Διαβήτης τέλος: Αυτά είναι τα βότανα που ρυθμίζουν τη γλυκόζη!
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μεταβολική ασθένεια η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση της συγκέντρωσης του σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία) και διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης, είτε ως αποτέλεσμα ελαττωμένης έκκρισης ινσουλίνης είτε λόγω ελάττωσης της ευαισθησίας των κυττάρων του σώματος στην ινσουλίνη. Οι κύριοι τύποι σακχαρώδους διαβήτη είναι ο διαβήτης
Υπάρχουν βότανα και μπαχαρικά τα οποία αποδεικνύονται ιδιαίτερα δραστικά όσον αφορά την παρεμπόδιση της δράσης ενός ενζύμου που σχετίζεται με τον διαβήτη και στο οποίο στοχεύουν και όλες οι αντιδιαβητικές αγωγές. Σύμφωνα, μάλιστα, με τους ειδικούς, θα μπορούσαν να παρέχουν ένα φυσικό τρόπο ρύθμισης της γλυκόζης του αίματος για τους πάσχοντες από διαβήτη.
Αποτελέσματα διαθέσιμων μελετών, οδήγησαν σε αύξηση των ασθενών που χρησιμοποιούν συμπληρωματικά τα φυσικά αυτά συστατικά για να αντιμετωπίσουν τον διαβήτη. Η Δρ. Alexa Fleckenstein, συγγραφέας του βιβλίου The Diabetes Cure υποστηρίζει ότι τα παρακάτω βότανα, φυτά και μπαχαρικά διαθέτουν αντι-διαβητικές ιδιότητες. Να σημειώσουμε ότι πρέπει ωστόσο να καταναλώνονται σε ελεγχόμενες ποσότητες, γιατί η δράση τους μπορεί να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα της εκάστοτε φαρμακευτικής αγωγής.
Η κανέλλαΜια κουταλιά την ημέρα μπορεί να ελαττώσει τα επίπεδα του σακχάρου σε όσους πάσχουν από διαβήτη τύπου ΙΙ. Η ιδιότητα αυτή συνίσταται στις πολυφαινόλες που έχουν την ιδιότητα να «μιμούνται» την δράση της ινσουλίνης. Σε έρευνα του 2003 διαπιστώθηκε ότι μετά από μόλις 40 ημέρες, το είδος κασία βρέθηκε ότι μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα κατά σχεδόν 30%.
Το GingerΜειώνει τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα και ρυθμίζει το σάκχαρο.
Ο κουρκουμάςΒότανο με εντυπωσιακές ιδιότητες λόγω του αντιοξειδωτικού μηχανισμού που διαθέτει.
Ο ιερός βασιλικός (Ocimum sanctum)Μία ελεγχόμενη κλινική μελέτη έδειξε θετική επίδραση στα μεταγευματικά επίπεδα γλυκόζης νηστείας. Μπορεί να ενισχύσει τη λειτουργία των β-κυττάρων του παγκρέατος καθώς και να διευκολύνει την έκκριση ινσουλίνης.
Το σκόρδοΤου αποδίδονται αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ευνοϊκή επίδραση επί της μικρο-κυκλοφορίας. Έδωσε θετικά αποτελέσματα μειώνοντας το σάκχαρο του αίματος και αυξάνοντας ταυτόχρονα την έκκριση της ινσουλίνης.
Το χαμομήλιΈχει την ικανότητα να βοηθά στην μείωση των επιπέδων σακχάρου, να αφαιρεί από το αίμα την ζάχαρη και να την αποθηκεύει στο ήπαρ.
Το κύμινοΜπορούν να το απολαμβάνουν οι διαβητικοί ή όσοι αντιμετωπίζουν κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη καθώς όχι μόνο μειώνει την χοληστερόλη και το σάκχαρο στο αίμα, αλλά ρυθμίζει και τα υποπροϊόντα της γλυκοζυλίωσης (AGEs), τα οποία είναι επιβλαβή.
Η μέντα, το φασκόμηλο, το δενδρολίβανο, το θυμάρι και το εστραγκόνΠλούσιες πηγές αντιοξειδωτικών που καταπολεμούν τον διαβήτη και προστατεύουν τους ανθρώπινους ιστούς από τα υψηλά επίπεδα σακχάρου.
