Η καθημερινή συνήθεια που σας γερνάει πρόωρα
09:57 16/10/2019
- Πηγή: Aftodioikisi
Η έλλειψη ύπνου επιταχύνει τη γήρανση. Αυξάνει επίσης τη συχνότητα εμφάνισης ασθενειών. Η έλλειψη ύπνου οδηγεί στην απώλεια της αποτελεσματικότητας και της σβελτάδας μας. Καταβάλλουμε μεγαλύτερη προσπάθεια για να κάνουμε λιγότερα πράγματα και τα κάνουμε λιγότερο καλά. Έτσι, χάνουμε τον χρόνο μας μέσα στη μέρα. Η αϋπνία «ριζώνει» μέσα στα κύτταρά μας. Τα τελομερή που […]
The post Η καθημερινή συνήθεια που σας γερνάει πρόωρα appeared first on Aftodioikisi.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία σε παιδικό σταθμό: Το παιδάκι δεν πνίγηκε, λέει η δικηγόρος
- ΕΦΕΤ: Ανακλήθηκαν δημητριακά πρωινού
- To παπούτσι που θα πρωταγωνιστήσει τον φετινό χειμώνα
- Ελένη Ασημάκη: Μου έκρυβαν ότι η μητέρα μου είχε πεθάνει - Το έμαθα μετά από 4 χρόνια
- Αυτοκτόνησε γνωστός αντιεισαγγελέας του Αρείου Πάγου
- Φρίκη: Καρχαρίας κατασπάραξε δύτη
- Χαλάνδρι: Σοκ από την αυτοκτονία του αντιεισαγγελέα του Αρείου Πάγου
- Επιστροφή στις παραλίες: Θερμοκρασίες Ιουνίου έχουν αυτόν τον Οκτώβρη οι ελληνικές θάλασσες
- Η συνήθεια που μας παχαίνει και μας γερνάει πρόωρα
- Αλλαγή ώρας 2019: Πότε θα γυρίσουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aftodioikisi
- Δημοκρατία: Στημένα ρεπορτάζ για τη Συρία από ελληνικά ΜΜΕ με λεφτά του Ερντογάν
- ΕΦΚΑ: Πώς θα υποβάλετε ένσταση για τις συντάξεις – Αναλυτικός οδηγός
- ΣΥΡΙΖΑ: Η Κεραμέως ξεπέρασε τα όρια-απαράδεκτη & αήθης επίθεση στον Ν. Φίλη
- Δείτε αν δικαιούστε αποζημίωση 325 ευρώ από τη Yahoo
- Δημοπρασία ΟΔΔΥ: Ιστιοφόρα & ταχύπλοα από 100 ευρώ (λίστα)
- Κτηματολόγιο: Τι να κάνετε αν λάβετε email
- Μέρισμα σε επιχειρήσεις -Πώς θα δοθεί το Δεκέμβριο
- Εμπλοκή ομογενών σε διεθνές κύκλωμα τραπεζικής απάτης
- Ξεκίνησαν οι μετεγγραφές φοιτητών-Τι πρέπει να γνωρίζετε
- Η καθημερινή συνήθεια που σας γερνάει πρόωρα
- Τελευταία Νέα Aftodioikisi
- Η καθημερινή συνήθεια που σας γερνάει πρόωρα
- ΣΥΡΙΖΑ: Η Κεραμέως ξεπέρασε τα όρια-απαράδεκτη & αήθης επίθεση στον Ν. Φίλη
- Eπιχείρηση Δ. Πειραιά και ΕΛ.ΑΣ. για απομάκρυνση καταληψιών από πρώην στρατόπεδο
- Επίδομα ενοικίου: Εγκρίθηκε η πληρωμή Οκτωβρίου -Τι αλλάζει για τους δικαιούχους
- Κτηματολόγιο: Τι να κάνετε αν λάβετε email
- Δείτε αν δικαιούστε αποζημίωση 325 ευρώ από τη Yahoo
- Έκρηξη σε είσοδο πολυκατοικίας στο Παλαιό Φάληρο
- Εμπλοκή ομογενών σε διεθνές κύκλωμα τραπεζικής απάτης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έρευνα: Κυρίαρχη η οικογενειοκρατία στη Βουλή των Ελλήνων - Διαχρονική «πρωταθλήτρια» η ΝΔ
- Πρεμιέρα της προανακριτικής για Παπαγγελόπουλο με εκλογή Προεδρείου
- Βόλος: Η διαθήκη του πατέρα τους είχε ευχάριστα και δυσάρεστα – Στα δικαστήρια τα τρία αδέρφια!
- Τηλεφωνική επικοινωνία Πούτιν Ερντογάν για τη Συρία
- Πινακίδες για... κλάματα στον φονικό ΒΟΑΚ (Photos/Video)
- Aπό χρυσό και διαμάντια τα πιο ακριβά υποδήματα στον κόσμο!
- Μεγάλη συναυλία σήμερα, στην πλατεία Συντάγματος για το ΚΕΘΕΑ
- Σε ρυθμούς 3ης αγωνιστικής το Πρωτάθλημα Futsal
- Αμερικανοί χάκερ έκαναν κυβερνοεπίθεση στο Ιράν -Για να περιορίσουν τη διασπορά προπαγάνδας μέσω Ιντερνετ
- Η ιστορία ενός 15χρονου Αφγανού σε κείμενο αφύπνισης της Ύπατης Αρμοστείας
