Καρδιά: Θωρακίστε την υγεία της με χορτοφαγική διατροφή

20:31 31/7/2023 - Πηγή: seleo

Καθώς πυκνώνουν οι συστάσεις των ειδικών να αποφεύγουμε το κρέας, νέα μελέτη από την Αυστραλία υποδεικνύει ότι μια χορτοφαγική διατροφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς. Ανασκόπηση 20 μελετών διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που ακολούθησαν χορτοφαγική διατροφή για έξι μήνες, βελτίωσαν τη χοληστερόλη και τα επίπεδα σακχάρου, αλλά και το σωματικό βάρος τους. Η […]

Το άρθρο Καρδιά: Θωρακίστε την υγεία της με χορτοφαγική διατροφή εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Καρδιά, Θωρακίστε,kardia, thorakiste