Μάρκος Σεφερλής: Πώς έχασε 13 κιλά και “ξεφούσκωσε” με μόνο 5 συγκεκριμένα γεύματα
13:24 7/9/2022
- Πηγή: Eleftheros Typos
Τον τελευταίο καιρό ολοένα και περισσότερο φαίνεται η διαφορά του Μάρκου Σεφερλή καθώς κατάφερε να χάσει 13 κιλά αφού ακολούθησε συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής. Διαβάστε περισσότερα στο youweekly.gr Ειδήσεις σήμερα Χώρισαν Αγγελική Ηλιάδη και Γρηγόρης Αναστασιάδης Adele: Παντρεύτηκε κρυφά η Βρετανίδα σταρ; Δύσκολες ώρες για την Δούκισσα Νομικού μια ημέρα μετά την πρεμιέρα της στο […]
Το άρθρο Μάρκος Σεφερλής: Πώς έχασε 13 κιλά και “ξεφούσκωσε” με μόνο 5 συγκεκριμένα γεύματα εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
κιλα, σεφερλης, συγκεκριμενα, Αγγελικη Ηλιαδη, δουκισσα νομικου, συγκεκριμένο, ειδήσεις, ηλιαδης, adele, σταρ, δουκισσα, αγγελικη, μια ημερα, ελευθερος τυπος, προγραμμα, αρθρο, γρηγορης, συγκεκριμένο, τυπος, ωρες, ηλιαδη, κρυφα, νομικου
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η παρατηρητικότητα της φίλης της την έσωσε: Εντόπισε ένα λευκό χάπι μέσα στο ποτό της
- Έρχεται η χαριστική βολή στους κινητήρες diesel;
- Τα λαχανικά που βάζουν «φωτιά» στον μεταβολισμό
- Ρούλα Πισπιρίγκου: Το παρασκήνιο της αλλαγής δικηγόρου - Γιατί «ακύρωσε» τον Οθωνα Παπαδόπουλο
- «Ηλεκτρονική» θρόμβωση: Η θανατηφόρος απειλή της παρατεταμένης χρήσης υπολογιστών
- Κατασχέθηκαν και καταστράφηκαν 7.120 μαϊμού παπούτσια – Πρόστιμα άνω των 85.000 ευρώ
- Άκης Τσοχατζόπουλος: Ανατριχιάζει το βίντεο από το νοσοκομείο λίγες ημέρες πριν πεθάνει
- Καβάλα: Άγριο ξύλο σε καφετέρια – Την χαστούκισε γιατί άργησε τον καφέ
- Ελίνα Παπίλα: Μετάνιωσε που έκανε το Breakfast;
- Ο Λουτσέσκου επιμένει στη μεταγραφική ενίσχυση του ΠΑΟΚ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Eleftheros Typos
- Δούκισσα Νομικού: Τι τηλεθέαση έκανε χωρίς τον Γιώργο Λιάγκα
- Γερουσιαστής του Πούτιν δηλώνει: «Οι S-400 που πουλήσαμε στην Τουρκία είναι για άμυνα – Όχι σαν τα όπλα εφόδου που αγοράζει η Ελλάδα από τις ΗΠΑ»
- Μάρκος Σεφερλής: Πώς έχασε 13 κιλά και “ξεφούσκωσε” με μόνο 5 συγκεκριμένα γεύματα
- Πούτιν για Ουκρανία: «Είναι ένα παράνομο καθεστώς» που εγκαθιδρύθηκε «με πραξικόπημα»
- Άνοια: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά για να την αποφύγουμε
- Eξοικονόμηση ενέργειας στο Δημόσιο: Μέτρα για τη σπατάλη – Οι τιμωρίες και τα κίνητρα
- Μαρία Ζαχάροβα: Τα…έβαλε με την Τρας και τους Βρετανούς – «Μα καλά δεν έχετε κανέναν ικανό;»
- Φωτιά τώρα στο Κορωπί – Επιχειρούν και εναέρια μέσα
- Εξεταστική για παρακολουθήσεις: Εκλέχθηκε το προεδρείο
- Ο Αμαζόνιος εκπέμπει SOS: Το 26% του «πνεύμονα» του πλανήτη μας έχει καταστραφεί ολοσχερώς
- Τελευταία Νέα Eleftheros Typos
- Μάρκος Σεφερλής: Πώς έχασε 13 κιλά και “ξεφούσκωσε” με μόνο 5 συγκεκριμένα γεύματα
- Εξεταστική για παρακολουθήσεις: Εκλέχθηκε το προεδρείο
- Πούτιν: Απειλεί τη Δύση – «Αν βάλετε πλαφόν στα καύσιμα, σταματάμε τις προμήθειες»
- Τέλος ο Τούχελ από την Τσέλσι – Ποιος είναι πρώτος στην λίστα για να τον αντικαταστήσει
- Άνοια: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά για να την αποφύγουμε
- Δούκισσα Νομικού: Τι τηλεθέαση έκανε χωρίς τον Γιώργο Λιάγκα
- Ενεργειακή κρίση: «Πυρά» Σολτς κατά Μέρκελ – «Παρά τις πολιτικές της, η Γερμανία θα επιβιώσει»
- Ο Αμαζόνιος εκπέμπει SOS: Το 26% του «πνεύμονα» του πλανήτη μας έχει καταστραφεί ολοσχερώς
- Eξοικονόμηση ενέργειας στο Δημόσιο: Μέτρα για τη σπατάλη – Οι τιμωρίες και τα κίνητρα
- Μαρία Ζαχάροβα: Τα…έβαλε με την Τρας και τους Βρετανούς – «Μα καλά δεν έχετε κανέναν ικανό;»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Όλα έγιναν για εδίκηση, ο Πέτρος δεν είναι βιαστής», κατέθεσε η σύζυγος του ηθοποιού
- Ρούλα Πισπιρίγκου: Το παρασκήνιο της αλλαγής δικηγόρου - Γιατί «ακύρωσε» τον Οθωνα Παπαδόπουλο
- ΑΕΚ: Πρόβλημα με Τσούμπερ
- Εκτόξευση αξιών και ναύλων για τις πλωτές μονάδες FSRU
- Άμεση καταδίκη των τουρκικών δηλώσεων ζητεί η Ελλάδα – Οι επιστολές σε Ε.Ε., ΝΑΤΟ και ΟΗΕ
- Διενέργεια διοικητικής εξέτασης από τη ΓΑΔΑ σχετικά με καταγγελία δύο δικηγόρων για αστυνομική βία
- Formula 1: Γερμανική αγκύλωση σε μάταιους λογαριασμούς παρελθόντος
- Καλάβρυτα: Γερμανοί τουρίστες βρέθηκαν να κρέμονται σε χαράδρα – Τι συνέβη (εικόνες)
- H Μέγκαν Μαρκλ αναφέρθηκε 54 φορές στον εαυτό της σε 7λεπτη ομιλία της
- Χειροπέδες σε 41χρονη φυγόποινη για απάτες κατ’ εξακολούθηση – Ο τρόπος δράσης της
