Διαχείριση βάρους: Οι δύο συνήθειες «κλειδιά» για να μην παίρνετε κιλά
13:19 11/10/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Για να διατηρήσετε το βάρος σας υπό έλεγχο, δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώτε, αλλά και το πότε το τρώτε. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, υπάρχουν δύο συγκεκριμένες συνήθειες που σχετίζονται με χαμηλότερο βάρος και, συγκεκριμένα, χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος...
Source
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το τηλεφώνημα στελέχους του ΑΝΤ1 στον παρουσιαστή μετά τον σάλο για το ρεπορτάζ με τον Τζορτζ Μπάλντοκ -
- «Βόμβα» Χρυσοχοΐδη για χιλιάδες αστυνομικούς
- Καλάβρυτα: Επεσε νεκρός ενώ φωτογράφιζε άσκηση της πολεμικής αεροπορίας
- Θλίψη στην Αυτοδιοίκηση-Πέθανε ο Δήμαρχος Αιγιαλείας
- «Ποιος θέλει να γίνει εκατομμυριούχος; SundayEdition» - Αυτή ειναι 4η βοήθεια που έρχεται
- Νότια Κορέα: Ανάρπαστα τα βιβλία της βραβευμένης με Νόμπελ Λογοτεχνίας Χαν Γκανγκ – Η επιλογή της να παραμείνει μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας
- Ηράκλειο: Πατέρας χτύπησε 27 φορές πατέρα άλλου παιδιού μέσα σε δημοτικό σχολείο
- Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Πώς προχωράει η εφαρμογή της – Τι λένε εργοδότες κι εργαζόμενοι
- Το Νόμπελ Ειρήνης σε Ιάπωνες επιζώντες από την ατομική βόμβα
- Το Χ δίκασε τη Ζήνα Κουτσελίνη που υπέπεσε στο ίδιο λάθος με τον Λιάγκα – Έδειξε πλάνα μέσα από το σπίτι του Μπάλντοκ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Διαχείριση βάρους: Οι δύο συνήθειες «κλειδιά» για να μην παίρνετε κιλά
- Επιστράτευση στην Ελλάδα: Ποιους και πότε τους καλεί ο Στρατός – Αυτές είναι οι ηλικίες – Το ’96 με τα Ίμια η τελευταία
- Ανήλικοι παραβάτες: Ποιοι παρανομούν «για τη φάση» και ποιοι εξελίσσονται σε χρόνιους δράστες
- Αττική Οδός: Ελεύθερη είσοδος, χωρίς διόδια για πάντα. Για ποιους ανακοινώθηκε
- Έπαθαν σοκ οι περαστικοί: Νέο τραγικό δυστύχημα με λεωφορείο, νεκρή γυναίκα, θρήνος στη Θεσσαλονίκη
- Μπήκε στο μαγαζί ο πελάτης και βρήκε τον ιδιοκτήτη νεκρό: Θρήνος για 44χρονο,στα «μαύρα» όλη η πόλη για τον αγαπητό επιχειρηματία
- Απόψε το βράδυ πριν κοιμηθείς, πες αυτή την προσευχή: Απόψε γίνονται θαύματα, τα μεσάνυχτα οι Ουρανοί είναι ανοιχτοί
- “Φίλη έλα απόψε που πονάω”!!!
- Συνομήλικες Ξuλοκόπησαν 13χρονη μέχρι λιποθυμίας – «Την έβαλαν να γονατίσει και να καπνίσει κάνναβn»
- Καρκίνος του προστάτη: Απλή εξέταση αίματος προβλέπει την εξέλιξή του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πώς προχωράει η εφαρμογή της ψηφιακής κάρτας εργασίας - Η γνώμη εργοδοτών κι εργαζομένων
- ΕΛΣΤΑΤ: Αυξημένος ο τζίρος των επιχειρήσεων τον Αύγουστο
- Διάσημοι influencers από την Τουρκία διαφημίζουν την Εύβοια
- Νέο κατάστημα Media Strom στον Πειραιά, το δεύτερο στην περιοχή
- Ποιο είναι το πιο δημοφιλές κακόβουλο λογισμικό για τον Σεπτέμβριο 2024
- Η Εθνική Τράπεζα γιορτάζει τα 80 χρόνια της θυγατρικής της Stopanska Banka στη Βόρεια Μακεδονία
- Νησιωτικό Design Κουφωμάτων: Η Τέλεια Συνύπαρξη Παράδοσης και Σύγχρονης Τεχνολογίας
- Νέο αποταμιευτικό πρόγραμμα εγγυημένου κεφαλαίου από την ERGO Ασφαλιστική
- Επιχείρηση της ΑΑΔΕ μαζί με την ΕΛΑΣ εξάρθρωσαν κύκλωμα διαφθοράς στην Κέρκυρα