H διατροφή των γιορτών – Οι μικρές κινήσεις που θα σας βοηθήσουν να μην πάρετε βάρος
11:45 1/1/2022
- Πηγή: Dete
Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας και της διαχείρισης του σωματικού βάρους. Οι διακοπές των Χριστουγέννων μπορούν εύκολα να οδηγήσουν στην κατανάλωση λιγότερο υγιεινών τροφίμων, καθώς και στην πρόσληψη περισσότερων θερμίδων που μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση του σωματικού βάρους. Το τμήμα Διαιτολογίας και Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας έχει συλλέξει και παραθέτει κάποιες […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Ισλαμαμπάντ» η πλατεία Συντάγματος χθες βράδυ, την ώρα που οι Έλληνες έβλεπαν Ρουβά
- Κορονοϊός: Πόσες ημέρες μετά την επαφή με κρούσμα πρέπει να κάνουμε τεστ
- Αγγελάκας για φιέστα Ρουβά - Μπακογιάννη: "Ντρέπομαι και λυπάμαι"
- Τηλεθέαση: Ποιο κανάλι επέλεξαν οι τηλεθεατές για την αλλαγή του χρόνου
- Ο διαβόητος δολοφόνος που απέδρασε σαν κύριος από τον Κορυδαλλό: Η ερωμένη ψυχολόγος των φυλακών τον έντυσε… γιατρό!
- Τα ΤΕΙ επιστρέφουν με νέο όνομα
- Ιωάννινα- 55χρονη μαχαίρωσε και σκότωσε τον σύντροφό της
- Ο Θοδωρής Μαραντίνης για Σίσσυ Χρηστίδου: Έπαθα σοκ με τον χωρισμό – Κάνω ψυχανάλυση
- Η Γη γυρίζει πιο γρήγορα από ό, τι πριν από μισό αιώνα
- Αυτά είναι τα 10 «κόλπα» που οφείλει να ξέρει ο κάτοχος iPhone
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Σάκης Αρναούτογλου: Έρχονται κρύο και χιόνια – Πότε θα επισκεφθεί τη χώρα μας νέα ψυχρή εισβολή – ΒΙΝΤΕΟ
- Florona – Ισραήλ: Συναγερμός από το πρώτο κρούσμα διπλής μόλυνσης από γρίπη και κορονοϊό
- Το Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας στο Κάταστημα Κράτησης Αγίου Στεφάνου επισκέφθηκε ο Γιώργος Βελισσάρης – ΦΩΤΟ
- Πάτρα-Νεότερα: Σε γυναίκα ανήκει το πτώμα στην 6ου Συντάγματος
- Ποδαρικό στο λιμάνι του Πειραιά από το Blue Star Delos – ΒΙΝΤΕΟ
- Έφυγε από τη ζωή το «Χρυσό Κορίτσι» Μπέτι Γουάιτ – Θλίψη στο Χόλυγουντ
- Η τύχη «χαμογέλασε» στην Κρήτη – Μετά το Τζόκερ και το πρωτοχρονιάτικο λαχείο στο Ηράκλειο
- Μετάλλαξη Όμικρον: Έρχεται έκρηξη κρουσμάτων – Νέα μέτρα στο τραπέζι – Νίκος Τζανάκης: «Αν ανοίξουν τα σχολεία, θα κλείσουν σε πέντε ημέρες πάλι»
- Οδοντωτός: Ένα μοναδικό βίντεο που γυρίστηκε μέσα σε 2 μήνες και 7 πεζοπορίες – ΒΙΝΤΕΟ
- Δυτική Ελλάδα: Ποδαρικό στο 2022 με βαρύ πρόστιμο σε καφέ που δεν τηρούσε τα μέτρα κατά του κορωνοϊού
- Τελευταία Νέα Dete
- H διατροφή των γιορτών – Οι μικρές κινήσεις που θα σας βοηθήσουν να μην πάρετε βάρος
- Δύο νέες εκδόσεις από τον Φιλοπροοδευτικό Σύλλογο Γρηγόρι Αιγίου «Ο Άγιος Γρηγόριος»
- Πάτρα-Νεότερα: Σε γυναίκα ανήκει το πτώμα στην 6ου Συντάγματος
- Ναύπλιο: Με ψηφιακά τρισδιάστατα βεγγαλικά υποδέχθηκε το 2022 – ΦΩΤΟ κ ΒΙΝΤΕΟ
- Δυτική Ελλάδα: Ποδαρικό στο 2022 με βαρύ πρόστιμο σε καφέ που δεν τηρούσε τα μέτρα κατά του κορωνοϊού
- Οδοντωτός: Ένα μοναδικό βίντεο που γυρίστηκε μέσα σε 2 μήνες και 7 πεζοπορίες – ΒΙΝΤΕΟ
- Απαγωγή στο Ντράφι: Κορυφώνεται η αγωνία για τον 40χρονο επιχειρηματία που απήχθη ενώ μιλούσε στο τηλέφωνο
- Florona – Ισραήλ: Συναγερμός από το πρώτο κρούσμα διπλής μόλυνσης από γρίπη και κορονοϊό
- Μετάλλαξη Όμικρον: Έρχεται έκρηξη κρουσμάτων – Νέα μέτρα στο τραπέζι – Νίκος Τζανάκης: «Αν ανοίξουν τα σχολεία, θα κλείσουν σε πέντε ημέρες πάλι»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Ιωάννα Τούνη «αδειάζει» γνωστή της που της έστειλε κατά λάθος μήνυμα και την έλεγε «φθηνιάρα»
- Με βροχή από πυροτεχνήματα υποδέχτηκε το 2022 η Θεσσαλονίκη
- Πάμε Στοίχημα: Πρωτοχρονιά με γκολ στην Πρέμιερ Λιγκ
- Πρωτοχρονιά 2022 σε όλο τον κόσμο: Υπό τη σκιά της μετάλλαξης Όμικρον υποδέχτηκε ο πλανήτης το νέο έτος
- Η υποδοχή του 2022 στον πολιούχο της Βεροίας (ΦΩΤΟ)
- Λιμεναρχείο Σύρου για Θεοφάνεια: Μόνο PCR ή Rapid Test οι ενδιαφερόμενοι
- Ο λόγος που αποσύρθηκε ο Τσιτσιπάς από τον αγώνα με τον Χούρκατς
- Θρακομακεδόνες – Αγριογούρουνα διέκοψαν την κυκλοφορία για να περάσουν τον δρόμο το βράδυ της αλλαγής του χρόνου
- Πιο φθηνοί από σήμερα οι λογαριασμοί κινητής τηλεφωνίας - Τα παραδείγματα
- Squid Game – Θα επιστρέψει στην αρένα ο Παίκτης 456;
