Αυτό το έξυπνο κόλπο κάνει το στήθος κοτόπουλου ζουμερό και νόστιμο κάθε φορά
Το στήθος του κοτόπουλου, κουβαλάει το «ανάθεμα» της δίαιτας και της στέρησης και την ταμπέλα της ανοστιάς και του βαρετού φαγητού. Πάμε να «πετάξουμε» από πάνω του αυτή την ταμπέλα, με ένα απλό και έξυπνο κόλπο.
Το μαγικό τρικ είναι να κόψουμε ή να ζητήσουμε από τον χασάπη, να μας κόψει σε λεπτά φιλέτα το στήθος.
Λόγω της μορφολογίας του, το στήθος του κοτόπουλου έχει ένα παχύ και ένα λεπτό μέρος. Εάν, λοιπόν, δημιουργήσουμε ένα ίσιο, λεπτό, κομμάτι από το φιλέτο, το κοτόπουλο θα ψηθεί πιο γρήγορα, επιτρέποντας στη θερμότητα του λαδιού ή του φούρνου να διεισδύσει στο κέντρο του κρέατος.
Το κοτόπουλο, έτσι, θα μαγειρευτεί, μέχρι το τέλος, πιο γρήγορα και πιο ομοιόμορφα και δεν θα στεγνώσει. Και μπόνους: οι μαρινάδες και γενικά η ενίσχυση γεύσης, που έχουμε κάνει στο κοτόπουλο, με μπαχαρικά και σάλτσες, θα μείνουν στα λεπτοκομμένα μέρη, συγκριτικά με τα ανισόπεδα, χοντρά, αρχικά φιλέτα. Άρα περισσότερη υγρασία και νοστιμιά.
Η τεχνική του slashingΠρώτα στεγνώνετε και κόβετε σε λεπτά, περίπου, ίσου μεγέθους, φιλέτα, τα στήθη του κοτόπουλου με κοφτερό μαχαίρι.
Αν δεν έχετε, την υπομονή, την τεχνική, ή ένα τόσο καλό μαχαίρι, ζητήστε από τον χασάπη να το κάνει για εσάς.
Με ένα κοφτερό μαχαίρι, κάνετε κάθετες τομές, δημιουργώντας τετράγωνα ή διαμάντια. Έτσι περισσότερη γεύση θα εισχωρήσει στο κρέας.
Πασπαλίστε τα ανοιχτά κομμάτια, με μείγμα μπαχαρικών, τρίβοντας με τα δάχτυλά σας σε όλα τα σημεία, ή τοποθετήστε τα στήθη σε ένα μπολ ή σακούλα με φερμουάρ και περιχύστε τα, με τη μαρινάδα.
Αφήνουμε να μαριναριστούν και μετά σοτάρουμε, ή ψήνουμε στον φούρνο ή στη σχάρα, αλλά αρχίζουμε να ελέγχουμε για ετοιμότητα πέντε λεπτά νωρίτερα, από ό,τι συνήθως.
