Γιατί κάποιοι γερνάνε πιο αργά: Τι έδειξε απίθανη μελέτη
Οι άνθρωποι διαφέρουν όσον αφορά το πόσο γρήγορα γερνάνε και η αυτή διαφορά ξεκινά από νωρίς στη ζωή τους, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα….
Η οποία επιβεβαιώνει ότι η βιολογική και η χρονολογική ηλικία ενός ανθρώπου μπορεί να εμφανίζει σημαντική απόκλιση, με αποτέλεσμα κάποιοι να φαίνονται πρόωρα γερασμένοι και άλλοι, παρόλο που τα χρόνια περνάνε, να μη λένε να γεράσουν.
Η μελέτη δείχνει ότι έως την ηλικία των 45 ετών οι άνθρωποι στους οποίους το βιολογικό «ρολόι» τρέχει πιο γρήγορα είναι πιθανότερο
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Μάξγουελ Έλιοτ του Πανεπιστημίου Ντιουκ της Β. Καρολίνα, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα γήρανσης «Nature Aging», ανέλυσαν στοιχεία για 1.037 ανθρώπους, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν από τη γέννησή τους (το ίδιο έτος) μέχρι που έφθασαν στην ηλικία των 45 ετών. Ο ρυθμός βιολογικής γήρανσης βρέθηκε να ξεκινά μόλις στα 26 τους, με βάση μία σειρά από 19 βιοδείκτες (λίπος σώματος, λειτουργία καρδιάς και πνευμόνων, δείκτες φλεγμονής στο αίμα, υγεία δοντιών, μεταβολισμός κ.ά.).
Διαπιστώθηκε ότι όσοι γερνούσαν πιο αργά, αύξαναν τη βιολογική ηλικία τους κατά μόνο 0,4 χρόνια για κάθε πρόσθετο έτος χρονολογικής ηλικίας. Αντίθετα, όσοι γερνούσαν πιο γρήγορα, πρόσθεταν στη βιολογική ηλικία τους 2,5 χρόνια για κάθε έξτρα χρόνο που περνούσε στο ημερολόγιο.Στην ηλικία των 45 ετών αυτοί με το πιο γρήγορο βιολογικό ρολόι είχαν πια προβλήματα υγείας που συνήθως σχετίζονται με την τρίτη ηλικία. Κινούνταν πιο αργά από τους συνομηλίκους τους, είχαν μικρότερη δύναμη, μεγαλύτερες δυσκολίες ισορροπίας, χειρότερη όραση και ακοή, καθώς επίσης λιγότερο κοφτερό μυαλό.
Τα τεστ μνήμης έδειξαν ότι όσοι γερνάνε πιο γρήγορα έχουν κατά μέσο όρο (όχι όλοι) χειρότερες μνημονικές επιδόσεις και ξεχνάνε πιο εύκολα. Επίσης, όπως δείχνουν οι μαγνητικές τομογραφίες, συχνά έχουν πιο λεπτό εγκεφαλικό ιστό. Όχι μόνο με βάση τις αξιολογήσεις τρίτων, έδειχναν πιο γερασμένοι από τους συνομηλίκους, αλλά και ορισμένοι πρόωρα γερασμένοι 45άρηδες ήταν πιο απαισιόδοξοι και αμφέβαλαν εάν θα έφθαναν έως την ηλικία των 75 ετών.
«Η γήρανση είναι μία μακρόχρονη διαδικασία, που δεν ξεκινά ξαφνικά στην ηλικία των 60 ετών. Πρέπει να σταματήσουμε να δίνουμε τόση έμφαση στη χρονολογική ηλικία. Η έγκαιρη παρέμβαση για την αντιμετώπιση της ταχείας βιολογικής γήρανσης μπορεί να σώσει ζωές και να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής πολλών ανθρώπων», δήλωσε ο Έλιοτ.«Η γήρανση δεν ξεκινά μαγικά στα 60. Είναι ένα συνεχές φαινόμενο και πιθανώς αρχίζει ακόμη νωρίτερα από ό,τι έχουμε ανακαλύψει», ανέφερε η δρα Σόφια Μίλμαν του Ινστιτούτου Ερευνών Γήρανσης του Ιατρικού Κολεγίου Άλμπερτ Αϊνστάιν της Νέας Υόρκης και πρόσθεσε πως -σε έναν βαθμό- ο ρυθμός βιολογικής γήρανσης είναι θέμα γονιδίων, τα οποία προστατεύουν από τους διάφορους παράγοντες περιβαλλοντικού στρες.
Παράλληλα, όμως, σύμφωνα με τους Έλιοτ και Μίλμαν, παίζουν ρόλο οι επιλογές που κάνει κάποιος στη ζωή του (διατροφή, σωματική άσκηση, κάπνισμα κ.λπ.), η φτώχεια, το χρόνιο άγχος κ.ά. Ζητούμενο αποτελεί η ανακάλυψη φαρμάκων που, πέρα από έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, θα επιβραδύνουν τον ρυθμό βιολογικής γήρανσης.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
The post Γιατί κάποιοι γερνάνε πιο αργά: Τι έδειξε απίθανη μελέτη appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Όπλα, πισίνες και Cayenne: «Άδοξο» τέλος στην... γκλάμορους ζωή του ζεύγους Γκουρούση - Καμπουρέλη
- Πολλές υπέρκομψες κυρίες, ένα σαρδάμ και μείον μία γραβάτα σε ένα επετειακό δείπνο που θα το θυμόμαστε για… 200 χρόνια!
- Κορονοϊός: Θετικοί παρά το ότι είχαν εμβολιαστεί - Πού οφείλεται
- Γιατί κάποιοι γερνάνε πιο αργά: Τι έδειξε απίθανη μελέτη
- Οσα δεν έδειξαν οι κάμερες από το Προεδρικό
- Καμίλα, δούκισσα της Κορνουάλης: Επέλεξε να ντυθεί στα χρώματα της ελληνικής σημαίας
- Γιατί δεν παρευρέθη ο αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος στο προεδρικό μέγαρο;
- Κλοπή θυρίδων στο Χαλάνδρι: Η κοσμική ζωή του Βασίλη Γκουρούση και το άγχος που τον πρόδωσε
- Δυο κορυφαίοι επιστήμονες-"τηλεστάρ", κονταροχτυπιούνται στο ...Facebook
- 25η Μαρτίου 1821: Η ώρα της παρέλασης, η google στη γιορτή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Γιατί κάποιοι γερνάνε πιο αργά: Τι έδειξε απίθανη μελέτη
- Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος: 13 τυπικά Συμπτώματα του κοινού αυτοάνοσου
- Tο «θέλω» φαίνεται στις πράξεις και όχι στα λόγια
- Πόσο συχνά πρέπει να κουρεύεσαι για να έχεις τέλεια μαλλιά ανάλογα με τον δικό σου τύπο-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Θρόμβωση: Τι είναι και ποια τα 7 ύπουλα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
- Τραγανή τυρόπιτα… του ονείρου για πρωτάρηδες-Πανεύκολη και νόστιμη
- 5 εκπληκτικοί τρόποι που ένας σκύλος μπορεί να τονώσει την ψυχική και σωματική σας ευεξία
- Σουηδία: Δικαιώνεται ή όχι που δεν εφάρμοσε lockdown; Τι δείχνουν τα στοιχεία
- Χρόνιος Πόνος: Γιατί προτιμά τις γυναίκες – Πώς αντιμετωπίζεται
- Αθανάσιος Εξαδάκτυλος: Να προετοιμαστούμε για μάχη μακράς διάρκειας-Πώς θα περάσουμε το Πάσχα-ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η ιστορία με το βάτραχο που θα σε κάνει να αλλάξεις στάση ζωής
- Εκτός ελέγχου η πανδημία στη Βραζιλία: Ξεπέρασαν τους 300.000 οι νεκροί
- Η Aegean σχημάτισε το 200 στον αέρα, προς τιμήν της Επανάστασης (vid)
- Αλιάγας και Κορμά: Ποιοι είναι οι παρουσιαστές της ιστορικής παρέλασης
- Πανακότα γιαουρτιού Ελασσόνας με φρούτα του δάσους
- Λιβύη: Μισθοφόροι της Τουρκίας αποχώρησαν από τη χώρα εκνευρισμένοι και… απλήρωτοι!
- Το «Ελευθερία ή Θάνατος» δεν ήταν σύνθημα απόγνωσης, αλλά σύνθημα συνειδητής επιλογής
- Η «αχίλλειος πτέρνα» του «Λουδοβίκου» Ερντογάν
- 25η Μαρτίου: Σε κλίμα συγκίνησης η τελετή έπαρσης σημαίας στην Ακρόπολη