Το σούπερ φρούτο που απογειώνει τις αθλητικές επιδόσεις – Ιδανικό για δρομείς
18:20 28/3/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Μάθετε ποιο φρούτο μπορεί να διατηρήσει τους μύες σας δυνατούς καθ’ όλη τη διάρκεια της προπόνησης Εδώ και αιώνες, οι αθλητές αναζητούν σταθερά φυσικούς τρόπους να ενισχύσουν την απόδοσή τους, από τους αρχαίους Έλληνες Ολυμπιονίκες που γεύονταν μέλι και αποξηραμένα σύκα, μέχρι τους σύγχρονους μαραθωνοδρόμους, που έπιναν χυμό τεύτλων. Τώρα, μια νέα μελέτη δείχνει ότι το ταπεινό κράνμπερι είναι η…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Survivor 2024 spoiler 28/3: Έπαθλο επικοινωνίας και φαβορί για την αποχώρηση
- Τρομακτικό βίντεο: Άγρια επίθεση με μαχαίρι μέσα σε τρένο στο Λονδίνο
- Κασσελάκης: Ο κ. Μητσοτάκης θα φέρει σήμερα αφρικανική σκόνη εντός του κοινοβουλίου – Είναι το τζάκι που συγκαλύπτει το τζάκι Καραμανλή
- Τέλος τα κινητά στην τάξη από μαθητές - «Θα πέφτουν» αποβολές
- Αλεξανδρούπολη: Έκλεψαν… σιδηροδρομικές ράγες – Πιάστηκαν καθώς τις μετέφεραν σε καρότσα
- Η μεγαλύτερη Βάση του ΝΑΤΟ «περπατάει» προς τη Ρωσία
- Η αφρικανική σκόνη «έπνιξε» Αττική και Κρήτη - Σταδιακή υποχώρηση από το απόγευμα
- Κατάρρευση γέφυρας στη Βαλτιμόρη: Μπορεί να οδηγήσει στη μεγαλύτερη θαλάσσια ασφαλιστική αποζημίωση που έχει υπάρξει
- Πρόταση δυσπιστίας: Και νέα διακοπή γιατί η Ζωή Κωνσταντοπούλου δεν έχει φτάσει ακόμα στη Βουλή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Το σούπερ φρούτο που απογειώνει τις αθλητικές επιδόσεις – Ιδανικό για δρομείς
- Δασκάλα έγινε δότρια και έσωσε τη ζωή ενός 2χρονου αγοριού…
- 5 μυστικά για νυχτερινό snacking χωρίς ενοχές
- Μπράβο κοριτσάρα: Η 18χρονη Μαρία από τη Θεσσαλονίκη διηγήθηκε την ιστορία της & πήρε υποτροφία για τις ΗΠΑ
- «Σημασία έχει τι τρως, όχι κάθε πότε τρως»: Ένας καθηγητής εξηγεί τι να προσέχουμε στη διαλειμματική νηστεία
- Κλείνουν οι Τράπεζες για 4 ημέρες: Μέχρι πότε πρέπει να πληρώσετε δάνεια και μισθοδοσίες για να μην χάσετε ρυθμίσεις – ΒΙΝΤΕΟ
- Προσοχή: Κακά μαντάτα για όσους έχουν αυτοκίνητο 10ετίας, φέτος δεν γλυτώνουν το πρόστιμο – ΒΙΝΤΕΟ
- Διώχνει μακριά κάθε κακό: Αυτή είναι η πιο ισχυρή προσευχή του Άγιου Εφραίμ, να τη λες συνέχεια όπου και να’σαι – ΒΙΝΤΕΟ
- Γιατί τσακωνόμαστε περισσότερο με αυτούς που αγαπάμε
- Το «ρούφηξε» η αντλία: Τραγωδία σε ξενοδοχείο, 8χρονη είχε μαρτυρικό τέλος στην πισίνα, σοκαρισμένοι οι γονείς – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Μίροσλαβ Κλόζε αποκάλυψε γιατί αποσύρθηκε από το ποδόσφαιρο
- Basket League: Αναβλήθηκε ο αγώνας Παναθηναϊκός AKTOR-Προμηθέας, λόγω του... ποδοσφαιρικού ντέρμπι ΑΕΚ-ΟΣΦΠ
- Έτοιμος ο δρόμος που φέρνει τη Λευκάδα ακόμα πιο κοντά - Εικόνες και βίντεο από ψηλά
- Εισηγούνται στον Μητσοτάκη να διώξει τον Φλωρίδη αλλά…
- Το βιολί της η Μόσχα -«τα ρίχνει όλα» στο Κίεβο: Οι τρομοκράτες είχαν επαφές με «Ουκρανούς εθνικιστές»
- H Γαλλική κυβέρνηση θέλει μια παρουσία των δυνάμεων επιβολής του νόμου μπροστά από κάθε εκκλησία
- Sam Bankman-Fried: 25 χρόνια φυλακή στον πρώην μεγιστάνα των κρυπτονομισμάτων
- Χαρίτσης: "Δεν πάει άλλο με την κυβέρνηση Μητσοτάκη"
- Ο Τονάλι διερευνάται για παράνομο στοιχηματισμό και από την FA!
- Ασθενής παίζει κιθάρα ενώ χειρουργείται
