Το νούμερο ένα ευφραντικό τελικά κλονίζει την ψυχική μας υγεία
Η διακοπή της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και την κατάσταση της ψυχικής υγείας των γυναικών, σύμφωνα με μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ που δημοσιεύθηκε στο Canadian Medical Association Journal.
Η μελέτη περιελάμβανε 10.386 ανθρώπους από την
Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων στην κοόρτη FAMILY ήταν 49 έτη και το 56% αυτών ήταν γυναίκες. Περίπου το 64% των ανδρών και το 88% των γυναικών δεν κατανάλωναν καθόλου αλκοόλ (είτε απείχαν ανέκαθεν είτε είχαν διακόψει την κατανάλωση). Σημειώνεται ότι οι άνδρες και οι γυναίκες που δεν είχαν καταναλώσει ποτέ αλκοόλ είχαν τα υψηλότερα επίπεδα ψυχικής ευεξίας στην αρχή της μελέτης.
Όπως φάνηκε, λοιπόν, για τις γυναίκες που έκαναν μέτρια κατανάλωση αλκοόλ και διέκοψαν, η κίνηση αυτή συνδέθηκε με μια επιθυμητή αλλαγή στην ψυχική τους ευεξία. Τα αποτελέσματα ήταν ορατά ακόμη και μετά την προσαρμογή τους σε κοινωνικο-δημογραφικά χαρακτηριστικά, στον δείκτη μάζας σώματος, στο κάπνισμα και σε άλλους παράγοντες.
«Η παγκόσμια κατανάλωση αλκοόλ αναμένεται να συνεχίσει να αυξάνεται, αν δεν εφαρμοστούν αποτελεσματικές στρατηγικές. Τα ευρήματά μας υποδεικνύουν την ανάγκη προσοχής στις συστάσεις περί της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ και πώς αυτή θα μπορούσε να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής όσον αφορά στην ψυχική ευεξία. Αντίθετα, η διακοπή της κατανάλωσης αλκοόλ σχετίζεται με μια επιθυμητή αλλαγή στην ψυχική ευεξία των ανθρώπων, οι οποίοι μπορούν να προσεγγίσουν τα επίπεδα εκείνων που δεν κατανάλωσαν ποτέ αλκοόλ», τονίζει ο Δρ. Michael Ni, από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας και το Εργαστήριο Εγκεφαλικής και Γνωστικής Επιστήμης State Key του Πανεπιστημίου του Χονγκ Κονγκ.
ygeiamou.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΟΚ: Εκτέλεσαν γνωστό ποδοσφαιριστή έξω από το σπίτι του
- Γενικός Γραμματέας στο υπουργείο Προστασίας του Πολίτη ο Τσουβαλάς που δήλωνε «υπερήφανος» για το Μάτι
- ΘΑΥΜΑ ΤΗΣ ΑΓΙΑΣ ΜΑΡΙΝΑΣ: «Με έκπληξη διαπίστωσαν πως η άγνωστη γυναίκα ιατρός είχε υπογράψει με το όνομα Μαρίνα από την Άνδρο »
- Αυτός θα αντικαταστήσει τον Αναστασιάδη στην Εθνική Ελλάδας!
- ΣτΕ: Οριστικό τέλος σε δώρα και επίδομα αδείας στους Δημοσίους Υπαλλήλους
- «Κεραυνοί» Πολάκη για αποφυλάκιση Φλώρου: Δεν κρατιούνται!
- Τραβάει το σκοινί η Άγκυρα: Το «Oruc Reis» σαλπάρει για την κυπριακή ΑΟΖ
- Τέλος το τραγούδι για την Ραλλία Χρηστίδου λόγω ΣΥΡΙΖΑ
- Αφιέρωμα στην COSMOTE TV: 50 χρόνια από το πρώτο βήμα του ανθρώπου στη Σελήνη
- Βουλή: Αυτή θα είναι η νέα διάταξη των κομμάτων στην Ολομέλεια (pic+vid)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Το νούμερο ένα ευφραντικό τελικά κλονίζει την ψυχική μας υγεία
- Βέροια: Ηλικιωμένος βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του - Η δυσάρεστη μυρωδιά κινητοποίησε τους γείτονες
- Τι πρόδωσε τον 27χρονο καθ' ομολογίαν δολοφόνο της Αμερικανίδας βιολόγου (φωτό)
- Πανελλήνιες 2019: Αύριο Τετάρτη η τελική υποβολή μηχανογραφικού
- Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις αύριο στην Ημαθία
- Τελευταία Νέα seleo
- Το νούμερο ένα ευφραντικό τελικά κλονίζει την ψυχική μας υγεία
- Τι πρόδωσε τον 27χρονο καθ' ομολογίαν δολοφόνο της Αμερικανίδας βιολόγου (φωτό)
- Πανελλήνιες 2019: Αύριο Τετάρτη η τελική υποβολή μηχανογραφικού
- Βέροια: Ηλικιωμένος βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του - Η δυσάρεστη μυρωδιά κινητοποίησε τους γείτονες
- Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις αύριο στην Ημαθία
- Συλλήψεις για καταδικαστικές αποφάσεις σε Χαλκιδική και Σέρρες
- Θεσσαλονίκη: Σοβαρά τραυματισμένη νοσηλεύεται η 53χρονη, θύμα επίθεσης με τσεκούρι - Στο ίδιο νοσοκομείο και ο δράστης
- Αστυνομικός σκύλος "ξετρύπωσε" ναρκωτικά σε όχημα στο Κιλκίς (βίντεο)
- Δέκα πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τον Στοχ
- Δημοτική Αστυνομία: Πάνω από 31.700 παραβάσεις και 300 αφαιρέσεις πινακίδων το τελευταίο δίμηνο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- H «βόμβα» της ΔΕΗ ...και ο κίνδυνος νέων μπλακ-άουτ
- Suzanne Eaton: Αυτά είπε στην ομολογία του ο κατηγορούμενος για τη δολοφονία της βιολόγου
- Λέσβος: Ξανά μαζί Κεντέρης – Πατουλίδου – «Η ιστορία του ελληνικού στίβου σε μια αγκαλιά» (pic)
- Συγκινήθηκε στον «αέρα» η αγαπημένη «κοντή» του «Παρά Πέντε»
- Κλείνει Δημήτρη Κολοβό ο Παναθηναϊκός
- F-35: Τέλος η Τουρκία από το πρόγραμμα – Το ανακοίνωσε ο Τραμπ
- Ο Παναθηναϊκός απέκτησε τον Δημήτρη Κολοβό
- Bloomberg για το ομόλογο: Η Ελλάδα επιστρέφει στην κανονικότητα -Ερχονται κι άλλα καλά νέα
- Η αποστομωτική απάντηση της Ελένης Βαΐτσου για την ηλικία της -Σε follower που της είπε ότι μοιάζει 50 ετών