Κρύο ή ζεστό καφέ το καλοκαίρι, ποια είναι η καλύτερη επιλογή;
Κάθε καλοκαίρι, όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν είναι ώρα για παγωμένο καφέ. Από την άλλη, υπάρχουν αυτοί που τον ζεστό καφέ δεν τον αλλάζουν με τίποτα. Αλήθεια, ποιος από τους δύο είναι η καλύτερη επιλογή;
Ο κρύος καφές…
1. Είναι λιγότερο όξινος, άρα επηρεάζει λιγότερο το πεπτικό σύστημα και κατά συνέπεια είναι λιγότερο πιθανό να αισθανθεί κάποιος στομαχικές ενοχλήσεις πίνοντας παγωμένο καφέ.
2. Έχει λιγότερη καφεΐνη.
3. Κάνει καλό στην καρδιά. Ήξερες ότι σύμφωνα με έρευνα του 2017 από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο, ο καφές μειώνει την πιθανότητα εμφράγματος; Όπως, άλλωστε αναφέρθηκε και παραπάνω, ο κρύος καφές είναι «φιλικός» προς την αρτηριακή πίεση.
Ο ζεστός καφές…
1. Έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά, σε σχέση με τον παγωμένο καφέ, σύμφωνα με έρευνα αμερικάνικη έρευνα του 2018, από το Thomas Jefferson University.
2. Μας φτιάχνει τη διάθεση. Έρευνα του 2009 είχε δείξει ότι ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ μπορεί να ανεβάσει τη διάθεση και να δημιουργήσει αίσθημα ζεστασιάς, καθώς και να μας κάνει πιο γενναιόδωρους και φιλικούς απέναντι στους άλλους.
3. Μειώνει το άγχος. Ακόμη και το άρωμα του ζεστού καφέ μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της έλλειψης ύπνου, όπως το άγχος και η κούραση. Δεν είναι τυχαίο ότι σχεδόν όλοι προτιμούν να ξεκινάνε τη μέρα τους με ένα ζεστό καφεδάκι.
Όπως καταλαβαίνεις λοιπόν, ο καφές είναι γενικά ένα ωφέλιμο ρόφημα, ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία που επιλέγεις να το απολαύσεις, με τον κρύο και τον ζεστό καφέ να έχουν μικρές διαφορές μεταξύ τους.
ΠΗΓΗ: olivemagazine.gr
ΠΗΓΗ: Κρύο ή ζεστό καφέ το καλοκαίρι, ποια είναι η καλύτερη επιλογή; Γράφτηκε απο το Newsitamea.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σεισμός Αθήνα - Χουλιάρας: Ή πάμε για εκτόνωση ή πάμε για μεγαλύτερο σεισμό
- Σεισμόπληκτος στον ΑΝΤ1: «Έχουμε γκαντέμη πρωθυπουργό»
- Κορυφαία φωτογραφία του σεισμού: Γυναίκα με κατσαρόλα στο κεφάλι για να προστατευθεί από τον σεισμό!!!
- Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ο Αλέξανδρος Ρήγας
- Με χιούμορ υποδέχθηκε τον σεισμό το Twitter: «Εμείς στη δυτική Ελλάδα, για 5,3 δεν σηκώνουμε ούτε το τηλέφωνο»
- ΣΚΑΪ: Ανατροπή με Οικονόμου - Με νέα παρτενέρ - έκπληξη ο δημοσιογράφος
- Ελένη Μενεγάκη – Μάκης Παντζόπουλος: Οι βουτιές τους στα Κουφονήσια
- Έκλεισε Κουφό με «χρυσό» συμβόλαιο η ΤΣΣΚΑ!
- Εργαζόμενοι καταγγέλλουν εταιρείες τηλεπικοινωνιών ότι δεν εκκένωσαν κτίριο εγκαίρως στον σεισμό
- Ο ταινιόδρομος στο λιμάνι του Πειραιά πριν την κατάρρευση (video από drone)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Κρύο ή ζεστό καφέ το καλοκαίρι, ποια είναι η καλύτερη επιλογή;
- Σεισμός – Παπαζάχος: Θα περάσει δύσκολο Σαββατοκύριακο η Αττική
- Όλοι μαζί για την ΓΕΦΥΡΑ ΖΩΗΣ ΑΜΕΑ!
- Αυξάνονται ως και 3 ευρώ οι χρεώσεις για αναλήψεις από ΑΤΜ
- Σεισμός Αθήνας: Τα 16 δευτερόλεπτα που τρόμαξαν την πρωτεύουσα. Όλες οι εξελίξεις
- Σεισμός Αθήνα: Καρέ καρέ η στιγμή που χτυπά ο εγκέλαδος (βίντεο)
- Ισχυρός σεισμός καταγράφηκε στις 14:13 στην Αττική. Επίκεντρο την Μαγούλα Αττικής. Χωρίς τηλέφωνα
- Συγκλονίζει ο 14χρονος με λευχαιμία που στηρίζει τον Μιχαΐλοβιτς
- Ισχυρός σεισμός ΤΩΡΑ στην Αθήνα!
- Φρίντα Κάλο: Τίποτα δεν είναι απόλυτο. Όλα αλλάζουν, κινούνται
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΤΕΕ: Πέντε προτάσεις για την πρόληψη των ζημιών από σεισμούς στα κτίρια
- ΑΑΔΕ: Τι αλλάζει στην χορήγηση αποδεικτικού φορολογικής ενημερότητας
- Το μικροσκοπικό νησί προς ενοικίαση στις ακτές της Τασμανίας
- Ναδάλ για πρόεδρος στη Ρεάλ Μαδρίτης
- Σεισμός στην Αττική: Τι λένε οι σεισμολόγοι για το φαινόμενο – Που συμφωνούν που διαφωνούν
- ΑΕΚ : Πότε αναμένεται στην Αθήνα ο Ολιβέιρα
- Άρης: «Φεύγουν» τα εισιτήρια για το Europa League
- Εμφυτεύσιμη συσκευή θα διαβάζει τη σκέψη σου
- Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ και Ολυμπιακός θα βρουν στο δρόμο τους τον Κώστα Κουφό!
- Ελεύθερη βούληση ή μοίρα; Ποιος αποφασίζει τελικά για την ζωή σου;