Ένας γιατρός δίνει 5 απλές συμβουλές που χαρίζουν υγεία μετά τα 50
22:16 4/6/2025
- Πηγή: Newsitamea.gr
Μικρές, απλές και έξυπνες αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση, την ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής μετά τα 50. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της Age UK, σχεδόν οι μισοί Βρετανοί ηλικίας 50 έως 65 ετών (47%) δηλώνουν πως δεν ασκούνται αρκετά, παρά την ανησυχία τους για...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μήνυμα Αταμάν για όσα έγιναν στο ΣΕΦ: «Αν ξαναβρίσουν την Τουρκία, εγώ…»
- Προειδοποίηση Τούρκου καθηγητή για ισχυρό σεισμό μεταξύ Τουρκίας και Ρόδου: «Ενδέχεται να φτάσουμε ακόμα και τα 9 Ρίχτερ»
- Λαμία: Σταμάτησε να κελαηδάει το καναρίνι και αυτό που βρήκαν στο κλουβί του τους σόκαρε
- Hellenic Train: Διακόπτονται τα δρομολόγια στη γραμμή Πύργος-Κατάκολο, μέχρι νεοτέρας.
- Basket League: Αυτές είναι οι νέες ημερομηνίες των τελικών
- Κοινή ανακοίνωση Παναθηναϊκού και Ολυμπιακού για την επανέναρξη των τελικών της GBL
- Δημοσκόπηση Alco: Πού πηγαίνουν όσοι ψήφισαν ΝΔ - Ντέρμπι για τη δεύτερη θέση
- La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 27 - Σεζόν 2
- Δημοσκόπηση Star: Ενισχύεται η ΝΔ - «Αντέχει» η Πλεύση Ελευθερίας στη «μάχη» με το ΠΑΣΟΚ
- Στην Εισαγγελία Εφετών Λάρισας η μήνυση κατά της Hellenic Train
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Ένας γιατρός δίνει 5 απλές συμβουλές που χαρίζουν υγεία μετά τα 50
- Βάλτε τα γρήγορα στη διατροφή σας: Tα δύο ψάρια που κάνουν «θαύματα» σε καρδιά, εγκέφαλο και ανοσοποιητικό
- Αν δείτε αuτά τα 3 πράγματα σε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου σηκωθείτε και φύγετε αμέσως
- Ακμή ενηλίκων και διατροφικές διαταραχές: Έρευνα αποκαλύπτει μια επικίνδυνη σχέση
- Σημάδια ότι ο ηλικιωμένος γονιός σου δεν μπορεί πλέον να αυτοεξυπηρετηθεί
- Ελληνικό διάσημο φρούτο γεμάτο φυτοφάρμακα – Ξεπέρασε το όριο κατά τα 5.530%(!) Μας «κάpφωσε» στην ΕΕ η Βουλγαρία
- Έχει κολλήσει και η δικιά σου ζυγαριά; Δες πώς να ξεμπλοκάρεις τον μεταβολισμό σου
- Προσωπικός Αριθμός: Βήμα βήμα ΠΩΣ θα κάνετε τη διαδικασία έκδοσης – Είναι υποχρεωτικός – Μέχρι πότε έχετε διορία
- Όταν νιώθεις το «αποτυχημένο» παιδί της οικογένειας…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι σύμμαχοι της Ουκρανίας θα πληρώσουν για την κατασκευή αμυντικών προϊόντων σε συμμαχικές χώρες
- Νεκρή ανασύρθηκε από τη θάλασσα 73χρονη Σέρβα στην Κασσάνδρα Θεσσαλονίκης
- Δημοσκόπηση GPO: Ανάκαμψη για ΝΔ - Καμία δυναμική στην αντιπολίτευση
- Η μεσιτεία και η νομοτέλεια: Έτυχε ή μήπως πέτυχε;
- Ζάκυνθος: Αγανάκτηση κατοίκων και επισκεπτών για πτήση drone που «σκάναρε» ορεινό οικισμό
- Δημοσκόπηση GPO: Ακρίβεια και άνοδος της εγκληματικότητας απασχολούν τους πολίτες
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Προελαύνουν τα ρωσικά στρατεύματα στην περιφέρεια Σούμι
- Τέμπη: Πρόταση Καρυστιανού για Προανακριτική – Ποια κόμματα υπογράφουν
- Δίχρονο κοριτσάκι έσωσε τη ζωή του πατέρα της που έπαθε υπογλυκαιμική κρίση
- Madleen: Το Ισραήλ αποφάσισε να σταματήσει το πλοίο πριν προσεγγίσει τη Γάζα
