Το μυστικό των μοντέλων για ανεπιτήδευτη, φυσική ομορφιά
Φυσικά! Η «άρρηκτη» σχέση του ύπνου με την ομορφιά είναι εδώ και χρόνια γνωστή. Αυτό που λίγοι όμως γνωρίζουν είναι πως ενσωματώνοντας μικρά -αλλά θαυματουργά- tips στη βραδινή ρουτίνα μας, μπορούμε να δημιουργήσουμε τις προϋποθέσεις ώστε, ακόμη και με λιγότερες ώρες ύπνου, να ξυπνάμε πιο λαμπερές και ανανεωμένες. Με αφορμή λοιπόν την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου στις 21 Μαρτίου συγκεντρώσαμε τα αγαπημένα μας tips για το καλύτερο beauty sleep:
1. Μην ξεχάσετε το ντεμακιγιάζ
Το πρώτο και σημαντικότερο βήμα στη ρουτίνα ομορφιάς σας θα πρέπει να είναι πάντα το ντεμακιγιάζ. Κανένα προϊόν ενυδάτωσης ή αντιγήρανσης δεν θα μπορέσει να δράσει ικανοποιητικά αν δεν έχει απομακρυνθεί προηγουμένως από την επιδερμίδα και το παραμικρό ίχνος μακιγιάζ. Όταν οι πόροι μας είναι κλειστοί από ρύπους, λιπαρότητα και προϊόντα μακιγιάζ, τα ευεργετικά συστατικά δεν μπορούν να φτάσουν στο επίπεδο της επιδερμίδας που χρειάζεται ώστε να ξεκινήσουν αποτελεσματικά τη δράση τους.
2. Χρησιμοποιήστε μεταξωτή μαξιλαροθήκη
Μπορεί να σας κοστίσει κάτι παραπάνω, αλλά τα μαλλιά σας θα σας ευγνωμονούν! Καθώς στριφογυρίζετε στον ύπνο σας δημιουργείται τριβή μεταξύ της κοινής βαμβακερής μαξιλαροθήκης και των μαλλιών με αποτέλεσμα τα τελευταία να σπάνε. Επιλέξτε μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη για να «σώσετε» τα μαλλιά σας από την ψαλίδα και να νιώσετε πως κοιμάστε στο πιο πολυτελές ξενοδοχείο!
3. Πιάστε τα μαλλιά σας πλεξούδες
Η προστασία των μαλλιών από τη φθορά δεν σταματά στη μαξιλαροθήκη σας. Αποφύγετε όσο μπορείτε να κοιμάστε με τα μαλλιά κάτω, καθώς έτσι είναι πιο πιθανό η τρίχα να σπάσει. Το απόλυτο μυστικό για τέλεια μαλλιά μετά τον ύπνο; Λουστείτε λίγο πριν πέσετε για ύπνο! Για καλύτερο αποτέλεσμα, απλώστε λίγο προϊόν φορμαρίσματος από τα μήκη προς στις άκρες και πιάστε τα σε πλεξόυδες ή κάντε έναν ψηλό κότσο για να τα προστατέψετε.
Plus: θα ξυπνήσετε με τους πιο όμορφους χαλαρούς κυματισμούς στα μαλλιά.
4. Ενυδατώστε την επιδερμίδα σας
Όπως πιθανόν γνωρίζετε, όσο κοιμάστε τα κύτταρα της επιδερμίδας ανανεώνονται και επανορθώνουν τις βλάβες τους. Για να ενισχύσετε αυτή τη διαδικασία, χρησιμοποιήστε προϊόντα βραδινής περιποίησης, που δεν βαραίνουν την επιδερμίδα, αλλά της χαρίζουν απίστευτη λάμψη και ενυδάτωση, την ώρα που ξεκουράζεστε.
5. Κοιμηθείτε με δύο μαξιλάρια
Δώστε τέλος στα πρησμένα, panda eyes, βάζοντας ένα ακόμη μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας. Ο νόμος της βαρύτητας θα κάνει τα μαγικά του και θα βοηθήσει στη λεμφική αποσυμφόρηση, μειώνοντας το οίδημα. Δοκιμάστε το και θα μάς θυμηθείτε!
6. Απλώστε μια ενυδατική κρέμα ματιών
Όταν τα μάτια δείχνουν ξεκούραστα όλο το πρόσωπο μοιάζει να ακτινοβολεί. Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε κάθε βράδυ πριν κοιμηθείτε μια σούπερ ενυδατική κρέμα ματιών.
7. Απλώστε ενυδατική κρέμα ποδιών
Εάν θέλετε να ξυπνήσετε με απίστευτα μαλακά πόδια, απλώστε αρκετή ενυδατική κρέμα στα πέλματά σας και φορέστε αμέσως τις πιο ζεστές σας κάλτσες. Οι κάλτσες θα «φυλακίσουν» την υγρασία της κρέμας κατά τα διάρκεια της νύχτας και το πρωί τα πόδια σας θα είναι μοναδικά απαλά!
