Η διατροφή που προσθέτει χρόνια στη ζωή των γυναικών, σύμφωνα με νέα μελέτη

Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες παρακολουθώντας επί τρεις δεκαετίες χιλιάδες εθελόντριες. Τα «κλειδιά» της υγείας. Οι γυναίκες που προσέχουν τη διατροφή τους στη μέση ηλικία και φροντίζουν να τρώνε περισσότερες φυτικές ίνες και υψηλής ποιότητας υδατάνθρακες, έχουν αυξημένες πιθανότητες να διατηρήσουν τη νοητική και σωματική υγεία τους μέχρι τα βαθιά τους...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα