Τι κερδίζουμε όταν περπατάμε γρήγορα ακόμη και για να πάμε στη δουλειά
19:18 19/8/2020
- Πηγή: Dete
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Transport and Health, ο λόγος που περπατά κάποιος αποδίδει οφέλη διαφορετικού μεγέθους στην υγεία του και αντιστοιχεί σε διαφορετική αξιολόγησή της από τον ίδιο. Έτσι, όσοι περπατούσαν από το σπίτι με σκοπό την έγκαιρη προσέλευση στη δουλειά ή αγορές στο μανάβικο, ανέφεραν καλύτερα επίπεδα υγείας από εκέινους που περπατούσαν κυρίως για αναψυχή. Όπως εξήγησε η Gulsah Akar, αναπληρώτρια καθηγήτρια Πολεοδοµίας – Χωροταξίας στη Σχολή Αρχιτεκτονικής Knowlton του Πανεπιστημίου του Οχάιο, το περπάτημα για χρηστικούς σκοπούς αποδείχτηκε ιδιαιτέρως ωφέλιμο για την υγεία, ενώ είναι θετικό πως τέτοιες διαδρομές συμπεριλαμβάνονται ευκολότερα στην καθημερινή ρουτίνα. Η μελέτη […]
Keywords
δουλεια, παμε, health, οχάιο, αξιολογηση, καθημερινη, υγεια, ιδιο, θετικο, ωφελιμο, οχάιο, σπιτι, αγορες, health, μελετη, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κρούσματα κορωνοϊού: Συναγερμός για την «έκρηξη»
- Κρούσματα σήμερα 19/8: Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ - Αυξήθηκαν οι διασωληνωμένοι - Τρεις θάνατοι σε 24 ώρες
- Τραγωδία στα Ίσθμια
- Bloomberg : Ποια είναι η έκπληξη που υποσχέθηκε ο Ερντογάν την Παρασκευή
- Ο χάρτης του κορωνοϊού στην Ελλάδα: 22 εισαγόμενα κρούσματα - 89 Αττική - 44 Θεσσαλονίκη
- «Ακυβέρνητο καράβι» ο ΣΥΡΙΖΑ: Έχασε τον έλεγχο ο Τσίπρας
- Η Σάλμα Χάγιεκ και ο δισεκατομμυριούχος σύζυγός της Φρανσουά Ανρί Πινό στην Πάρο - Δείτε φωτογραφίες
- Τρία νέα κρούσματα covid-19 στο Βόλο, τρία στη Λάρισα και έξι στην Καρδίτσα
- Ημερήσια έκθεση επιτήρησης COVID-19 (19/08/2020)
- Bloomberg: Αυτά είναι τα «καλά νέα» που θα ανακοινώσει την Παρασκευή ο Ερντογάν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Bloomberg: Αυτά είναι τα «καλά νέα» που θα ανακοινώσει την Παρασκευή ο Ερντογάν
- Σταϊκούρας: Δεν έχω καμία σχέση με εταιρείες που παρέχουν χρηματοδότηση
- Το πρόσωπο που θα βρίσκεται στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού
- Κορωνοϊός: Δύο λόγοι που κάποιοι ασθενείς κινδυνεύουν περισσότερο να πεθάνουν
- ΣΥΡΙΖΑ: «Πυρά» για το άνοιγμα των σχολείων και τα «ψέματα» Κικίλια
- Δραματική έκκληση βοήθειας για τη μικρή Μιχαέλα – Γαβριέλα
- Κορωνοϊός: 217 τα νέα κρούσματα στην Ελλάδα – Στους 235 οι νεκροί
- Ο Ερντογάν υπόσχεται εκπλήξεις την Παρασκευή: «Νέα εποχή για την Τουρκία»
- Λιναρόσπορος: Σε αυτή τη μορφή κάνει περισσότερο καλό στην υγεία
- Πρίγκιπας Harry – Meghan Markle: Βάζουν πλώρη για το Χόλιγουντ
- Τελευταία Νέα Dete
- Τι κερδίζουμε όταν περπατάμε γρήγορα ακόμη και για να πάμε στη δουλειά
- Κορονοϊός: Πώς θα καταλάβετε αν το αντισηπτικό που έχετε αγοράσει είναι ασφαλές
- Bloomberg: Αυτά είναι τα «καλά νέα» που θα ανακοινώσει την Παρασκευή ο Ερντογάν
- Ο χάρτης του κορωνοϊού στην Ελλάδα: "Καθαρή" η Αχαΐα, 3 κρούσματα στην Αιτωλοακαρνανία και 2 στην Ηλεία
- Μαρία Ηλιάκη: Tο μονόπετρο που φούντωσε τις φήμες για ετοιμασίες γάμου
- Ο ξεναγός Κέβιν Κόστνερ: Εφαρμογή με τη φωνή του ξεναγεί όσους ταξιδεύουν οδικώς
- Κορωνοϊός: 217 τα νέα κρούσματα στην Ελλάδα – Στους 235 οι νεκροί
- Τραγωδία στο Ιράν: Οι νεκροί από κορωνοϊό ξεπέρασαν τους 20.000
- Κορωνοϊός: Δύο λόγοι που κάποιοι ασθενείς κινδυνεύουν περισσότερο να πεθάνουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ηράκλειο: Νέα σύσκεψη για την προσχολική εκπαίδευση
- Κορονοϊός: Άνοδος στην Κύπρο με 26 νέα κρούσματα
- «Πόλεμος» Ελλήνων - Τούρκων πάνω από το Αιγαίο - Αλωνίζουν τα κατασκοπευτικά του Ερντογάν
- Λαϊκές αγορές: Άνοιξαν οι αιτήσεις για ενίσχυση στους παραγωγούς- Ποιοι είναι οι δικαιούχοι
- «Προσωπικό εργαλείο» η μάσκα, για τη γενική γραμματέα του Υπουργείου Παιδείας (Video)
- Κύπρος: 26 νέα κρούσματα κορωνοϊού ανακοίνωσε το υπουργείο Υγείας
- Νέο μήνυμα Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Η Τουρκία να σταματήσει τις νέες γεωτρήσεις στη Κυπριακή ΑΟΖ
- Παράδοση ακινήτων για το αεροδρόμιο
- ΛΟΤΤΟ Κλήρωση 19/8/2020: Μοιράζει 920.000 ευρώ
