Αιμοδοσία: Τα απροσδόκητα οφέλη για την υγεία σας-ΦΩΤΟ
Δίνοντας αίμα βοηθάτε ανθρώπους που το έχουν ανάγκη, παράλληλα όμως ωφελείτε και την υγεία σας.
Χωρίς αίμα δεν μπορεί να λειτουργήσει ο οργανισμός. Το αίμα είναι ένα αρκετά πολύπλοκο όργανο / ιστός που αποτελείται από ένα υγρό μέρος και διάφορα είδη κυττάρων του αίματος.
Υπάρχουν οκτώ διαφορετικοί τύποι αίματος (ομάδες αίματος), από τις οποίες καθορίζεται η συμβατότητα μεταξύ του δότη και του δέκτη.
Στις Η.Π.Α. υπολογίζεται ότι κάθε δύο δευτερόλεπτα κάποιος άνθρωπος έχει ανάγκη από αίμα με αποτέλεσμα να χρειάζονται πάνω από 41.000 αιμοδοσίες καθημερινά, σύμφωνα με τον Αμερικανικό
Δείτε τέσσερα οφέλη που έχει η αιμοδοσία για τη δική σας υγεία:
Βελτιώνεται η ροή του αίματος: Όταν το αίμα είναι πολύ πηχτό (λόγω κακής διατροφής, υψηλής χοληστερόλης, υψηλού ουρικού οξέος, καπνίσματος, στρες κλπ.) ρέει αργά, με αποτέλεσμα να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης και εγκεφαλικού. Η τακτική αιμοδοσία βελτιώνει τη ροή του αίματος και μειώνει τις βλάβες στα τοιχώματα των αγγείων και των αρτηριών. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι τακτικοί αιμοδότες έχουν 88% μικρότερο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα.
Κάνετε μίνι τσεκάπ: Πριν δώσετε αίμα, γίνεται μέτρηση της θερμοκρασίας, των καρδιακών παλμών, της αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων αιμοσφαιρίνης. Μετά το πέρας της διαδικασίας, το αίμα ελέγχεται για 13 μολυσματικές ασθένειες, όπως ο HIV, η ηπατίτιδα και ο ιός του Δυτικού Νείλου. Εάν το αποτέλεσμα κάποιας από αυτές τις εξετάσεις βγει θετικό, ειδοποιείστε αμέσως. Αυτό δεν σημαίνει βέβαια ότι πρέπει να αρκεστείτε στην αιμοδοσία και να παραλείπετε άλλες σημαντικές εξετάσεις.
Εξισορροπούνται τα επίπεδα σιδήρου: Οι υγιείς ενήλικες έχουν περίπου 5 γραμμάρια σιδήρου στο σώμα τους, κυρίως στα ερυθρά αιμοσφαίρια και τον μυελό των οστών. Όταν δίνετε αίμα, χάνετε περίπου το ¼ ενός γραμμαρίου σιδήρου, το οποίο αναπληρώνεται από τις τροφές που τρώτε τις εβδομάδες μετά τη δωρεά.
Η ρύθμιση των επιπέδων σιδήρου ωφελεί τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει τον κίνδυνο παθήσεων που σχετίζονται με αυτά, όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό.
Συμβάλλει στην μακροζωία: Το να κάνετε καλό στους άλλους αποτελεί ένα τρόπο να ζήσετε περισσότερο. Σχετική μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Health Psychology διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που πρόσφεραν εθελοντικά για αλτρουιστικούς λόγους είχαν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο θανάτου τέσσερα χρόνια αργότερα. Παρά τα οφέλη που έχει η αιμοδοσία για σας, δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι μια δωρεά αίματος μπορεί να σώσει ακόμη και τρεις ζωές, σύμφωνα με τον Ερυθρό Σταυρό.
Με πληροφορίες απόhealth.com
ΠΗΓΗ: www.onmed.gr
The post Αιμοδοσία: Τα απροσδόκητα οφέλη για την υγεία σας-ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βρήκαν ποια άρπαξε τη μικρή Μαρκέλλα
- Μαρκέλλα: Τα συγκλονιστικά λόγια του αδερφού της - Θα αναλάβω την επιμέλεια
- Κορονοϊός: Νέα μετάλλαξη τετραπλασιάζει τις πιθανότητες μόλυνσης
- Ένας θάνατος και 13 νέα κρούσματα στην Ελλάδα σήμερα
- Ανακοινώθηκαν 13 κρούσματα κοροναϊού, 15 Ιουνίου
- Covid-19: Συμφωνία για αγορά του εμβολίου για όλους τους πολίτες της Ε.Ε. – Δεκάδες νέα κρούσματα στο Πεκίνο
- Βρετανία: 81χρονος ιερέας που πέθανε άφησε όλη του την περιουσία στον 27χρονο Ρουμάνο σύζυγό του
- ΕΟΠΥΥ: Χορήγηση επιδόματος λουτροθεραπείας 150 ευρώ
- Απαγωγή Μαρκέλλας: «Το μόνο που θέλω είναι να συλληφθεί αυτή που το έκανε» λέει η μητέρα της
- Προανακριτική Novartis: Νέα προθεσμία ζήτησε ο Παπαγγελόπουλος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Αιμοδοσία: Τα απροσδόκητα οφέλη για την υγεία σας-ΦΩΤΟ
- Η Εύβοια θρηνεί τον 21χρονο Λυκούργο-Βρέθηκε νεκρός σε παραλία
- Ιωάννα Κουσκούση: «Είμαι παιδί του Θεού, ζητώ ταπεινά συγγνώμη από τον κύριο Χαρδαλιά»-ΒΙΝΤΕΟ
- Κορoνοϊός: Ένας θάνατος και 13 νέα κρούσματα-3134 συνολικά-184 νεκροί-13 διασωληνωμένοι
- Οι καλοκαιρινές τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση-ΦΩΤΟ
- Ποιο Ελληνικό νησί λέγεται και «Πεταλούδα του Αιγαίου»; Αγνό, γαλήνιο, με μυστικούς «θησαυρούς» και ονειρικές παραλίες!-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Λιναρόσπορος: Πώς ωφελεί την υγεία-ΦΩΤΟ
- Κικίλιας: «Επαναλειτουργεί το Παιδοκαρδιοχειρουργικό Κέντρο του Παίδων, παρά τα fake news»
- Καρκίνος δέρματος: 9 άγνωστοι παράγοντες κινδύνου που πιθανώς αγνοείτε
- Ρούλα Κορομηλά: Οι δύο γάμοι, οι 10 εξωσωματικές, οι ατυχείς προσπάθειες για υιοθεσία και το αυτοάνοσο νόσημα-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Νίκος Ψαρράς μίλησε για το πρώτο γύρισμα του στις Άγριες Μέλισσες (video)
- Οδηγός λεωφορείου, βλέπει την ώρα που οδηγεί να ληστεύουν μια ηλικιωμένη, σταματάει το όχημα, κατεβαίνει κάτω και δέρνει το ληστή (Video)
- Ευρώπη: Διακοπές στην μετά-κορωνοϊό εποχή
- Βανδάλισαν προτομή του Σαρλ ντε Γκολ στη Γαλλία: «Οπαδός της δουλείας»
- Δολοφονία Τζορτζ Φλόιντ: Νέο βίντεο «καίει» και άλλον αστυνομικό – Αγνοεί τις εκκλήσεις
- Κορωνοϊός: Μετάλλαξη αυξάνει τις πιθανότητες μόλυνσης
- Προβλέψεις σοκ για την ιταλική οικονομία: Καθίζηση του ΑΕΠ από 8,3% -14% – Μέτρα ζητούν οι εργοδότες
- Καιρός αύριο: Απαραίτητη η ομπρέλα – Έρχονται βροχές και καταιγίδες