Τι να προσέχετε πριν πιείτε τσάι!!!

Τι να προσέχετε πριν πιείτε τσάι. Το πράσινο τσάι είναι ένα σούπερ ευεργετικό, αντιοξειδωτικό και ενυδατικό ρόφημα. Έχει, όμως, και κάποια αρνητικά που πρέπει να γνωρίζετε. Μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση σιδήρου Οι τανίνες του πράσινου τσαγιού μπορεί να μειώσουν την απορρόφηση του σιδήρου από τα τρόφιμα, γι’ αυτό η κατανάλωσή του μαζί με τα γεύματα […]

The post Τι να προσέχετε πριν πιείτε τσάι!!! appeared first on Newsitamea.

Keywords