Ωμά ή μαγειρεμένα; Πότε είναι πιο υγιεινά τα λαχανικά

23:16 10/2/2024 - Πηγή: seleo

Η άνοδος του raw veganism τα τελευταία χρόνια αύξησε την τάση για την κατανάλωση περισσότερων ωμών τροφών, ωστόσο υπάρχουν και ορισμένα λαχανικά που είναι πιο θρεπτικά, όταν τα μαγειρεύουμε. Η Laura Brown, Ανώτερη λέκτορας στις Επιστήμες Διατροφής, Τροφίμων και Υγείας από το Πανεπιστήμιο Teesside, σε άρθρο της στο The Conversation απαριθμεί τις εννιά τροφές που […]

Το άρθρο Ωμά ή μαγειρεμένα; Πότε είναι πιο υγιεινά τα λαχανικά εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα