Δυνατοί σε κάθε ηλικία: Η άσκηση που το εγγυάται
07:10 21/3/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Το γήρας συχνά ακολουθούν η αδυναμία, η κακή ισορροπία και η μείωση της ταχύτητας βάδισης. Ανακαλύψτε την άσκηση που μειώνει την ευθραυστότητα των ηλικιωμένων Η ευθραυστότητα αποτελεί έναν από τους μεγάλους και κύριους κινδύνους που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι, σε συνδυασμό με το επιπρόσθετο βάρος χρόνιων παθήσεων ή μορφών αναπηρίας και χαρακτηρίζεται από αυξηµένη ευπάθεια...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Τζίμα ενοχλήθηκε από την παρέμβαση Πρετεντέρη στον «αέρα» του MEGA! «Δεν χρησιμοποίησα αυτές τις λέξεις, μη με ερμηνεύεις…»
- Survivor: Εκτός η Ελευθερία Ελευθερίου και ο Νικόλας Αγόρου
- Δυνατός σεισμός 5,1 Ρίχτερ «ξύνησε» την Αιτωλοακαρνανία
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: «Δεν ήταν ποτέ σε κώμα» λέει ο πατέρας της 25χρονης Ανυσίας
- Η συμβουλή Παυλόπουλου στον πρώην υπουργό Μεταφορών, οι αποστάσεις του Καραμανλή και το «θα ‘μαστε πρώτοι» του Τσίπρα
- Τα ποτά, η διασκέδαση, το κρύο νερό και τα κλιματιστικά τα μεγαλύτερα παράπονα των τουριστών για την Ελλάδα
- Πόσο κοστίζει ένα τιγράκι στη μαύρη αγορά
- Καιρός στη Θεσσαλονίκη: Αλλάζει ραγδαία το σκηνικό – Ποιες ώρες θα έχουμε βροχές
- «Έφυγε» από τη ζωή ο Τάκης Μαρινάκης, ο ντράμερ του θρυλικού συγκροτήματος Πελόμα Μποκιού
- Με μεταμεσονύχτια ανακοίνωση ο ΟΣΕ μιλά ξαφνικά για «τοπικές τηλεδιοικήσεις»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Δυνατοί σε κάθε ηλικία: Η άσκηση που το εγγυάται
- Να ποιοι αργούν να γεράσουν και το δέρμα τους φαίνεται νεανικό
- «Η μαμά μου δολοφονήθηκε»: Ραγίζει καρδιές ηθοποιός που έχασε τη μητέρα του στο δυστύχημα στα Τέμπη – Οι αναρτήσεις του
- Ο άντρας που χτυπάει μια γυναίκα είναι απλά ένας φλώρος
- Βαγγέλης Γιακουμάκης: 8 χρόνια από την υπόθεση που συγκλόνισε το πανελλήνιο – Δεν θα ξεχαστεί ποτέ…
- Θυρεοειδής: 7 σημάδια ότι υπάρχει πρόβλημα και δεν πρέπει να τα αγνοήσετε
- Σίδηρος: Οι 48 καλύτερες τροφές
- 5χρονος κάλεσε όλους τους συμμαθητές του στο πάρτι του αλλά δεν εμφανίστηκε κανείς!
- Τα θαυματουργά φύλλα που καταπολεμούν φούσκωμα και δυσπεψία
- ΕΟΦ: Συμπλήρωμα διατροφής ανακαλείται λόγω μη εγκεκριμένης ουσίας – ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αντιδρούν οι βιομηχανίες στις ρυθμίσεις για το net metering
- Τέμπη: Η τηλεδιοίκηση έφερε διαφωνία κυβέρνησης – σιδηροδρομικών
- Ξάνθη: Φόβοι για βεντέτα μετά την άγρια δολοφονία του 45χρονου -Εγκλημα-σοκ για το γάμο που χάλασε
- Σεισμός 4,6 Ρίχτερ στην Αμφιλοχία
- Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων την Τρίτη 21 Μαρτίου
- Ανδρουλάκης: Δεν γνώριζε ο κ. Καραμανλής;
- Εφορία: Πώς μπορείτε να αμφισβητήσετε τα πρόστιμα
- Ελληνοτουρκικά: Τι σηματοδοτεί η συνάντηση Δένδια-Τσαβούσογλου - Τα επόμενα βήματα
- CREDIT SUISSE: Αναταραχή προκάλεσε το «κούρεμα» ομολόγων
- Ανάλυση: Τι κρύβει η επίσκεψη του Σι στον Πούτιν
