Οι πέντε υγιεινές συνήθειες που χαρίζουν 10 χρόνια ζωής

Κατά μια δεκαετία χωρίς σοβαρές ασθένειες μπορεί να παρατείνουν τη ζωή οι υγιεινές συνήθειες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Όσο πιο αποφασισμένος είναι κανείς στην τήρηση ορισμένων συνηθειών, τόσο περισσότερο θα ζήσει και με υγεία. Οι γυναίκες μάλιστα μπορούν να προσθέσουν περισσότερα χρόνια υγιούς ζωής (δέκα) σε σχέση με τους άνδρες (επτά). Εφόσον […]

The post Οι πέντε υγιεινές συνήθειες που χαρίζουν 10 χρόνια ζωής appeared first on Aftodioikisi.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα