Φούσκωμα: Τρεις κινήσεις που μας απαλλάσσουν

Η καθημερινή διατροφή δημιουργεί -όπως είναι φυσικό- εντερικά αέρια. Εκείνα έχουν την τάση να μένουν στάσιμα μέσα στο έντερό μας, διογκώνοντας την κοιλιά μας και κάνοντάς μας να νιώθουμε άβολα. Για να βοηθήσουμε τα αέρια να κινηθούν πιο γρήγορα προς την έξοδο, το μόνο που χρειάζεται είναι κοινός νους. Όταν θέλουμε να ξεμπλοκάρουμε κάτι που […]

The post Φούσκωμα: Τρεις κινήσεις που μας απαλλάσσουν appeared first on Aftodioikisi.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα