Διατροφή για vegans και vegeterians: 5 τροφές που μπορείτε να φάτε για να πάρετε πρωτεΐνη
19:31 11/5/2024
- Πηγή: seleo
Μια κοινή ανησυχία για όσουν ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή είναι ότι μπορεί να μην παίρνουν αρκετή πρωτεΐνη. Ωστόσο, πολλοί ειδικοί συμφωνούν ότι μια καλά σχεδιασμένη διατροφή χωρίς κρέας μπορεί να παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε, συμπεριλαμβανομένης της πρωτεΐνης. Τούτου λεχθέντος, ορισμένες φυτικές τροφές περιέχουν σημαντικά περισσότερη πρωτεΐνη από άλλες. 5 φυτικές τροφές που περιέχουν υψηλή ποσότητα […]
Το άρθρο Διατροφή για vegans και vegeterians: 5 τροφές που μπορείτε να φάτε για να πάρετε πρωτεΐνη εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Υπογράφει Έλληνα γκαρντ ο Παναθηναϊκός – Το αποκάλυψε ο Γιαννακόπουλος
- Η Ναταλία Γερμανού ζήτησε συγγνώμη για τα όσα είπε για την εκπρόσωπο του Ισραήλ – «Έκανα γκάφα»
- Σηκωθήκατε απότομα και ζαλιστήκατε; Είναι πιθανό να κινδυνεύετε από αυτή τη σοβαρή νόσο
- Αυτή είναι η νέα ψηφιακή πλατφόρμα για τα ακαθάριστα οικόπεδα – Πώς θα γίνεται ο έλεγχος από τους Δήμους, το ύψος των προστίμων
- Eurovision: Απούσα η Ελλάδα από την παρέλαση των σημαιών
- Άγνωστη Αττική: Η prive Πρωθυπουργική παραλία που βρίσκεται μια ανάσα από το κέντρο της Αθήνας
- “Έμαθα ότι πέθανε ο πατέρας μου όταν βρήκα κολλημένο σε μια κολώνα το κηδειόχαρτο”
- Άνω - κάτω η Eurovision: Ιρλανδία, Νορβηγία αντιδρούν για το Ισραήλ και το «μπλόκο» στην Ολλανδία
- Eurovision 2024: Ο Γάλλος διέκοψε το τραγούδι και έβγαλε λόγο για την ειρήνη
- Τραγωδία στον Αλμυρό: Νεκρός 60χρονος από πυροβολισμό - Βρέθηκε στην αυλή του σπιτιού του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Σηκωθήκατε απότομα και ζαλιστήκατε; Είναι πιθανό να κινδυνεύετε από αυτή τη σοβαρή νόσο
- Πώς ένας έφηβος χάκερ έγινε ο πιο καταζητούμενος εγκληματίας
- «Ήταν μια πραγματική φρίκη, κάποιος έκανε εμετό»: Το νέο φρικιαστικό θρίλερ προκαλεί εφιάλτες σε όσους το δουν (BINTEO)
- Θεσσαλονίκη: Φωτιά σε ΙΧ στο κέντρο
- Οι νέες πινακίδες που μπήκαν στην Ελλάδα -Σε ποιον αυτοκινητόδρομο αλλάζει το όριο ταχύτητας ανάλογα με τον καιρό;
- Πόσο κοστίζουν τα σπίτια στα ακριβά νησιά και πόσο στα φθηνότερα
- Διπολική διαταραχή: Το πολύτιμο λιπαρό οξύ που μειώνει τον κίνδυνο – Ποια τρόφιμα το περιέχουν
- Χρόνιος πόνος: Ένας στους οκτώ υποφέρει μετά από επεμβάσεις αισθητικής χειρουργικής – Ποιοι πονούν περισσότερο
- Η συχνή ψυχική διαταραχή που αφορά 4 στις 10 γυναίκες άνω των 50 ετών
- Διατροφή για vegans και vegeterians: 5 τροφές που μπορείτε να φάτε για να πάρετε πρωτεΐνη
- Τελευταία Νέα seleo
- Διατροφή για vegans και vegeterians: 5 τροφές που μπορείτε να φάτε για να πάρετε πρωτεΐνη
- Youth Pass: Πότε μπαίνουν τα 150 ευρώ στο «ψηφιακό πορτοφόλι» των δικαιούχων – Πότε λήγει η προθεσμία υποβολής αιτήσεων
- Πόσο κοστίζουν τα σπίτια στα ακριβά νησιά και πόσο στα φθηνότερα
- Η συχνή ψυχική διαταραχή που αφορά 4 στις 10 γυναίκες άνω των 50 ετών
- «Ήταν μια πραγματική φρίκη, κάποιος έκανε εμετό»: Το νέο φρικιαστικό θρίλερ προκαλεί εφιάλτες σε όσους το δουν (BINTEO)
- Φωτιά σε χαμηλή βλάστηση στην Πάτρα (Video)
- Σηκωθήκατε απότομα και ζαλιστήκατε; Είναι πιθανό να κινδυνεύετε από αυτή τη σοβαρή νόσο
- Οι νέες πινακίδες που μπήκαν στην Ελλάδα -Σε ποιον αυτοκινητόδρομο αλλάζει το όριο ταχύτητας ανάλογα με τον καιρό;
- Διπολική διαταραχή: Το πολύτιμο λιπαρό οξύ που μειώνει τον κίνδυνο – Ποια τρόφιμα το περιέχουν
- Θεσσαλονίκη: Φωτιά σε ΙΧ στο κέντρο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κάθε 1 ευρώ από την τουριστική βιομηχανία αυξάνει 2,65 ευρώ το ΑΕΠ
- Για ανθρωποκτονία διώκονται οι γονείς του νεογνού που βρέθηκε νεκρό στα σκουπίδια στην Βραυρώνα
- Χαμάς: Δημοσίευσε βίντεο με όμηρο - Λίγο μετά ανακοίνωσε ότι πέθανε σε ισραηλινή επιδρομή
- Βάσια Παναγοπούλου: Έμαθα ότι πέθανε ο πατέρας μου όταν βρήκα κολλημένο το κηδειόχαρτο (Video)
- Καφές μανιταριών: Νέα τάση στη διατροφή – Τι προσφέρει
- Τραμπ: Διαψεύδει δημοσίευμα του Axios που θέλει η Νίκι Χέιλι για αντιπρόεδρο
- Διάψευση Ντόναλντ Τραμπ για Νίκι Χέιλι: «Δεν εξετάζεται για τη θέση του αντιπροέδρου»
- Ένα χρόνο μετά τη σύλληψη Μπελέρη η προκλογική φιέστα Ράμα – Η ενόχληση Μητσοτάκη δεν αρκεί, λένε τα κόμματα
- Eurovision 2024: Η Γαλλία διέκοψε την πρόβα και έστειλε μήνυμα για τη Γάζα
- Κεφαλονιά: Το κρουαζιερόπλοιο Norwegian Viva έδεσε στο Αργοστόλι και εντυπωσίασε
