«Χαλάσατε» τη δίαιτα; Μάθετε τι πρέπει να κάνετε

14:45 10/11/2020 - Πηγή: Dete
Στοιχηματίζουμε ότι ξέρουμε πώς αισθάνεστε τώρα. Ακολουθούσατε πιστά την υγιεινή διατροφή σας για εβδομάδες (ή μήνες) και νιώθατε καλά για τον εαυτό σας και την πρόοδο που σημειώσατε. Το βάρος σας πλησίαζε τον στόχο σας και όλα ήταν καλά μέχρι να «χαλάσετε» τη δίαιτά σας. Τώρα όμως αισθάνεστε ενοχές (και ίσως φούσκωμα) και δεν ξέρετε […]
Keywords
Τυχαία Θέματα