Πόση βιταμίνη C έχει ένα πορτοκάλι; Πόση ποσότητα χρειάζεσαι καθημερινά;
17:15 7/1/2023
- Πηγή: seleo
Η βιταμίνη C, aka L- ασκορβικό οξύ, αποτελεί ένα από τα πολυτιμότερα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να λαμβάνει ο οργανισμός σε καθημερινή βάση, μέσω της διατροφής. Η συγκεκριμένη υδατοδιαλυτή βιταμίνη παρέχει μια σειρά ωφελειών, που σχετίζονται με διάφορες λειτουργίες του σώματος μας, όπως για παράδειγμα η παραγωγή κολλαγόνου, η υποστήριξη του υγιούς ανοσοποιητικού ή/και η […]
Το άρθρο Πόση βιταμίνη C έχει ένα πορτοκάλι; Πόση ποσότητα χρειάζεσαι καθημερινά; εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κερατέα: Νεκρός άνδρας που βγήκε για να μαζέψει χόρτα - Καταπλακώθηκε από βράχο
- Πέθανε ο δημοσιογράφος Δημήτρης Πετυχάκης
- «Στα σύννεφα» η Ιωάννα Τούνη για το δώρο που της έστειλε ο Δημήτρης Αλεξάνδρου για τη γιορτή της
- Αλίκη Βουγιουκλάκη: Πιο εκθαμβωτική από ποτέ – Σπάνια φωτογραφία από το 1964
- Νταλίκα σκότωσε οδηγό φορτηγού που είχε κατέβει για λίγο στο δρόμο - Τραγωδία στο Αερινό Μαγνησίας
- Θρίλερ στη Φθιώτιδα: Βρέθηκε απανθρακωμένο πτώμα σε χωράφι
- Πρίγκιπας Χάρι σε Κάρολο: «Μην ξαναμιλήσεις έτσι για τη γυναίκα μου»
- Με τα αδέσποτα «παλεύει» και η Βόνιτσα.
- J2US: Τα ονόματα που συζητούν για τον νέο κύκλο
- Αυξήσεις «φωτιά» στα ράφια των σούπερ μάρκετ από τη Δευτέρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Το Thessaloniki Pride ζητά την διαγραφή της Κατερίνας Λάσπα από το ΠΑΣΟΚ
- Πόση βιταμίνη C έχει ένα πορτοκάλι; Πόση ποσότητα χρειάζεσαι καθημερινά;
- Θεσσαλονίκη: Ο 19χρονος Αναστάσιος Τεζαψίδης έπιασε τον Σταυρό στη Βάση Ναυτοπορσκόπων
- Σπ. Πέγκας: Είμαι έτοιμος να διεκδικήσω τον Δ. Θεσσαλονίκης
- ΠΑΕ ΠΑΟΚ: «Σπίτι χωρίς Γιάννη…» (pics)
- Κάτοικοι αγανάκτησαν και έστρωσαν χαλί σε λακκούβα – ΦΩΤΟ
- Αλέξανδρος Κόπτης: Τα σχολεία θα ανοίξουν κανονικά τη Δευτέρα
- Πρώην του Άρη έγινε παίκτης-προπονητής
- Τελευταία Νέα seleo
- Πόση βιταμίνη C έχει ένα πορτοκάλι; Πόση ποσότητα χρειάζεσαι καθημερινά;
- Πρώην του Άρη έγινε παίκτης-προπονητής
- Θεσσαλονίκη: Ο 19χρονος Αναστάσιος Τεζαψίδης έπιασε τον Σταυρό στη Βάση Ναυτοπορσκόπων
- Κάτοικοι αγανάκτησαν και έστρωσαν χαλί σε λακκούβα – ΦΩΤΟ
- ΠΑΕ ΠΑΟΚ: «Σπίτι χωρίς Γιάννη…» (pics)
- Το Thessaloniki Pride ζητά την διαγραφή της Κατερίνας Λάσπα από το ΠΑΣΟΚ
- Σπ. Πέγκας: Είμαι έτοιμος να διεκδικήσω τον Δ. Θεσσαλονίκης
- Αλέξανδρος Κόπτης: Τα σχολεία θα ανοίξουν κανονικά τη Δευτέρα
- Πότε θα γίνει η διασύνδεση ταμειακών με τα POS και την εφορία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ολυμπιακός: Με τι ποινές κινδυνεύει η Β ομάδα για τις δύο αποχωρήσεις
- Μητρόπολη Ταμασού: Συμμετοχή σε αιμοδοσία και δειγματοληψία μυελού των οστών
- Το α’ βραβείο του Αρχιτεκτονικού Διαγωνισμού για το Σάρλιτζα - Κ. Μουτζούρης: Το θέμα μας δεν είναι να κάνουμε μελέτες, είναι να γίνει το κτίριο
- Μπορέλ από Μαρόκο: «Μηδενική ανοχή» της ΕΕ στη διαφθορά
- Ησυχασμός, Φιλοκαλικό Κίνημα και ελληνική λαϊκή θρησκευτική συμπεριφορά – Β’
- Κορονοϊός: Για μάξιμουμ διπλασιασμό κρουσμάτων άλλα όχι εκτός ορίων, κάνει λόγο ο καθηγητής Σαρηγιάννης του ΑΠΘ
- Επίσημη η «βόμβα»: Στα «πράσινα» ο Πολονάρα (pic)
