Συμβουλές για να επιτύχετε καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών – Σε τι πρέπει να δίνουμε πολλή βάση
15:05 19/1/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Κάτι στο οποίο πρέπει να δίνουμε πολλή βάση είναι η ποικιλία στις τροφές, με στόχο τη λήψη όσο το δυνατόν περισσότερων διαφορετικών βιταμινών, αντιοξειδωτικών και άλλων θρεπτικών συστατικών. Πέρα από την ποικιλία, όμως, παίζει ρόλο και το τι απορροφάμε από όλα αυτά που λαμβάνουμε, ώστε να έχουμε τα μέγιστα οφέλη στον οργανισμό μας, στην πρόληψη ασθενειών, στη διάθεσή μας, στην υγεία μας.
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Προσοχή: Βρέθηκαν χημικά σε σοκολάτες, που μπορούν να προκαλέσουν μέχρι και εγκεφαλική βλάβη
- Οικογενειακό δράμα: Αναζητείται ανάδοχη οικογένεια για το μόλις 1 μήνα βρέφος, η τραγική ιστορία της μαμάς του
- Κολλέγιο Αθηνών: Άγνωστοι μπήκαν με μαχαίρι – Ισχυρές αστυνομικές δυνάμεις στο σημείο
- Δημητρακόπουλος για Καϊλή: Δεν την άφηναν ούτε να πλυθεί, βασανιστήρια που θυμίζουν Μεσαίωνα
- «Ξεκάθαρη κλοπή στην Τούμπα – Απαράδεκτο για τον Παναθηναϊκό»
- Συναγερμός στο Κολλέγιο Αθηνών: Εισβολή εξωσχολικών με αιχμηρά αντικείμενα
- Survivor spoiler: Τρεις παίκτες μπαίνουν την ίδια μέρα και μάθε ποιοι είναι
- Κολλέγιο Αθηνών: Λήξη συναγερμού, δεν εντοπίστηκε μαχαίρι – Καταθέτει ο υπάλληλος ασφαλείας
- Αναστασία Παντούση: Πώς φόρεσε το εμπριμέ καλσόν σε βόλτα της με τον Ιωάννη Παπαζήση
- Κολλέγιο Αθηνών: Αναφορές για άτομα με μαχαίρια - Ερευνάται το ενδεχόμενο της φάρσας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Συμβουλές για να επιτύχετε καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών – Σε τι πρέπει να δίνουμε πολλή βάση
- Οικογενειακό δράμα: Αναζητείται ανάδοχη οικογένεια για το μόλις 1 μήνα βρέφος, η τραγική ιστορία της μαμάς του
- Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη ζάχαρη
- Κατασκευές με τσιμεντόλιθους: 14 έξυπνες ιδέες για να μεταμορφώσετε το σπίτι ή την αυλή σας – ΦΩΤΟ
- Υπουργείο Υγείας: Έρχεται το Dentist Pass με δωρεάν οδοντιατρική φροντίδα για παιδιά 6-12 ετών
- Ήρωας της διπλανής πόρτας: Διανομέας παρατάει τη παραγγελία, κάνει ΚΑΡΠΑ και σώζει άνδρα που παθαίνει έμφραγμα – ΒΙΝΤΕΟ
- «Άκουγε μουσική ενώ ξυλοκόπησαν μέχρι θανάτου τον γιο της»: Καταπέλτης ο εισαγγελέας για τη μητέρα του 7χρονου
- Η μοίρα του παρτάκια είναι πάντα η μοναξιά του, να το θυμάσαι
- «Χρωστάω τη ζωή μου σε έναν άγγελο»: Η ιστορία της 14χρονης που έπεσε σε κώμα και κόντεψε να πεθάνει από γρίπη – ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εύα Καϊλή: Ολοκληρώθηκε η ακρόαση – H Ελληνίδα ευρωβουλευτής δηλώνει αθώα
- Τα χρώματα στην διακόσμηση εσωτερικών χώρων για το 2023
- 1.5 δισ. Ευρώ για την περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας από το νέο ΕΣΠΑ
- Gastronomy Lab: Chef παγκόσμιου βεληνεκούς θα εμφανιστούν για τη HORECA 2023 στο Metropolitan Expo
- Υπουργείο Παιδείας: 7 ερωτήσεις και απαντήσεις για την αξιολόγηση των εκπαιδευτικών
- Vinyl Market στην Τεχνόπολη
- Κολλέγιο Αθηνών: «Το σχολείο εφάρμοσε το πρωτόκολλο ασφαλείας για την παρουσία των εξωσχολικών»
- Ειρήνη Παπαδοπούλου: "Με έχουν απατήσει - Έχω απατήσει για να μη νιώθω ο μπιπ της σχέσης"
- Χαμός για... Rolls Royce
- Οργάνωση κουζίνας: Γιατί οι μονοί νεροχύτες είναι καλύτεροι από τους διπλούς
