Σύνθετοι υδατάνθρακες: Ποια τα οφέλη τους και σε ποιες τροφές βρίσκονται!!!-ΦΩΤΟ

Σύνθετοι υδατάνθρακες: Ποια τα οφέλη τους και σε ποιες τροφές βρίσκονται. Κι όμως, δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες «κακοί»… Οι υδατάνθρακες αποτελούν τη βασική πηγή ενέργειας για κάθε κύτταρο του οργανισμού μας και η διατροφή των περισσότερων ανθρώπων βασίζεται σε μεγαλύτερο ποσοστό σε αυτούς παρά στις πρωτεΐνες ή στα λιπαρά. Αν και τα τελευταία χρόνια […]

The post Σύνθετοι υδατάνθρακες: Ποια τα οφέλη τους και σε ποιες τροφές βρίσκονται!!!-ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα