Πώς μια και μόνο συνομιλία με φίλους την ημέρα κάνει καλό στην ψυχική υγεία

Μελέτη δείχνει πόσο σημαντικό είναι να μιλάς με φίλους ακόμη και για σύντομες περιόδους. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Communication Research, έρχεται τρία χρόνια μετά το ξέσπασμα της πανδημίας COVID-19. Αν και η καθημερινή ζωή για πολλούς έχει πλησιάσει σε μια προ-πανδημική εκδοχή του φυσιολογικού, αυτά τα πολλά χρόνια κοινωνικής αποστασιοποίησης, απομακρυσμένης εργασίας και απομόνωσης έχουν...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα