Μερικοί αποτελεσματικοί τρόποι για να βάλετε τέλος στην υπερφαγία
18:41 9/2/2020
- Πηγή: Dete
Το αδυνάτισμα είναι μια απαιτητική διαδικασία που δυσκολεύει λιγότερο ή περισσότερο όλους τους ανθρώπους. Ωστόσο, για εκείνους που -πιθανότατα για ψυχολογικούς λόγους- τείνουν να ενδίδουν στην υπερφαγία, η απώλεια κιλών μπορεί να εξελιχθεί σε πραγματική μάχη. Αν, λοιπόν, παρά τον στόχο σας για αδυνάτισμα, δεν μπορείτε να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφών, δεν υπάρχει λόγος να απελπίζεστε. Δοκιμάστε τα 10 παρακάτω tips για να καταφέρετε να βάλετε φρένο στην ανεξέλεγκτη όρεξή σας, όπως αναφέρει το vita. 1. Μη μένετε νηστική για πολλές ώρες Όταν έχετε μείνει νηστική για πολλές ώρες, είναι πιο πιθανό να αναζητήσετε κάτι παχυντικό όταν τελικά θα κάτσετε […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κώστας Βουτσάς: Ώρες αγωνίας για τον ηθοποιό - Λύνει τη σιωπή της η σύζυγός του
- Κρήτη: ΣΟΚ για γονείς μετά τη βάφτιση – Δεν θα το ξεχάσουν ποτέ
- Πανικός στον αέρα για 94 επιβάτες ενός Boeing 737: Έπαθε βλάβη κατά τη διάρκεια προσγείωσης
- Άγριες Μέλισσες: Αυτός είναι ο πασίγνωστος τραγουδιστής που μπαίνει στη σειρά
- ΑΓΡΙΕΣ ΜΕΛΙΣΣΕΣ: Αντιμέτωποι με το σκοτεινό παρελθόν...
- Κοροναϊός: Στην Ελλάδα από ώρα σε ώρα δύο Έλληνες από την Ουχάν
- Οι διάσημες κουμπαριές του Νίκου Κούρκουλου
- Σοβαρό τροχαίο ατύχημα στη Λεωφόρο Σουνίου - Ένας τραυματίας
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ στη Θεσσαλονίκη: Τροχαίο δυστύχημα στο Δερβένι
- Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους: Η μεγάλη αποκάλυψη για το σίριαλ «Ψίθυροι καρδιάς»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Ιερέας κρεμάστηκε στην αποθήκη του σπιτιού του -Τον βρήκαν νεκρό οι γιοι του
- Συνεχίζει να "κουνάει" στα Καλάβρυτα - 13 δονήσεις από τη νύχτα μέχρι τώρα!
- ΠΑΤΡΑ: ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ: Χαμός το πρωί στην Πλαζ για τον Κρυμμένο Θησαυρό
- Τάκης Ζαχαράτος: Δεν με τρομάζει ο χρόνος, όπως του φερθείς θα σου φερθεί
- Η λιμνοθάλασσα του Μεσολογγίου από ψηλά (φωτό)
- Το Επιμελητήριο κάνει πρόσκληση ενδιαφέροντος για το Καρναβάλι
- ΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ : «Η πορεία του Ατρόμητου Πατρών είναι αντάξια του ρόστερ και της ιστορίας του
- Ο Μαικ Νικολάτος σχεδιάζει το φόρεμα της βασίλισσας του Καρναβαλιού
- ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΑΦΕΖΑΣ: «Το παιχνίδι με το Περιστέρι είναι ιστορικό για όλο τον Προμηθέα καθώς θέλουμε το Κύπελλο».
- Li Wenliang: Ένας πραγματικός ήρωας της ιατρικής
- Τελευταία Νέα Dete
- Μερικοί αποτελεσματικοί τρόποι για να βάλετε τέλος στην υπερφαγία
- Oι παλαίμαχοι ποδοσφαιριστές έκοψαν την πίτα τους
- Li Wenliang: Ένας πραγματικός ήρωας της ιατρικής
- Μέχρι το 2021 θα υπάρχουν 2,1 δισ. ψηφιακοί καταναλωτές παγκοσμίως
- ΠΑΤΡΑ: ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ: Χαμός το πρωί στην Πλαζ για τον Κρυμμένο Θησαυρό
- Το Επιμελητήριο κάνει πρόσκληση ενδιαφέροντος για το Καρναβάλι
- Τάκης Ζαχαράτος: Δεν με τρομάζει ο χρόνος, όπως του φερθείς θα σου φερθεί
- ΕΚΤΑΚΤΟ - Κορονοιός: Επαναπατρίζονται Έλληνες από την Ουχάν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άγριες Μέλισσες: Αυτός είναι ο πασίγνωστος τραγουδιστής που μπαίνει στη σειρά
- Θεοδωρικάκος: Αποστολή μας να τελειώσουμε τα προβλήματα και να ενώσουμε τον λαό
- Θεοδωρικάκος: Εμείς ήρθαμε για να ενώσουμε τον ελληνικό λαό
- To κέρινο ομοίωμα του Τομ Κρουζ στο «Μαντάμ Τισό» της Ελλάδας [εικόνες]
- ΠΑΟΚ: Ο Βιεϊρίνια πολυτιμότερος του κοινού στο ματς με τον Παναθηναϊκό
- «Χάος» στο Twitter με τον… δίχρωμο (χλωμό+πορτοκαλί) Τραμπ
- Κοροναϊός: 811 οι νεκροί – Ξεπέρασε τα θύματα του SARS
- Νέα επιχείρηση της Αστυνομίας στα Εξάρχεια -Συλλήψεις για ναρκωτικά
