Δεν είναι όλες οι απώλειες ίδιες, δεν έχουν την ίδια ένταση και ούτε αφήνουν τα ίδια σημάδια πάνω μας
Η απώλεια αποτελεί ένα αναπόφευκτο και συνάμα δύσκολο κομμάτι της ζωής μας. Απώλειες σημαντικών και αγαπημένων ανθρώπων, απώλειες ρόλων, εργασίας, σχέσεων ακόμη και καταστάσεων.
Πολλοί, όταν μιλάμε για απώλεια, τείνουν να επικεντρώνονται σε αυτή των ανθρώπων. Η απώλειας ενός οικείου προσώπου αποτελεί ίσως το πιο δυσχερές είδος απώλειας που πρέπει να διαχειριστούμε. Ωστόσο, η απώλεια και το επακόλουθο πένθος υπάρχει παντού γύρω μας. Όταν χάνουμε την δουλειά μας, είναι ένας τύπος απώλειας.
Καλούμαστε να θρηνήσουμε για την δουλειά που αφήσαμε πίσω μας, για όσα μας προσέφερε, για όσα
Όπως ακόμη μια μετακόμιση, μας φέρνει αντιμέτωπους με τα δύσβατα μονοπάτια της απώλειας και των αρνητικών συναισθημάτων που επιφέρει. Οτιδήποτε είναι σημαντικό για εμάς, έχει υπάρξει με αυτό μια σύνδεση, ένας δεσμός, μια επικοινωνία, και για κάποιο λόγο το αποχωριζόμαστε, είναι μια απώλεια. Όταν χάνουμε κάτι, θρηνούμε για αυτό.
Δεν είναι όλες οι απώλειες ίδιες, δεν έχουν την ίδια ένταση και ούτε αφήνουν όλες τα ίδια στίγματα πάνω μας. Όμως, όλες οι απώλειες χαράζουν μέσα μας κάτι. Ποτέ δεν θα είμαστε ίδιοι μετά από μια απώλεια. Έχει χαθεί ένα σπουδαίο κομμάτι μας, ένα κομμάτι που μαζί με όλα τα υπόλοιπα συμπλήρωνε το προσωπικό μας παζλ. Δίχως ένα κομμάτι, το παζλ αυτό δε μπορεί να γίνει ξανά το ίδιο, να είναι ξανά ολόκληρο.
Το πένθος είναι μια φυσιολογική συναισθηματική αντίδραση του ανθρώπου απέναντι στην απώλεια. Κάθε άνθρωπος πενθεί διαφορετικά. Είναι μια εξαιρετικά προσωπική και μοναδική διαδικασία για τον κάθε ένα από εμάς. Ιδίως το πένθος για τον χαμό ενός αγαπημένου προσώπου είναι μια διαδρομή με ανηφόρες και κατηφόρες θα λέγαμε. Δεν υπάρχει φυσιολογικό και μη φυσιολογικό πένθος.
Για κάποιους ανθρώπους μπορεί το πένθος να αρχίσει ακόμη και εβδομάδες μετά τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου και να κρατήσει χρόνια, ή αντίστοιχα μπορεί να αρχίσει αμέσως μετά από αυτόν και να κρατήσει μόνο λίγες μέρες. Ενώ έχουν καθοριστεί κάποια βασικά στάδια του πένθους, δεν σημαίνει πως όλοι οι άνθρωποι θα τα βιώσουν με την ίδια σειρά, δεν είναι καν σίγουρο αν θα περάσουν από όλα τα στάδια. Σίγουρα μπορεί να υπάρχουν κοινά στοιχεία όπως,( ιδίως σε ένα ξαφνικό θάνατο), η άρνηση του γεγονότος ή το στάδιο του θυμού, αλλά εξαρτάται από πολλούς παράγοντες το πως τελικά θα διανύσει το άτομο την διαδρομή του πένθους.
Αναρωτιέμαι όμως αν τελικά «βγαίνουμε» ποτέ πραγματικά από ένα πένθος ή απλώς προσαρμοζόμαστε και μαθαίνουμε να ζούμε με αυτό. Μια μυρωδιά, μια τοποθεσία, ένα αντικείμενο πολλές φορές είναι αρκετά, να μας θυμίσουν ξανά το χαμένο πρόσωπο και ίσως να μας επαναφέρουν είτε επιφανειακά, είτε βαθύτερα στην διεργασία του πένθους.
Διαμαντοπούλου Κατερίνα – Ψυχολόγος
enallaktikidrasi.com
The post Δεν είναι όλες οι απώλειες ίδιες, δεν έχουν την ίδια ένταση και ούτε αφήνουν τα ίδια σημάδια πάνω μας appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε αδιέξοδο ο ALPHA...
- Μεσογειακός κυκλώνας στην Ελλάδα: Το Αστεροσκοπείο Αθηνών πήρε θέση
- Νέα μέτρα - Αττική: Καθολική χρήση μάσκας σε όλους τους κλειστούς χώρους εισηγήθηκαν οι λοιμωξιολόγοι
- «Αδύνατο να μην αντιδράσει στρατιωτικά η Γαλλία σε επεισόδιο Ελλάδας – Τουρκίας»
- Πήγε στο εξοχικό του Ερντογάν να πάρει οδηγίες ο Αλβανός Πρωθυπουργός κι έρχεται Αθήνα να δει τον Μητσοτάκη
- Κορωνοϊός: Αυστηρότεροι περιορισμοί στην Αττική- Ποια μέτρα εξετάζει η κυβέρνηση (vid)
- Νεκροψία για τον 32χρονο από την Καστοριά που πέθανε ενώ ήταν σε καραντίνα
- Εκτακτο: Επικοινωνία Τσαβούσογλου – Πομπέο για Ανατολική Μεσόγειο και Κύπρο
- Τουρκικά ΜΜΕ για επίσκεψη ΠτΔ στο Καστελόριζο
- Τι πραγματικά συνέβη με τις μάσκες στα σχολεία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Δεν είναι όλες οι απώλειες ίδιες, δεν έχουν την ίδια ένταση και ούτε αφήνουν τα ίδια σημάδια πάνω μας
- Κορονοϊός: Σενάρια για καθολική χρήση μάσκας στην Αττική – Ποιες περιοχές είναι στο "κόκκινο"
- Πότε πληρώνονται ΚΕΑ, επίδομα ενοικίου, προνοιακά και επίδομα παιδιού Α21
- Κορωνοϊός: Γιατί οι ηλικιωμένοι άνδρες κινδυνεύουν περισσότερο να χάσουν τη ζωή τους
- 10 λόγοι που σας αγχώνει η καθυστέρηση της περιόδου σας
- Κορονοϊός: Σοκ πέθανε 31χρονος που εργαζόταν στο εργοστάσιο των Γιαννιτσών – Είχε βγει αρνητικός στο τεστ
- Μητέρα δεν έβαλε μάσκα στην κόρη της: «Δεν με ενδιαφέρουν οι οδηγίες. Με το Υπουργείο τα κάναμε τα παιδιά;»
- Άνοιγμα σχολείων: Πρώτο κουδούνι και για τους ψεκασμένους – Παρατράγουδα με τους αρνητές της μάσκας-ΦΩΤΟ
- Καρδιακή νόσος: 6 «αθώα» συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε ποτέ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σάρωσε ο Π.Ο. Πατρών στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Πίστας
- Η Μπεϊτάρ ανακοίνωσε την πώληση του Γκαρσία στην ΑΕΚ
- Μπερλουσκόνι για κορωνοϊό: Ήταν η δυσκολότερη δοκιμασία της ζωης μου
- «Θα ηχήσουν τα γαλλικά κανόνια σε περίπτωση ελληνοτουρκικού θερμού επεισοδίου» – Τι είπε Γάλλος αναλυτής
- Τα νέα περιοριστικά μέτρα για τον κορονοϊό που εξετάζει η κυβέρνηση για την Αττική
- Καστοριά: Αρνητικό το τεστ κορονοϊού του 31χρονου που βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του
- Κορωνοϊός: 180 νέα κρούσματα, 59 διασωληνωμένοι και 5 θάνατοι στην χώρα μας
- Τούρκος καθηγητής : Ενδείξεις για φυσικό αέριο ανατολικά του Καστελλορίζου
- ΕΝΦΙΑ: Καθυστέρηση στα εκκαθαριστικά - Πότε θα ανέβουν στο Taxisnet