Ευλυγισία: Τρεις τρόποι να μη τη χάσουμε καθώς μεγαλώνουμε
11:17 15/3/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Καθώς μεγαλώνουμε χάνουμε σταδιακά την ευελίξία και την ευλυγυσία μας. Ωστόσο υπάρχουν τρόποι να επιβραδύνουμε την επιδείνωση της ευλυγισίας και μας τους παρουσιάζει η personal trainer, Σοφία Περδίκη *Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Εάν θέλουμε να μπορούμε να κινούμαστε με περισσότερη άνεση καθώς μεγαλώνουμε, ξεκάθαρα πρέπει να δώσουμε προσοχή στην ευλυγισία μας.
Source
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απεργία 16 Μαρτίου: Ποιοι συμμετέχουν – Πως θα κινηθούν τα ΜΜΜ – Σήμερα απεργούν οι δημοσιογράφοι
- Η ανατριχιαστική μορφή που κατέγραψε φορτηγατζής, ο οποίος οδηγούσε ολομόναχος σε αυτοκινητόδρομο
- Μίμης Παπαϊωάννου: Πέθανε ο θρυλικός ποδοσφαιριστής της ΑΕΚ
- Απεργία την Πέμπτη: Πώς θα κινηθούν τα Μέσα Μεταφοράς -Τι ισχύει για λεωφορεία, τρόλεϊ, μετρό, τραμ και ΗΣΑΠ
- Σοβαρή εμπλοκή στην ΕΡΤ...
- Γαία Μερκούρη: Την ρώτησαν για την… «πεθερά» της, Ελένη Μενεγάκη – Η αφοπλιστική απάντηση της
- Αφήνουμε μάσκες και rapid tests στο συρτάρι
- Στο φως ντοκουμέντα–σοκ για τη διερεύνηση της σύγκρουσης των τρένων στη Λιβαδειά! Έτσι κουκουλώνουν τις υποθέσεις!
- Σασμός: Μαθαίνει ότι ο δολοφόνος είναι ο Μαθιός – Η Μαρίνα βγάζει όπλο στον Ευθύμη
- Ηρθε η ώρα του Καραμανλή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι 45ρηδες
- Πότε ξεκινά η εμμηνόπαυση και πότε θα ξεκινήσει για εσάς;
- Θηλιά στο… λαιμό για τους ιδιοκτήτες: Αν δεν κάνουν αυτό δεν μπορούν ούτε να νοικιάσουν ούτε να πουλήσουν το ακίνητο – ΒΙΝΤΕΟ
- Πώς βοηθούμε τα παιδιά μας να ξεπεράσουν τη χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Nόσος Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που «σβήνει» 18 χρόνια από το μυαλό και το ξανανιώνει
- Ευλυγισία: Τρεις τρόποι να μη τη χάσουμε καθώς μεγαλώνουμε
- Τι αποκαλύπτουν τα μάτια για την υγεία σου
- Καρκίνος του μαστού: Βρήκαν τρόπο να σταματούν τις υποτροπές, χρόνια μετά τη θεραπεία
- Καρκίνος: Ανίχνευση από τα ούρα με πάμφθηνο πρωτοποριακό αισθητήρα-ταινία
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Ευλυγισία: Τρεις τρόποι να μη τη χάσουμε καθώς μεγαλώνουμε
- Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι 45ρηδες
- Nόσος Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που «σβήνει» 18 χρόνια από το μυαλό και το ξανανιώνει
- Πώς βοηθούμε τα παιδιά μας να ξεπεράσουν τη χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Καρκίνος του μαστού: Βρήκαν τρόπο να σταματούν τις υποτροπές, χρόνια μετά τη θεραπεία
- Καρκίνος: Ανίχνευση από τα ούρα με πάμφθηνο πρωτοποριακό αισθητήρα-ταινία
- Τι αποκαλύπτουν τα μάτια για την υγεία σου
- Πότε ξεκινά η εμμηνόπαυση και πότε θα ξεκινήσει για εσάς;
- Θηλιά στο… λαιμό για τους ιδιοκτήτες: Αν δεν κάνουν αυτό δεν μπορούν ούτε να νοικιάσουν ούτε να πουλήσουν το ακίνητο – ΒΙΝΤΕΟ
- Θεϊκή τυρόπιτα με ζύμη γιαουρτιού ελαφριά και πεντανόστιμη – Θα σας ξετρελάνει – ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Nέος γύρος με Πικέ και Σακίρα
- Ισημερινός: Διέφυγε στην Βενεζουέλα η πρώην υπουργός καταδικασμένη για διαφθορά
- Θρήνος στο ελληνικό ποδόσφαιρο: Πέθανε ο θρυλικός Μίμης Παπαϊωάννου σε ηλικία 81 ετών - Η σπουδαία καριέρα με τη φανέλα της ΑΕΚ
- Υπουργείο Υγείας: Προσλήψεις 859 γιατρών και οδοντιάτρων – Ολόκληρη η προκήρυξη
- Η μεγάλη ληστεία: Εργαζόμενοι αυτοκινητοβιομηχανίας έκλεψαν ανταλλακτικά αξίας 600.000 ευρώ
- Εδώ γελάνε! 48 πολίτες κρίθηκαν ευάλωτοι…
- Διεξαγωγή του Πανελλήνιου Τελικού Διαγωνισμού Εκπαιδευτικής Ρομποτικής
- Ακόμη και οι αρουραίοι που ζουν στους υπονόμους μπορούν να κολλήσουν κορονοϊό
- Βόλος: 53χρονος γρονθοκόπησε και λήστεψε τον άνδρα που φιλοξενούσε