11 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι να χάσεις βάρος χωρίς δίαιτα λίγο πριν την παραλία
15:14 3/5/2018
- Πηγή: Dete
Το καλοκαίρι πλησιάζει και ψάχνουμε ήδη για μαγιό. Ωστόσο, οι γνωστές ανασφάλειες κάνουν την εμφάνισή τους. Πώς θα βγούμε φέτος στην παραλία; Δεν πρόλαβες να κάνεις δίαιτα ή μπορεί να έκανες και να μην είχες κάποιο ικανοποιητικό αποτέλεσμα. Μην πανικοβάλλεσαι όμως καθώς υπάρχουν τρόποι να χάσεις βάρος χωρίς να κάνεις δίαιτα. Μάλιστα, οι τρόποι αυτοί είναι επιστημονικά αποδεδειγμένοι ότι έχουν καλύτερο αποτέλεσμα. Ο διαιτολόγος Jason Ewoldt από τη Mayo Clinic δίνει μερικές απλές ιδέες για να βγεις στην παραλία με λιγότερα κιλά και περισσότερη αυτοπεποίθηση. 1. Μείνε ενυδατωμένη Πίνε πολύ νερό. Αν δεν είσαι φαν, μπορείς να προσθέσεις λεμόνι ή […]
Keywords
διαιτα, καλοκαιρι, jason, μαγιο, αυτοπεποιθηση, εμφάνιση, ιδεες, κιλα, λεμονι, μπορεις, νερο, jason, μεινε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΒΟΜΒΑ Βελόπουλου
- Ραχήλ για Φουρέιρα: Mεγαλωμένη με λεφτά των Ελλήνων σχημάτισε τον «αλβανικό αετό»
- Οι επιστήμονες προειδοποιούν για το τέλος του κόσμου : Αστεροειδής έρχεται στη γη...
- Ο Θοδωρής Θεοδωρόπουλος θα κινηθεί νομικά κατά του Survivor
- "Καυστικός" Αρκάς για την επίσκεψη Τσίπρα στη Μυτιλήνη
- Σόκαρε τους πάντες η Μενεγάκη: «Έκοψα γραμμάτια σε όποιον μιλά ελληνικά..» (Video)
- Γιατί να κάνω ιδιωτική ασφάλεια αφού έχω δημόσια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Masterchef: Το twitter “κράζει” σε Τιμολέοντα και Χρήστο μετά το “βατερλό” στο Λονδίνο!
- 11 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι να χάσεις βάρος χωρίς δίαιτα λίγο πριν την παραλία
- H Opel ανακαλεί για έλεγχο το νέο Crossland X
- Σκάνδαλο με αντικαρκινικά φάρμακα – Προσαγωγές γιατρών, νοσηλευτών και φαρμακοποιών
- Στην Πάτρα αύριο ο Πρόεδρος του Αρείου Πάγου
- Κέρκυρα και Κεφαλονιά στους δήμους που θα διασπαστούν;
- ΜΥΡΣΙΝΗ: Σκυλίτσα σε ρόλο μαμάς… γάτας
- ΚΑΤΩ ΑΧΑΪΑ: Ένα ιστορικό ντοκουμέντο του 1920! Βαγόνια φορτωμένα με σταφίδες... έτοιμα για αναχώρηση! ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Dete
- 11 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι να χάσεις βάρος χωρίς δίαιτα λίγο πριν την παραλία
- Λάκης Λαζόπουλος: Δεν είπα ότι έχω σπίτι 40 τ.μ., είπα ότι μένω σε 40 τ.μ
- Η Κίνα ανέπτυξε πυραύλους Κρουζ στη Νότια Σινική Θάλασσα
- Σκάνδαλο με αντικαρκινικά φάρμακα – Προσαγωγές γιατρών, νοσηλευτών και φαρμακοποιών
- Masterchef: Το twitter “κράζει” σε Τιμολέοντα και Χρήστο μετά το “βατερλό” στο Λονδίνο!
- Στην Πάτρα αύριο ο Πρόεδρος του Αρείου Πάγου
- Τρέχουν οι εξελίξεις στη Δόξα Νιφορεΐκων
- Κέρκυρα και Κεφαλονιά στους δήμους που θα διασπαστούν;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σισμανόγλειο: Στα ράντσα και με έμφραγμα
- «Τα παιδιά είναι το μέλλον και το μέλλον εξαρτάται από εσένα!»: Εθελοντική αιμοδοσία στις 6 Μαΐου
- Eurostat: Μείωση τιμών στη βιομηχανία κατά -0,3% σε Κύπρο
- «Sacrifice»: Ένα αλλόκοτο θέαμα εκτυλίσσεται σε όλους τους χώρους της Στέγης αυτό το Σαββατοκύριακο
- Έκθεση για τα 40 χρόνια από το σεισμό της Θεσσαλονίκης από το ΑΠΘ
- ΠΟΤΑΜΙ: Ξέρετε ότι τρώμε προστατευόμενα είδη στις ταβέρνες;
- ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΟΚΑΝΑ -ΑΠΘ (video)
- Μείωση 12% στα επαγγελματικά τιμολόγια αποφάσισε η ΕΥΑΘ
- Μήνυμα Τσίπρα από Λήμνο: «Στο τέλος του καλοκαιριού η Ελλάδα βγαίνει αυτοδύναμη» (video)
