Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών
13:41 3/1/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Εάν οι γιορτές σας άφησαν με λίγα παραπανίσια κιλά καιρός να λάβετε τα μέτρα σας Εάν οι γιορτές άφησαν το αποτύπωμά τους στη ζυγαριά, δεν πρέπει να το αγνοήσετε και θα πρέπει δραστηριοποιηθείτε. Ο μέσος όρος των κιλών που παίρνουμε κατά την περίοδο αυτή είναι 1-3 κιλά, τα οποία δεν πρέπει να «εδραιωθούν« και μάλιστα σε μία χρονική περίοδο (Ιανουάριος-Μάρτιος) όπου ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιατί σαρώνουν φέτος κορονοϊός, γρίπη και ιώσεις – «Αυτό ήταν ίσως το λάθος μας»
- Ωράριο καταστημάτων: Τι ώρα κλείνουν καταστήματα και σούπερ μάρκετ σήμερα – Ξεκινούν οι εκπτώσεις
- Ελένη Βουλγαράκη - Φώτης Ιωαννίδης: Φήμες για σχέση - Πέρασαν τα Χριστούγεννα στο Λονδίνο
- Σε κλίμα οδύνης η κηδεία του Νίκου Ρόκκου – Συντετριμμένος ο αδερφός του, Στέλιος, τραγική φιγουρα η μητέρα τους
- «Βόμβα» από Δημήτρη Τσιόδρα για ομόφυλα ζευγάρια: «Γάμος και τεκνοθεσία πάνε μαζί»
- Θεσσαλονίκη: Πυγμάχος πήγε στα μπουζούκια και φεύγοντας ξυλοκόπησε υπάλληλο του Ειρηνοδικείου
- Παναθηναϊκός: Το είπε και το έκανε ο Τερίμ
- Διόνυσος: Διαρρήκτες εισέβαλαν σε μονοκατοικία – Πήραν χρήματα και τιμαλφή και διέφυγαν με το αυτοκίνητο του ιδιοκτήτη
- Βουβός πόνος στην κηδεία του Νίκου Ρόκκου στη Λήμνο
- Πώς θα εορταστούν φέτος τα Θεοφάνεια στην Αγία Μαρίνα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών
- Αυτό το φαγητό δεν πρέπει ποτέ να το τρώμε στα εστιατόρια: Διάσημος σεφ δείχνει τα υπολείμματα που μας σερβίρουν
- Μαμά γερνάω και σου μοιάζω
- Μία στο εκατομμύριο: 18 περιπτώσεις ανθρώπων με σπάνια και μοναδικά χαρακτηριστικά που τους κάνουν να ξεχωρίζουν – ΦΩΤΟ
- Δυστυχώς, το θαύμα δεν έγινε: Εγκεφαλικά νεκρή η 17χρονη μαθήτρια που υπέστη αλλεργικό σοκ σε εκδρομή του σχολείου της – ΒΙΝΤΕΟ
- Σκοπεύεις να παντρευτείς; 4 συμβουλές από ζευγάρια που είναι πολλά χρόνια μαζί
- Αμύθητα πλούτη, χρυσή καρδιά: Δισεκατομμυριούχος που δεν είχε καν κινητό, δώρισε όλα του τα λεφτά στους φτωχούς – ΒΙΝΤΕΟ
- Διαφραγματοκήλη: Τι είναι, πώς εκδηλώνεται και πώς αντιμετωπίζεται
- Η κίνηση στο ντους που διασφαλίζει ότι θα γεράσουμε καλά – Δεν φαντάζεστε ποια είναι
- Τα τρόφιμα που τονώνουν το ανοσοποιητικό όταν έχετε ίωση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεός και επιστήμη το 2024
- Ελαιόλαδο σε τιμή χρυσού: 1.000 ευρώ κάνουν 100 κιλά – Δυσοίωνα τα μηνύματα και για τη νέα σεζόν
- Τζανάκης: Ούτε μέσα στην πανδημία δεν είχαμε τέτοια πίεση στα νοσοκομεία
- Γιατί είναι τόσο δημοφιλής ο Τραμπ;
- Σάμος: Το Κοινωνικό Παντοπωλείο στο πλευρό των οικογενειών που έχουν ανάγκη
- «Χρώματα της Ιβηρικής» με την ΚΟΑ και τον αστέρα της βιόλας Μαρκ Σαμπάχ στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
- Άρτεμις Θεριάκη καρκίνος: Μητέρα και κόρη «έσβησαν» στο ίδιο νοσοκομείο με δύο μήνες διαφορά
- "Η πρόληψη της παραβατικότητας των ανηλίκων απαιτεί στρατηγική και εθνικό σχέδιο δράσης"
- Αλεξάνδρα Σδούκου: Ποδαρικό με χαμηλότερες τιμές ηλεκτρικής ενέργειας
