Τα 6 σημάδια που προδίδουν ότι κάποιος «συγκαλύπτει» την κατάθλιψη που περνάει
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να κρύψουν την κατάθλιψη την οποία ενδεχομένως περνούν.
Μερικοί με κρυφή κατάθλιψη συγκαλύπτουν τα συμπτώματά τους και “φοράνε” πάντα ένα “χαρούμενο προσωπείο” μπροστά στους άλλους.
Ένα άτομο με κρυφή κατάθλιψη συχνά δεν θέλει να παραδεχτεί τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συναισθημάτων του. Πιστεύει ότι αν συνεχίσει τη ζωή του “κανονικά”, η κατάθλιψη θα υποχωρήσει από μόνη της. Σε μερικές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να λειτουργήσει. Αλλά κάτι τέτοιο είναι σπάνιο.
Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης μέσω της απόκρυψης των αληθινών συναισθημάτων είναι ο τρόπος που πολλοί από εμάς επιλέγουν να εφαρμόζουν, επειδή έτσι έχουν μάθει από μικρά παιδιά. Να μην μιλάνε δηλαδή ανοιχτά για τα συναισθήματά τους, επειδή φοβούνται την αντίδραση των γονιών τους και κατ’ επέκταση των άλλων και δεν θέλουν να τους επιβαρύνουν με τα προβλήματά τους.
Αλλά, αν κάποιος φίλος ή μέλος της οικογένειας, περνάει κάτι σαν αυτό και προσπαθεί να το συγκαλύψει, τότε τα ακόλουθα σημάδια μπορεί να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε τι του συμβαίνει και να τον βοηθήσετε:Έχουν ασυνήθιστη ρουτίνα στον ύπνο και περίεργες συνήθειες στη διατροφή (φαγητό και ποτά) που διαφέρουν από εκείνες που γνωρίζετε εσείς ως τις “κανονικές” τους συνήθειες. Έχουν πάντα ένα “χαρούμενο προσωπείο” μπροστά σας και έχουν πάντα κάποια δικαιολογία, για να αποφύγουν πολλές εκδηλώσεις , ή για να εξηγήσουν σε εσάς το “γιατί δεν φαίνονται τόσο καλά”.Πολλά άτομα με κρυφή κατάθλιψη τείνουν να μιλούν με πολύ πιο φιλοσοφικό περιεχόμενο στις κουβέντες τους από το κανονικό.Κάποιες στιγμές θα φτάσουν στο σημείο να κάνουν κάτι ακραίο και ασυνήθιστο, σαν να “φωνάζουν” με τον τρόπο ότι χρειάζονται βοήθεια, αλλά αμέσως μετά δικαιολογούνται και απορρίπτουν κάθε προσφορά βοήθειας.Αντιδρούν πολύ πιο έντονα σε συναισθηματικές καταστάσεις, όπως για παράδειγμα σε μια ταινία στην τηλεόραση, όπου μπορεί ξαφνικά να αρχίσουν να κλαίνε.Τα άτομα με κρυφή κατάθλιψη τείνουν, επίσης, να βλέπουν τα πράγματα με μια λιγότερο αισιόδοξη άποψη από το συνηθισμένο.
iatropedia.gr
The post Τα 6 σημάδια που προδίδουν ότι κάποιος «συγκαλύπτει» την κατάθλιψη που περνάει appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κοροναϊός : Πότε πληρώνεται το επίδομα των 534 ευρώ
- Εκτακτο: Live η ενημέρωση για τον κορωνοϊό στο Υπουργείο Υγείας
- Η πρώτη απάντηση του Χρήστου Λούλη...
- Σε ποιον καλλιτέχνη έχει απόψε αφιέρωμα το «Στην υγειά μας»;
- Κοροναϊός : «Λουκέτο» επ’ αόριστον στο Μπάκιγχαμ – Σε αυτοαπομόνωση η βασίλισσα Ελισάβετ
- Κορονοϊός: Χωρίς τον Σωτήρη Τσιόδρα η ενημέρωση του υπουργείου Υγείας
- Ανοίγουν ξανά τα καταστήματα με κανόνες, ωράριο και… αποστάσεις (video)
- Η συγκινητική ανάρτηση του Κυριάκου Μητσοτάκη για τη μητέρα του
- Άρση των μέτρων για τα νησιά: Ποιοι μπορούν να ταξιδέψουν από τη Δευτέρα
- Νέες αφίξεις στη Δυτική Λέσβο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τα 6 σημάδια που προδίδουν ότι κάποιος «συγκαλύπτει» την κατάθλιψη που περνάει
- Γιορτή της Μητέρας 2020: Oι ατάκες της Ελληνίδας μάνας γίνονται viral!
- Οι 12 κορυφαίες φυτικές πηγές σιδήρου-ΦΩΤΟ
- Σύβοτα: Η εξωτική ελληνική παραλία με τα διάφανα τιρκουάζ νερά που θυμίζει.. πισίνα-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Γέφυρα ζωής εν μέσω κοροναϊού για τη μεταφορά οργάνων από 35χρονο δότη
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Τα 6 σημάδια που προδίδουν ότι κάποιος «συγκαλύπτει» την κατάθλιψη που περνάει
- Οι 12 κορυφαίες φυτικές πηγές σιδήρου-ΦΩΤΟ
- Γέφυρα ζωής εν μέσω κοροναϊού για τη μεταφορά οργάνων από 35χρονο δότη
- Γιορτή της Μητέρας 2020: Oι ατάκες της Ελληνίδας μάνας γίνονται viral!
- Σύβοτα: Η εξωτική ελληνική παραλία με τα διάφανα τιρκουάζ νερά που θυμίζει.. πισίνα-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Χαρούπι: γιατί πρέπει να το βάλετε στη διατροφή σας
- Κολλητοί δεν σημαίνει κολλημένοι ο ένας πάνω στον άλλο – Το νέο σποτ της Πολιτικής Προστασίας με την Κατερίνα Λέχου
- 20 σημάδια ότι έχεις την καλύτερη μαμά του κόσμου
- Μάρκος Βαμβακάρης: Ο πατριάρχης του ρεμπέτικου, η γυναίκα-έμπνευση της «Φραγκοσυριανής» και η βαριά αρθρίτιδα-ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- J2US: Η κριτική της Δέσποινας Βανδή που εκνεύρισε την Άσπα Τσίνα
- Συναγερμός στην Κίνα: Καταγράφηκε το πρώτο κρούσμα στη Γουχάν μετά από πάνω από έναν μήνα
- Εξι τα νέα κρούσματα στην Ελλάδα - Κανένας θάνατος στο 24ωρο
- Κορονοϊός: 6 νέα κρούσματα στην Ελλάδα – Κανένας νεκρός σήμερα
- Έρευνες από την ΕΜΑΚ για τον εντοπισμό αγνοούμενου στην Αράχωβα
- Κορωνοϊός: 6 νέα κρούσματα, συνολικά 2.716 - Κανένας θάνατος το τελευταίο 24ωρο
- Πρόβλημα στην Γιουνάιτεντ με τον Οντιόν Ιγκάλο
- Ντερ Λάιεν:Εξετάζει το ενδεχόμενο να προσφύγει εναντίον της Γερμανίας
- Κορωνοϊός: 6 νέα κρούσματα στην Ελλάδα, κανένας θάνατος -Live οι ανακοινώσεις από το υπουργείο Υγείας