Το ποτό που βλάπτει το ανοσοποιητικό όσο το κάπνισμα
Η καθημερινή κατανάλωση σακχαρούχων ποτών φαίνεται ότι μπορεί να βλάψει το DNA των ανοσοποιητικών κυττάρων οδηγώντας σε πρόωρη γήρανση των κυττάρων.
Ένα αναψυκτικό με ζάχαρη τη μέρα μπορεί να προκαλέσει εξίσου μεγάλη βλάβη στα κύτταρα του ανοσοποιητικού όσο και το κάπνισμα.
Η ομάδας της δρος Ελίσα Έπελ από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο μελέτησε την επίδραση της ζάχαρης στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Σε μια μελέτη που δημοσίευσε τον Δεκέμβριο του 2014 συμπεραίνει ότι το μήκος των τελομερών του DNA
Τα τελομερή του DNA είναι κάτι σαν το πλαστικό άκρο ενός κορδονιού που το εμποδίζει να ξηλωθεί. Τα κοντά τελομερή σχετίζονται με τη γήρανση των κυττάρων και ιδιαίτερα των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος.
Έτσι, όσο πιο μικρά είναι τα τελομερή τόσο πιο «γηρασμένα» γίνονται τα κύτταρα του ανοσοποιητικού και αυξάνεται ο κίνδυνος για καρκίνο και μειώνεται το προσδόκιμο ζωής.
Πηγή: Anticancer, Η προληπτική δύναμη των τροφών, Οδηγός διατροφής για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου, Χριστίνα Οικονομίδου – Πιερίδου, Κλινική Διαιτολόγος, διατροφολόγος, M.Sc. Nutritional Medicine, εκδόσεις Διόπτραygeiamou.gr
The post Το ποτό που βλάπτει το ανοσοποιητικό όσο το κάπνισμα appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χτύπημα «κάτω από τη μέση» του Κυριάκου Μητσοτάκη στον Προκόπη Παυλόπουλο
- Πώληση αυτοκινήτου: Ποιοι κινδυνεύουν με υπέρογκα πρόστιμα
- Το ρόφημα που μειώνει κατά 56% τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
- Μόνιμοι: Ανοίγουν 5.250 θέσεις τις επόμενες 20 μέρες
- Ιράν για Αλβανία: Μία πολύ μικρή, αλλά διαβολική χώρα
- Η απάντηση Πατούλη για τα έπιπλα των 20 χιλιάδων ευρώ: "Όχι στη μιζέρια και τον λαϊκισμό"
- Αυτά είναι τα ζώδια που τα καταλαβαίνεις από χιλιόμετρα
- Οπαδοί της Μπαρτσελόνα σε Βαλβέρδε: Άντε γα@@@, σήκω φύγε
- Δες τι παθαίνεις αν πηγαίνεις τη νύχτα στην τουαλέτα
- Megxit: Η βασίλισσα ήξερε για τα σχέδια των Μέγκαν-Χάρι και τους είχε συμβουλεύσει να μη βιαστούν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Το ποτό που βλάπτει το ανοσοποιητικό όσο το κάπνισμα
- 4 τρόποι για να επιλέξεις σωστά το ελαιόλαδο που θα αγοράσεις-ΒΙΝΤΕΟ
- Δυσλεξία: Συμπτώματα στο παιδί- Δείτε πώς αντιλαμβάνεται τις λέξεις
- Νιώθεις διαρκώς κουρασμένη; Δες η έλλειψη ποιας βιταμίνη μπορεί να ευθύνεται
- Ο στόχος για τη νέα χρονιά είναι να γίνω ο εαυτός μου
- Σχιζοφρένεια: Ο απρόσμενος παράγοντας που αυξάνει κατά 60% τον κίνδυνο εκδήλωσής της
- Όσοι πίνουν συχνά πράσινο τσάι ζουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με έρευνα
- ΚΕΑ (Ελάχιστο Εγγυημένο Εισόδημα): Τι συμβαίνει με τις αιτήσεις και την πληρωμή Ιανουαρίου
- Στα 32 της έφτασε ένα βήμα πριν την καρδιακή προσβολή, ενώ οι γιατροί δεν πίστευαν ότι είχε την καρδιά της
- Άγιος Γρηγόριος Επίσκοπος Νύσσης: Εορτάζει σήμερα 10 Ιανουαρίου-Ποιος ήταν-ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εξάρχεια: Πέντε συλλήψεις σε αστυνομική επιχείρηση
- Δημότες έλαβαν κλήσεις 20 ετών για παράνομο παρκάρισμα
- Τσίπρας μετά τη συνάντηση με Μητσοτάκη: Είμαι προβληματισμένος -Τι είπε για ΠτΔ
- Πιάστε κερκίδα για το EURO 2020
- Νέα μεγάλη αστυνομική επιχείρηση στα Εξάρχεια -Με τη συνδρομή drone
- Στρατός Ξηράς: Έκτακτες Κρίσεις Υπαξιωματικών (ΕΔΥΕΘΑ)
- Δηλώσεις Τσίπρα μετά τη συνάντηση με Μητσοτάκη – Τι είπε για εθνικά θέματα και Παυλόπουλο
- Ο διάλογος Μητσοτάκη – Γεννηματά για το «βουνό» και την εθνική γραμμή
- Ιράν συντριβή Boeing: Σήμερα η εξέταση των μαύρων κουτιών του ουκρανικού αεροσκάφους [pics]
- Μαρούλα Κλιάφα: Μια μπαλάντα για τη Ρεβέκκα