Σερβίρετε με μια νόστιμη σάλτσα και ψητά λαχανικά ή την αγαπημένη σας συνοδεία υδατάνθρακα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΤΗ ΔΗΜΟΣΙΟΤΗΤΑ ΟΙ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ ΜΕ ΨΕΥΤΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Black Friday
- Παύλος Μαρινάκης: «Οι εξετάσεις αίματος ήταν πάρα πολύ κακές»
- Η καθημερινή συνήθεια που αυξάνει 60% τον κίνδυνο για καρδιακά προβλήματα
- Συνταξιούχοι για κάλυψη κενών στα σχολεία
- Σοκαριστικές αποκαλύψεις για τον αστυνομικό που συνελήφθη για ασέλγεια σε βάρος των παιδιών του
- Καρτέλ ναρκωτικών: Με Lamborghini κυκλοφορούσε ο αστυνομικός
- Ανοίγει ξανά ο φάκελος του θανάτου του 19χρονου Νικόλα Ντουρτουρέκα – Νέα έρευνα για τη μοιραία νύχτα
- Μειωμένη 40% η τιμή παραγωγού στο ελαιόλαδο- Πώς αναμένεται να διαμορφωθεί στο ράφι
- Ζωή Λάσκαρη: Μεγάλο χάσμα χωρίζει τις κόρες της
- MadWalk 2024 θα μεταδοθεί στο MEGA
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις FlashNews
- Βουλωμένη μύτη: Χρήσιμες συμβουλές για καλύτερο ύπνο
- Έφτασε και στην Κρήτη η κακοκαιρία Bora: Ραγδαία επιδείνωση του καιρού – Σε επιφυλακή η Περιφέρεια
- Αστυνομικός – Βουλή: Η φρίκη που βίωναν τα παιδιά του επί μια 8ετία – Το αγόρι είχε πέσει από το μπαλκόνι
- Κακοκαιρία Bora: Προειδοποίηση Meteo για πυκνές χιονοπτώσεις το Σαββατοκύριακο
- Ιταλία: Εργαζόμενος σε κέντρο πυρηνικής έρευνας κοντά στη Ρώμη μολύνθηκε από πλουτώνιο
- Πότε και πώς θα υποβάλουν αίτηση οι Ευρωπαίοι για ταξίδια σε Ηνωμένο Βασίλειο
- Το ιστορικό της κατασκευής του Μετρό Θεσσαλονίκης – Σήμερα παραδίδεται σε λειτουργία η βασική γραμμή Ν.Σ.Σταθμός-Νέα Ελβετία
- Εύη Βατίδου: Ο 22χρονoς γιος της με τον Αλέξη Κούγια ορκίστηκε στον στρατό – Η τρυφερή φωτογραφία τους
- Πέντε απλά βήματα για επαγγελματικό μανικιούρ
- Ηράκλειο: Φωταγωγείται το δέντρο στις Πατσίδες- Έρχεται και το χωριό των ξωικών
- Τελευταία Νέα FlashNews
- Πότε και πώς θα υποβάλουν αίτηση οι Ευρωπαίοι για ταξίδια σε Ηνωμένο Βασίλειο
- Πέντε απλά βήματα για επαγγελματικό μανικιούρ
- Συνάντηση του προέδρου της Αθλητικής Ένωσης Αστυνομικών Ελλάδος με τον Περιφερειάρχη Κρήτης
- Ηράκλειο: Φωταγωγείται το δέντρο στις Πατσίδες- Έρχεται και το χωριό των ξωικών
- Βουλωμένη μύτη: Χρήσιμες συμβουλές για καλύτερο ύπνο
- Το ιστορικό της κατασκευής του Μετρό Θεσσαλονίκης – Σήμερα παραδίδεται σε λειτουργία η βασική γραμμή Ν.Σ.Σταθμός-Νέα Ελβετία
- Εύη Βατίδου: Ο 22χρονoς γιος της με τον Αλέξη Κούγια ορκίστηκε στον στρατό – Η τρυφερή φωτογραφία τους
- Λάδι: Σημαντική πτώση στην τιμή παραγωγού – Διπλάσια η παραγωγή φέτος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καταγγελία για ημερίδα της ΟΛΜΕ στα Γιάννενα
- ΔΕΔΔΗΕ: Διακοπές ηλεκτροδότησης στη Μεταμόρφωση την Κυριακή 1 Δεκεμβρίου
- ΕΥΔΑΠ: Έκτακτες διακοπές υδροδότησης σε Μαρούσι και Χαλάνδρι το Σάββατο 30 Νοεμβρίου
- Ο Μητσοτάκης εξαφάνισε τη Σακελλαροπούλου!
- Μια υγειονομική βόμβα κρύβεται μέσα στη ντουλάπα σου
- Επιθεώρηση Εργασίας: Υψηλό το ποσοστό επίλυσης εργατικών διαφορών βίας και παρενόχλησης στην εργασία
- Η ιστορία του μετρό Θεσσαλονίκης -Στις ράγες οι συρμοί μετά από 38 χρόνια [εικόνες, βίντεο]
- Σήμερα τα εγκαίνια του Mετρό Θεσσαλονίκης – Παραδίδεται στους πολίτες το μεγάλο συγκοινωνιακό έργο
- Πανελλαδικές 2025: Τι πρέπει να κάνουν οι υποψήφιοι έως τις 20 Δεκεμβρίου - Ποιες αλλαγές θα ισχύσουν για τις εξετάσεις