Προσοχή με τον καύσωνα! Τι πρέπει να κάνετε για την αποφυγή θερμοπληξίας
Βασικούς κανόνες για την πρόληψη της θερμοπληξίας επισημαίνει η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας, ενόψει των υψηλών θερμοκρασιών που προβλέπει η ΕΜΥ.
Όταν η θερμοκρασία του σώματος ξεπεράσει ορισμένα όρια ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό, σε συνέργεια με ορισμένους άλλους παράγοντας (υγρασία, άπνοια, κ.λπ.), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας που μπορεί να οδηγήσουν σε κωματώδη κατάσταση, αλλά και στον θάνατο.
Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είνα: Δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής,
Η θεραπεία των ατόμων με τα παραπάνω συμπτώματα πρέπει να γίνεται σε νοσηλευτικό ίδρυμα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτό θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος: Πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό κ.λπ.
Τα μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια του καύσωνα είναι τα εξής:
– Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως.
– Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
– Πρόσληψη άφθονων υγρών.
– Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.
– Ολιγοθερμιδική δίαιτα.
– Συχνά λουτρά.
Προσοχή πρέπει να δοθεί στις αποκαλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου. Δηλαδή, τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.λπ. τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους. Επισημαίνεται ότι δεν εγκαταλείπουμε ευάλωτους συνανθρώπους μας μόνους στην τύχη τους τις ώρες τού καύσωνα.
Τα βρέφη και τα παιδιά θα πρέπει να ντύνονται όσο γίνεται πιο ελαφρά. Τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Όταν κάνει ζέστη να προσφέρονται συχνά εκτός από το γάλα (μητρικό ή άλλο) και υγρά, όπως νερό.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Καλλιάνος: Έρχεται ο πρώτος καύσωνας – Πότε θα χτυπήσει 40ρι στην Αθήνα
Προσοχή με τον καύσωνα! Τι πρέπει να κάνετε για την αποφυγή θερμοπληξίας on BLUE SKY.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μεγάλωσε μέσα στη ζούγκλα, σκότωσε για αποφάγια κι επέστρεψε στην σπηλιά της 25 χρόνια μετά (pics)
- Μακάβριο βασιλικό πρωτόκολλο: Τι θα συμβεί όταν πεθάνει ο πρίγκιπας Φίλιππος;
- Θεσσαλονίκη: Αυτός είναι ο δολοφόνος του 23χρονου
- Θεσσαλονίκη: Το ...ρημαγμένο λεωφορείο του ΟΑΣΘ (φωτό)
- Πώς ένα 3χρονο κοριτσάκι έσωσε τον μπαμπά της με μία βιντεοκλήση
- Προειδοποίηση για πόλεμο στα Βαλκάνια - Πρωθυπουργός Κοσόβου: «Τυχόν διαίρεση εδαφών θα σημάνει πόλεμο»
- Θεσσαλονίκη: Εξιχνιάστηκε η δολοφονία 23χρονου στο Καλοχώρι
- «Σφαλιάρα» σε Ερντογάν: O οίκος Fitch υποβάθμισε 24 τουρκικές τράπεζες
- Τραγωδία στην Πάρο: Τροχαίο δυστύχημα με μηχανές - Ένας νεκρός και μία τραυματίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Blueskytv
- Γερμανικά περιπολικά κυκλοφορούν στη Θεσσαλονίκη – Τι συμβαίνει;
- Γαβρόγλου: Εντός 15 ημερών ανακοινώνεται το νέο σύστημα εισαγωγής στα AEI
- Προσοχή με τον καύσωνα! Τι πρέπει να κάνετε για την αποφυγή θερμοπληξίας
- Μήνυμα Μέρκελ: Δεν τελειώνει στις 20 Αυγούστου η επίδραση των προγραμμάτων στην Ελλάδα
- Προσοχή με τον κάυσωνα! Τι πρέπει να κάνετε για την αποφυγή θερμοπληξίας
- Απότομη «προσθαλάσσωση» για την εθνική ομάδα υδατοσφαίρισης
- Απολύθηκε ο σκηνοθέτης των ταινιών Guardians of the Galaxy
- Δείτε με μια ματιά τα πρωτοσέλιδα των πολιτικών εφημερίδων του Σαββάτου
- Δείτε με μια ματιά τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων του Σαββάτου
- Τελευταία Νέα Blueskytv
- Προσοχή με τον καύσωνα! Τι πρέπει να κάνετε για την αποφυγή θερμοπληξίας
- Προσοχή με τον κάυσωνα! Τι πρέπει να κάνετε για την αποφυγή θερμοπληξίας
- Απότομη «προσθαλάσσωση» για την εθνική ομάδα υδατοσφαίρισης
- Απολύθηκε ο σκηνοθέτης των ταινιών Guardians of the Galaxy
- Γερμανικά περιπολικά κυκλοφορούν στη Θεσσαλονίκη – Τι συμβαίνει;
- Μήνυμα Μέρκελ: Δεν τελειώνει στις 20 Αυγούστου η επίδραση των προγραμμάτων στην Ελλάδα
- Γαβρόγλου: Εντός 15 ημερών ανακοινώνεται το νέο σύστημα εισαγωγής στα AEI
- Δείτε με μια ματιά τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων του Σαββάτου
- Δείτε με μια ματιά τα πρωτοσέλιδα των πολιτικών εφημερίδων του Σαββάτου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε ο Σταύρος Τσακυράκης - Ο καθηγητής που αγωνίστηκε για τα ανθρώπινα δικαιώματα κι έμεινε στην αίθουσα διδασκαλίας μέχρι το τέλος
- Ο Παύλος Χαϊκάλης επιστρέφει στην τηλεόραση από τη νέα τηλεοπτική σεζόν.
- Βρετανία: Οι μυστικές υπηρεσίες χρησιμοποιούν παιδιά
- Στα πατώματα περιμένουν την πτήση τους οι επιβάτες στο αεροδρόμιο Χανίων | Photos
- «Πάγο» στην επαναφορά των συλλογικών διαπραγματεύσεων βάζει το ΔΝΤ
- Το ΚΙΝΑΛ επαναφέρει την πρόταση για νέο εκλογικό νόμο
- Φυσικό αέριο στον Πύργο ως το 2022
- Λευκός Οίκος: «Όχι, σε δημοψήφισμα στην ανατολική Ουκρανία»
- Το Πεκίνο στο στόχαστρο των ΗΠΑ στον Ειρηνικό
- Στα ύψη η θερμοκρασία Κυριακή και Δευτέρα