8. Απλώστε καστορέλαιο στις βλεφαρίδες σας
Εάν θέλετε μακριές και πλούσιες βλεφαρίδες απλώστε πάνω τους λίγο καστορέλαιο με ένα καθαρό βουρτσάκι μάσκαρα λίγο πριν τον ύπνο. Το φυσικό αυτό λαδάκι θα ενυδατώσει μοναδικά τις βλεφαρίδες και θα τις προστατέψει από το σπάσιμο. Μέσα σε λίγες εβδομάδες οι βλεφαρίδες σας θα είναι πραγματικά εντυπωσιακές σαν να είναι ψεύτικες!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κίνηση ανθρωπιάς από την οικογένεια Σαββίδη: Στο πλευρό της 90χρονης γιαγιάς
- Νέες ημερομηνίες για την καταβολή των συντάξεων Απριλίου
- Πασίγνωστη Ελληνίδα τραγουδίστρια παλεύει με τη νευρική ανορεξία
- ΑΓΙΟ ΦΩΣ: Το ξεσκέπασμα του «συκοφάντη» δημοσιογράφου και η απάντηση του Πατριαρχείου Ιεροσολύμων – Συγκλονιστική μαρτυρία του Πατριάρχη Ειρηναίου
- Survivor spoiler - διαρροή: Αυτή η ομάδα κερδίζει την ασυλία σήμερα (23/03)
- Μαραθώνια η επιχείρηση για την εκκένωση του κρουαζιερόπλοιου με τους 1.300 επιβάτες
- Στην υγειά μας ρε παιδιά: Αυτοί είναι οι αποψινοί καλεσμένοι του Σπύρου Παπαδόπουλου
- Έκρηξη με σοβαρά τραυματία στην Αρχαία Ολυμπία
- Χαμός στο «Μελίνα Μερκούρη» – Ένταση στη φυσούνα και προσωρινή διακοπή
- Ένας χυμός με 20 φρούτα παραλίγο να τη σκοτώσει
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Δεν θα πιστέψετε πόσα ζευγάρια παπούτσια έχει η Ελένη Μενεγάκη (φωτό)
- Αφεντικό της πόλης ο ΠΑΟΚ: Διπλό στο Παλέ!
- "Χωματερή" ο Θερμαϊκός - Το νέο ...απίθανο αντικείμενο που πέταξαν στη θάλασσα στην παραλία Θεσσαλονίκης (βίντεο)
- Το ΠΑΣΟΚ είναι εδώ και κατεβαίνει στις εκλογές με πρόεδρο τον Δημοσθένη Βεργή
- Νεκρός 67χρονος αγνοούμενος στη Θεσσαλονίκη
- Πότε αλλάζει η ώρα φέτος - Πότε καταργείται η αλλαγή της
- Δευτεραθλήτρια Ευρώπης η Κορακάκη!
- Ο Acun δίνει «χρυσάφι» για να σώσει το Survivor
- «Παπαφλέσσας»: Το «Μπεν Χουρ» του ελληνικού σινεμά
- Πότε αλλάζει η ώρα
- Τελευταία Νέα seleo
- Νεκρός 67χρονος αγνοούμενος στη Θεσσαλονίκη
- Δεν θα πιστέψετε πόσα ζευγάρια παπούτσια έχει η Ελένη Μενεγάκη (φωτό)
- Ο Acun δίνει «χρυσάφι» για να σώσει το Survivor
- Πότε αλλάζει η ώρα φέτος - Πότε καταργείται η αλλαγή της
- "Χωματερή" ο Θερμαϊκός - Το νέο ...απίθανο αντικείμενο που πέταξαν στη θάλασσα στην παραλία Θεσσαλονίκης (βίντεο)
- «Παπαφλέσσας»: Το «Μπεν Χουρ» του ελληνικού σινεμά
- Το ΠΑΣΟΚ είναι εδώ και κατεβαίνει στις εκλογές με πρόεδρο τον Δημοσθένη Βεργή
- Αφεντικό της πόλης ο ΠΑΟΚ: Διπλό στο Παλέ!
- Πότε αλλάζει η ώρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέοι υποψήφιοι με τον συνδυασμό «Πειραιάς Νικητής»
- Κατέληξε το 18 μηνών βρέφος από τα Τρίκαλα που νοσηλευόταν στο Ιπποκράτειο με Η1Ν1
- Η Καλαμάτα γιόρτασε την 198η επέτειο από την απελευθέρωσή της
- Χειροτονήθηκε ο νέος μητροπολίτης Σισανίου και Σιατίστης Αθανάσιος
- Αλλάζει πάλι όνομα η πρωτεύουσα του Καζακστάν
- Κτηματολόγιο: Ποια ακίνητα κινδυνεύουν να περιέλθουν στο Δημόσιο
- Τι ανακοίνωσε το ΥΠΕΞ μετά τη συνάντηση στα Σκόπια για τα σχολικά βιβλία
- Ποια μέρα αλλάζουμε τα ρολόγια μας για τη θερινή ώρα – Πότε καταργείται η αλλαγή
- ΑΕΚ: Οπου φύγει-φύγει