Το άγριο ραδίκιΙδανικό για τον καθαρισμό του αίματος, είναι χολαγωγό, υπακτικό, τονωτικό, αντιρευματικό. Ελαττώνει τη χοληστερίνη και το αφέψημα των φύλλων του χρησιμοποιείται κατά του διαβήτη και της παχυσαρκίας.
Ο άνιθοςΠεριέχει περίπου 70 ωφέλιμα συστατικά που δρουν ως ασπίδα κατά του διαβήτη.
Ο μάραθοςΤο πιο ξεχωριστό του θρεπτικό συστατικό είναι η ανηθόλη (το κύριο πτητικό του έλαιο) που καταπολεμά τις φλεγμονές, μειώνει τις επιπλοκές του διαβήτη και βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης καρκίνου.
ΠΗΓΗ: www.itrofi.gr , Wikipedia
The post Διαβήτης τέλος: Αυτά είναι τα βότανα που ρυθμίζουν τη γλυκόζη! appeared first on newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δυσάρεστη έκπληξη : Πότε κλείνουν τα σχολεία για Χριστούγεννα
- Διαβήτης τέλος: Αυτά είναι τα βότανα που ρυθμίζουν τη γλυκόζη!
- Ηχηρή αποχώρηση στον Παναθηναϊκό!
- Νεκρός ο μοτοσικλετιστής του τροχαίου στη Συγγρού
- Μονάδες του Γ’ Σώματος Στρατού αποστέλλονται στον Έβρο για να ενισχύσουν τα χερσαία σύνορα με την Τουρκία
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Η Λιβύη έθεσε σε ισχύ τη συμφωνία με την Τουρκία -Εικόνα
- Ο Ακάρ αποκάλυψε το σχέδιο της Τουρκίας για το Αιγαίο και την Αν. Μεσόγειο – Ζητά διαμοιρασμό του πλούτου
- Υπουργείο Παιδείας: Από την παραμονή των Χριστουγέννων οι διακοπές των μαθητών
- Τζόκερ 8/12/2019: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 1.300.000 ευρώ
- Καιρός: Έρχεται η «Διδώ» - Χιόνια και καταιγίδες από Δευτέρα στα ορεινά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Διαβήτης τέλος: Αυτά είναι τα βότανα που ρυθμίζουν τη γλυκόζη!
- Ανατροπή στο πότε θα κλείσουν και πότε θα ανοίξουν τα σχολεία στις γιορτές
- 5χρονη με αυτισμό ζωγραφίζει τους πιο ωραίους πίνακες που έχετε δει
- Δεν υπάρχει δεν μπορώ, υπάρχει δεν προσπαθώ, άρα δεν θέλω
- Γιατί πρέπει να ΜΗΝ στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι
- Επαναφορά της Τράπεζας Θεμάτων – Τι αλλάζει για το απολυτήριο Λυκείου-Τι προανήγγειλεη η Νίκη Κεραμέως
- Διαμαρτύρονται τα ΑμεΑ για το κοινωνικό μέρισμα και το επίδομα θέρμανσης
- Σπάει τα κοντέρ 8χρονος Αϊνστάιν από την Πέλλα με τις επιδόσεις του στα μαθηματικά
- Δεν χρειάζεται να αποδείξω σε κανέναν το δίκιο μου. Η ζωή από μόνη της θα με δικαιώσει
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ακάρ: Η συμφωνία με την Λιβύη δεν αποτελεί απειλή σε άλλες χώρες
- Super League: Μαζί στην κορυφή Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ, έχασε την ευκαιρία ο Παναθηναϊκός
- Φαίη Ξυλά: Η αναφορά στον χωρισμό της με τον Κωνσταντίνο Γιαννακόπουλο (video)
- Κανείς δεν μπόρεσε να αντισταθεί σε αυτή τη γυναίκα
- Προ των πυλών η κακοκαιρία «Διδώ»: Πού και πότε θα χτυπήσουν έντονα φαινόμενα
- Πρωταθλήτρια Ελλάδος η Κωνσταντίνα Μιχαλοπούλου της Πυγμής
- Αυτός είναι ο δρόμος του θανάτου...
- Μάτι: Πολιτιστικές εκδηλώσεις φέρνουν τα Χριστούγεννα ενάμιση χρόνο μετά τη φονική πυρκαγιά
- Blanos Sports Park - Spata, Attica, Greece ν31509
- Κέρκυρα: 56χρονος έκρυβε μισό κιλό ηρωίνη στο χωράφι του