Ποια στιγμή της ημέρας πρέπει να ζυγίζεστε

Ο τακτικός έλεγχος του βάρους είναι πολύ σημαντικός, ειδικότερα αν προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά. Πόσο συχνό όμως πρέπει να είναι το ζύγισμα; Το ζύγισμα θα πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε το πρωί, αφού πάτε στο μπάνιο, χωρίς να φοράτε ρούχα, σύμφωνα με τον γιατρό Charlie Seltzer, ειδικό σε θέματα παχυσαρκίας […]

The post Ποια στιγμή της ημέρας πρέπει να ζυγίζεστε appeared first on Aftodioikisi.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα