Χέρια που μουδιάζουν στον ύπνο: Πού οφείλεται το φαινόμενο
Χέρια που μουδιάζουν στον ύπνο: Θα σας έχει συμβεί όταν κοιμάστε να αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να κουνήσετε τα χέρια σας.
Είναι επίσης πιθανό να αισθάνεστε ένα μούδιασμα, σαν να σας τρυπούν τα χέρια με βελόνες.
Το φαινόμενο ονομάζεται στην ιατρική «παραισθησία» και σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Νευρολογικών Διαταραχών και Εγκεφαλικού Επεισοδίου των ΗΠΑ, είναι μια αίσθηση «καψίματος» ή «μυρμηγκιάσματος» που συνήθως εμφανίζεται στα άκρα, δηλαδή στα χέρια και τα πόδια.
Η
Στάση ύπνου: Στις περισσότερες περιπτώσεις οφείλεται σε αυτό. Αν για παράδειγμα κάποιος κοιμάται επάνω στον βραχίονά του, ασκεί πίεση στο νεύρο με αποτέλεσμα να επηρεάζεται η κυκλοφορία.
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Είναι πολύ κοινό, καθώς εμφανίζεται σε ανθρώπους που κάνουν επαναλαμβανόμενες κινήσεις στα δάχτυλά τους, όπως η πολύωρη χρήση υπολογιστή ή το παίξιμο πιάνου. Προκαλείται λόγω της άσκησης υπερβολικής πίεσης στο ενδιάμεσο νεύρο που διαπερνά τον βραχίονα και φτάνει στην παλάμη μέσω του καρπού. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται το βράδυ γιατί οι περισσότεροι κοιμούνται με λυγισμένους τους αγκώνες και τους καρπούς.
Ανεπάρκεια βιταμινών Β: Η χαμηλή πρόσληψη βιταμινών του συμπλέγματος Β μέσω της διατροφής μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στο κυκλοφορικό σύστημα, όπως μούδιασμα στα άκρα και αναιμία. Από έλλειψη βιταμινών B κινδυνεύουν οι χορτοφάγοι, οι άνω των 50 ετών, άτομα με διατροφικές διαταραχές και διαταραχές του πεπτικού (κοιλιοκάκη, φλεγμονώδης νόσος του εντέρου) κλπ.
Τραυματισμοί
Αυτοάνοσες παθήσεις, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα
www.onmed.gr
The post Χέρια που μουδιάζουν στον ύπνο: Πού οφείλεται το φαινόμενο appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γυναικοκτονία στη Δάφνη: Σε διαθεσιμότητα οι αστυνομικοί πoυ είχε καλέσει ένοικος της πολυκατοικίας
- Καύσωνας: Στράβωσαν οι ράγες του τρένου από τη ζέστη στην Αττική.
- Έρευνα: Έρχεται η κατάρρευση του ανθρώπινου πολιτισμού το 2040
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 16 πρώιμα συμπτώματα που πιθανώς αγνοείτε
- Κέρκυρα: Νεκρός 42χρονος αστυνομικός – Τον καταπλάκωσε δέντρο
- Οι περιοχές που έσπασαν σήμερα το φράγμα των 43 °C - Κορύφωση τη Δευτέρα
- Καύσωνας: Οι κατηγορίες των δημοσίων υπαλλήλων που δεν θα εργαστούν
- Χέρια που μουδιάζουν στον ύπνο: Πού οφείλεται το φαινόμενο
- Κέρκυρα: Νεκρός 42χρονος αστυνομικός – Τον καταπλάκωσε ελιά
- Παπαχρήστου: «Έκανα ό, τι καλύτερο μπορούσα» (vid)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 16 πρώιμα συμπτώματα που πιθανώς αγνοείτε
- Χέρια που μουδιάζουν στον ύπνο: Πού οφείλεται το φαινόμενο
- Φονικός Καύσωνας: Γιάννης Καλλιάνος και Κλέαρχος Μαρουσάκης προειδοποιούν – Οι «Death Valley» περιοχές – Oι αναρτήσεις των
- Στέφανος Ντούσκος: Η συνομιλία στον αέρα με την “Ελληνίδα μάνα” – «Μας έχεις τρελάνει. Τι μας έχεις κάνει;»-ΒΙΝΤΕΟ
- Bάνα Παπαευαγγέλου: Εκρηκτικός συνδυασμός ανεμβολίαστοι εκπαιδευτικοί και παιδιά – Τι είπε για νησιά και 3η δόση
- Γυναικοκτονία στη Δάφνη: Πήγε τον 11χρονο γιο του στην προπόνηση, γύρισε στο σπίτι και έκοψε το λαιμό της γυναίκας του – BINTEO
- 10 πράγματα που θα έκανε η μητέρα μας μόνο για εμάς
- Γιατί η στεναχώρια διαρκεί περισσότερο από άλλα συναισθήματα
- Γυναικοκτονία στη Δάφνη: Σε διαθεσιμότητα οι δύο αστυνομικοί που δεν ερεύνησαν την καταγγελία της γειτόνισσας
- Καύσωνας: Τα νέα μέτρα της κυβέρνησης για τους εργαζομένους – Δωρεάν είσοδος σε οργανωμένες παραλίες – ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Χέρια που μουδιάζουν στον ύπνο: Πού οφείλεται το φαινόμενο
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 16 πρώιμα συμπτώματα που πιθανώς αγνοείτε
- Στέφανος Ντούσκος: Η συνομιλία στον αέρα με την “Ελληνίδα μάνα” – «Μας έχεις τρελάνει. Τι μας έχεις κάνει;»-ΒΙΝΤΕΟ
- Bάνα Παπαευαγγέλου: Εκρηκτικός συνδυασμός ανεμβολίαστοι εκπαιδευτικοί και παιδιά – Τι είπε για νησιά και 3η δόση
- Γυναικοκτονία στη Δάφνη: Σε διαθεσιμότητα οι δύο αστυνομικοί που δεν ερεύνησαν την καταγγελία της γειτόνισσας
- 10 πράγματα που θα έκανε η μητέρα μας μόνο για εμάς
- Γυναικοκτονία στη Δάφνη: Πήγε τον 11χρονο γιο του στην προπόνηση, γύρισε στο σπίτι και έκοψε το λαιμό της γυναίκας του – BINTEO
- Φονικός Καύσωνας: Γιάννης Καλλιάνος και Κλέαρχος Μαρουσάκης προειδοποιούν – Οι «Death Valley» περιοχές – Oι αναρτήσεις των
- Καύσωνας: Τα νέα μέτρα της κυβέρνησης για τους εργαζομένους – Δωρεάν είσοδος σε οργανωμένες παραλίες – ΒΙΝΤΕΟ
- Γιατί η στεναχώρια διαρκεί περισσότερο από άλλα συναισθήματα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φινλανδία: Οι χειρότερες δασικές πυρκαγιές των τελευταίων 50 ετών μαίνονται στο βόρειο τμήμα της χώρας
- Λαϊκή μουσική βραδιά με τον Σπύρο Πολυκανδριώτη τη Δευτέρα στο παραλιακό πάρκο της Κάτω Αχαΐας
- Έπεσε στα χέρια της αστυνομίας για μπαλωθιές
- Να προστατεύσουμε τον τουρισμό
- Μάχη με τις φλόγες όλη τη νύχτα στην Αιτωλοακαρνανία – Κάτοικοι απομακρύνθηκαν από χωριό (βίντεο)
- Ευρωπαϊκό Super Cup: Με 13.000 κόσμο ο τελικός Τσέλσι-Βιγιαρεάλ στο Μπέλφαστ
- Συζυγοκτονία στην Δάφνη: Το κρίμα στον λαιμό τους
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Το πρόγραμμα για σήμερα Σάββατο 31 Ιουλίου - Οι ελληνικές συμμετοχές
- Ιταλία: Σε επιφυλακή η Πολιτική Προστασία λόγω μεγάλου κύματος καύσωνα
- Walmart – Υποχρεωτική ξανά η μάσκα για τους εργαζόμενους στα Walmart