Οι ειδικοί μίλησαν: Καταλυτική η επίδραση των social media στην ψυχική μας υγεία

20:38 8/1/2018 - Πηγή: Dete
Δείτε πώς επηρεάζουν τα συναισθήματά μας, τον ύπνο μας, την αυτοεκτίμηση μας και τα επίπεδα άγχους μας Tρία δισεκατομμύρια άνθρωποι, περίπου το 40% του παγκόσμιου πληθυσμού, χρησιμοποιούν τα social media. Καθημερινά αφιερώνουμε κατά μέσο όρο, δύο ώρες στο Facebook, το Τwittter, το Instagram κ.α. Τα social media διαδραματίζουν καταλυτικό ρόλο στη ζωή μας, είτε το θέλουμε είτε όχι.Το ερώτημα όμως είναι αν θα μπορούσαμε να θυσιάσουμε την ψυχική υγεία και την ευημερία μας για να έχουμε επαφή με τον διαδικτυακό κόσμο... Μήπως έφτασε η ώρα να επανεξετάσουμε τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιούμε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης; Δεδομένου ότι τα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα