Τι κερδίζει η υγεία και η τσέπη σας όταν κάνετε γυμναστική σε εξωτερικούς χώρους

16:31 2/5/2024 - Πηγή: seleo

Aν και οι λόγοι για να προτιμήσουμε την άσκηση σε εξωτερικούς χώρους είναι πολλοί και διαφορετικοί, με τα οφέλη να συγκεντρώνονται και στην ψυχική ανάταση, μια νεότερη μελέτη δίνει ακόμα ένα σημαντικό λόγο, που ευνοεί συνολικά ψυχική και σωματική υγεία, αλλά και το σύστημα υγείας. Σύμφωνα με την επιστημονική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ, […]

Το άρθρο Τι κερδίζει η υγεία και η τσέπη σας όταν κάνετε γυμναστική σε εξωτερικούς χώρους εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα