Άνοια: 7 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο-ΦΩΤΟ
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ένα στα τρία περιστατικά άνοιας οφείλεται κατά βάση στις καθημερινές μας συνήθειες.
Είναι σημαντικό λοιπόν να ακολουθούμε υγιεινό τρόπο ζωής προκειμένου να μειώσουμε ή και να εξαλείψουμε τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας.
Οι ειδικοί προτείνουν να γυμναζόμαστε έστω και μία ώρα την εβδομάδα προκειμένου να μειώσουμε τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ σχεδόν κατά 50%.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ κατέληξαν στην επίδραση των καθημερινών συνηθειών στην εκδήλωση της άνοιας.
Κατάφεραν
Αποχή από τη σωματική άσκηση: 82%
Καταθλιπτικά συμπτώματα: 65%
Υπέρταση: 61%
Παχυσαρκία: 60%
Κάπνισμα: 59%
Χαμηλό μορφωτικό επίπεδο: 59%
Διαβήτης: 46%
ΠΗΓΗ:Onmed.gr , www.webmd.com
The post Άνοια: 7 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο-ΦΩΤΟ appeared first on newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Miss Κρήτη: Αυτή είναι η ωραιότερη γυναίκα του νησιού για το 2019 (photos)
- Βίντεο-ντοκουμέντο: Απίστευτο... σπριντ άνδρα των ΜΑΤ και ξυλοδαρμός διαδηλωτή
- «Βόμβα» Πάιατ κατά Τουρκίας: Τα νησιά έχουν ίσα δικαιώματα με τις ηπειρωτικές περιοχές
- Το... τερμάτισε ο Μπαλάφας: «Τα... τέτοια της Πάολα δεν είναι από σιλικόνη, μπάτσοι-γουρούνια-δολοφόνοι»!
- Καλαμάτα: Περιέλουσε με βενζίνη τη γυναίκα του και την πυρπόλησε για να την κάψει ζωντανή
- Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός: Οριστικά χωρίς κόσμο το ντέρμπι αιωνίων
- Άμεση κατάργηση του clawback
- Το ήξερες; Αυτό λαχανικό διώχνει μακριά τις κατσαρίδες!
- Αθήνα και Καλλιθέα στέλνουν απορριμματοφόρα στη Μυτιλήνη λόγω προσφυγικού
- 16 Δεκεμβρίου ανοίγει η πλατφόρμα για το κοινωνικό μέρισμα – Αλλαγές για τα ΑμΕΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Άνοια: 7 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο-ΦΩΤΟ
- Κι όμως υπάρχουν φρούτα που έχουν την ίδια ποσότητα ζάχαρης με τη σοκολάτα
- Το χωριό στην ορεινή Αρκαδία που σε ταξιδεύει στο χρόνο
- Το φρούτο-βάλσαμο για το πεπτικό που διώχνει τις τοξίνες
- Μην παρακαλάς κανέναν για να σου δώσει προσοχή και ειδικά για να πάρεις λίγη αγάπη
- Το σπίτι του τρόμου: Πατέρας κρατούσε το 6χρονο παιδί του αλυσοδεμένο για “εκπαιδευτικούς λόγους”
- Προνοιακά επιδόματα: Έρχονται σαρωτικές αλλαγές στο επίδομα παιδιού, γέννας και ενοικίου
- Τι συμβαίνει με τα ωμέγα-6;
- Κοινωνικό μέρισμα 2019: Μάθετε αν το δικαιούστε με 3 κλικ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανοίγει η πλατφόρμα για το κοινωνικό μέρισμα - Αλλαγές για τα ΑμεΑ
- Πρόεδρος της Βουλής της Λιβύης: Απορριπτέα και άκυρη η συμφωνία με την Τουρκία
- Κοινωνικό Μέρισμα: Στις 17 Δεκέμβρη ανοίγει η πλατφόρμα των αιτήσεων
- Μητροπολίτης Χρυσόστομος: «Ας φροντίζουμε για τον εξαγιασμό του σώματος...»
- Σπύρος Μπαξεβάνος: «Μόνο με σοβαρότητα μπορούμε να κερδίσουμε στην Καλαμαριά»
- Χωρίς όριο ηλικίας για τα ΑμεΑ το κοινωνικό μέρισμα
- Πρωτοβουλίες της κυβέρνησης για αναβάθμιση των συγκοινωνιών και ενίσχυση της οδικής ασφάλειας
- Εγκρίθηκε από τη Βουλή το σχέδιο «Ηρακλής»
- Αυτό είναι το νέο σχέδιο της ΓΓΠΠ για τους κινδύνους από χιονοπτώσεις και παγετό
- Μήνυση ΠΟΑΣΥ κατά Κασιμάτη για τους υβριστικούς χαρακτηρισμούς