Οδηγός διατροφής στον καύσωνα: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να αντέξετε τη ζέστη
14:46 7/7/2025
- Πηγή: Anatropinews
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού δεν επηρεάζουν μόνο την καθημερινότητά μας αλλά και τον τρόπο που πρέπει να τρεφόμαστε. Στις ημέρες καύσωνα, η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της ενέργειας, της ενυδάτωσης και της ευεξίας μας. Ακολουθούν αναλυτικές οδηγίες για το τι να επιλέξετε — και τι να αποφύγετε — στο πιάτο σας όταν
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Φωτιά στη Λέσβο – Επιχειρούν 6 εναέρια μέσα
- Φωτιά σε διαμέρισμα στην Αθήνα – Οι πρώτες εικόνες – ΒΙΝΤΕΟ αναγνώστη
- Κλιματιστικό: Δροσιά χωρίς… σοκ στον λογαριασμό – Πρέπει να μένει ανοιχτό όλη μέρα ή όχι;
- Αει: τον σεπτέμβριο θα διαγραφούν οι πρώτοι αιώνιοι φοιτητές – τι έγινε στην σύσκεψη υπό τον μητσοτάκη
- Υποψήφιοι που κρίθηκαν κατάλληλοι-ικανοί στις προκαταρκτικές εξετάσεις των Στρατιωτικών, Αστυνομικών Σχολών, των Σχολών των Ακαδημιών Εμπορικού Ναυτικού, των Σχολών του Λιμενικού Σώματος και της Πυροσβεστικής Ακαδημίας
- Το ΠΑΣΟΚ αποκαλύπτει τη λίστα με τα 108 έργα που τροποποιούνται ή απεντάσσονται από το Ταμείο Ανάκαμψης – «Αυτό που αρνείται να κάνει η κυβέρνηση»
- Παν. Πατρών: Νέο φοιτητικό εστιατόριο
- Π. μαρινάκης: εντυπωσιακή η προσπάθεια ξεπλύματος του τσίπρα, αλλά η ιστορία δεν ξαναγράφεται
- Σεισμός στην Κεφαλονιά, που ήταν το επίκεντρο ΦΩΤΟ
- Ο Πατριάρχης Θεόδωρος στην ποτισμένη με αίμα Μακεδονία – Συγκίνηση και μηνύματα από τη Σιάτιστα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Anatropinews
- Κλιματιστικό: Δροσιά χωρίς… σοκ στον λογαριασμό – Πρέπει να μένει ανοιχτό όλη μέρα ή όχι;
- Το ΠΑΣΟΚ αποκαλύπτει τη λίστα με τα 108 έργα που τροποποιούνται ή απεντάσσονται από το Ταμείο Ανάκαμψης – «Αυτό που αρνείται να κάνει η κυβέρνηση»
- Οδηγός διατροφής στον καύσωνα: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να αντέξετε τη ζέστη
- Τέμπη: 1,3 εκατομμύρια υπογραφές στη Βουλή – Αίτημα για άρση της ασυλίας των πολιτικών
- Ασημένιο μετάλλιο και πανελλήνιο ρεκόρ για την Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κολύμβησης Εφήβων/Νεανίδων
- «Το 47»: Ο οδηγός λεωφορείου που άλλαξε τη Βαρκελώνη, τώρα στους ελληνικούς κινηματογράφους
- Τελευταία Νέα Anatropinews
- Οδηγός διατροφής στον καύσωνα: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να αντέξετε τη ζέστη
- Κλιματιστικό: Δροσιά χωρίς… σοκ στον λογαριασμό – Πρέπει να μένει ανοιχτό όλη μέρα ή όχι;
- Το ΠΑΣΟΚ αποκαλύπτει τη λίστα με τα 108 έργα που τροποποιούνται ή απεντάσσονται από το Ταμείο Ανάκαμψης – «Αυτό που αρνείται να κάνει η κυβέρνηση»
- Τέμπη: 1,3 εκατομμύρια υπογραφές στη Βουλή – Αίτημα για άρση της ασυλίας των πολιτικών
- «Το 47»: Ο οδηγός λεωφορείου που άλλαξε τη Βαρκελώνη, τώρα στους ελληνικούς κινηματογράφους
- Ασημένιο μετάλλιο και πανελλήνιο ρεκόρ για την Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κολύμβησης Εφήβων/Νεανίδων
- Λονδίνο, 20 χρόνια μετά τις επιθέσεις της 7ης Ιουλίου: «Ενότητα ενάντια στο μίσος»
- Neues Deutschland: «Δεν αποκλείεται η επιστροφή Τσίπρα» – Η Ελλάδα εργαστήρι νεοφιλελευθερισμού και κοινωνικής ανισότητας
- Σφοδρές αντιδράσεις της αντιπολίτευσης για το υπόμνημα Καραμανλή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Η τελική κατάταξη της σεζόν στη μάχη της πρωινής ζώνης: Ποιοι ανέβηκαν και ποιοι έπεσαν
- Αει: τον σεπτέμβριο θα διαγραφούν οι πρώτοι αιώνιοι φοιτητές – τι έγινε στην σύσκεψη υπό τον μητσοτάκη
- Κύκλωμα τελωνειακών στο μαυρομάτι: προφυλακιστέοι οι 13 από τους 14 τελωνειακούς
- Φωτιά σε διαμέρισμα στην Αθήνα – Οι πρώτες εικόνες – ΒΙΝΤΕΟ αναγνώστη
- Γιάννης Παπαθανάσης: Παντρεύτηκε ο «Σταύρακας» από το «Καφέ της Χαράς»
- Π. μαρινάκης: εντυπωσιακή η προσπάθεια ξεπλύματος του τσίπρα, αλλά η ιστορία δεν ξαναγράφεται
- Χανιά: Μεθυσμένος οδηγός προκάλεσε σοβαρό τροχαίο – Στη ΜΕΘ 21χρονη
- Καύσωνας: Τι αναφέρει η νέα εγκύκλιος του υπουργείου Υγείας για τα μέτρα προστασίας