11 λεπτά γρήγορο περπάτημα την ημέρα μας προστατεύουν από καρκίνο, καρδιοπάθεια
18:29 5/3/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Τα ευρήματα της μεγαλύτερης έως σήμερα ανάλυσης, που συμπεριέλαβε δεδομένα από 30 εκατομμύρια ανθρώπους Ένας στους δέκα πρόωροι θάνατοι θα μπορούσαν να αποτρέπονται, εάν όλοι οι ενήλικες αφιέρωναν έστω 11 λεπτά την ημέρα για να ασχοληθούν με μια απλή άσκηση, όπως το περπάτημα με γρήγορο βήμα, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Κέιμπριτζ. Οι επιστήμονες ανέλυσαν τα δεδομένα από 196...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στο «φως» νέος διάλογος του σταθμάρχη με συνάδελφό του! «Έχω σύγκρουση»-«Τι έκανες;»-«Δεν ξέρω που έβαλα το τρένο, δεν θυμάμαι»
- Σύγκρουση τρένων στη Λάρισα: Η διαβολική σύμπτωση που ένωσε δύο οικογένειες με την τραγωδία στα Τέμπη
- Ένταση στην απολογία του 59χρονου σταθμάρχη – Τέσσερις προσαγωγές δημοσιογράφων
- Σπαραγμός στην κηδεία της 20χρονης Κλαούντια – Η κοπέλα επέστρεφε στη Θεσσαλονίκη με το μοιραίο Intercity των Τεμπών
- Οι δικηγόροι εξετάζουν να παρέμβουν στην υπόθεση του σιδηροδρομικού δυστυχήματος των Τεμπών
- ΕΑΠ: Στον «αέρα» επαγγελματικά δικαιώματα φοιτητών και αποφοίτων 2 προγραμμάτων - «Όποτε βγαίνει διαγωνισμός ΑΣΕΠ απορρίπτουν το πτυχίο μας»
- Σύγκρουση τρένων στη Λάρισα: Γραφειοκρατικό πρόβλημα «μπλοκάρει» την αποτέφρωση του 32χρονου μηχανοδηγού
- Σιδηροδρομικό δυστύχημα στα Τέμπη: Ολοκληρώθηκαν οι ταυτοποιήσεις των νεκρών
- Ώρα τελικού για τον Ολυμπιακό και… ραντεβού με την ιστορία!
- Τιτίκα Στασινοπούλου: «Πηδ… που πηδ… γιατί δεν πας στην τηλεόραση;»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Συγκλονισμένοι οι Φαρμακοποιοί για την απώλεια μοναχογιού συναδέλφου τους στα Τέμπη
- Μήπως καταδικάζετε τα κορίτσια σας;
- Άνδρας στη Φλόριντα έκανε ρινικές πλύσεις με νερό της βρύσης και έχασε τη ζωή του
- Καμπανάκι στις ΗΠΑ: Εξαπλώνεται ανθεκτικό στα αντιβιοτικά μικρόβιο των εντέρων
- 11 λεπτά γρήγορο περπάτημα την ημέρα μας προστατεύουν από καρκίνο, καρδιοπάθεια
- 8 τροφές που δεν σας αφήνουν να… γεράσετε
- Νιώθεις πολύ κουρασμένη; Έτσι θα γεμίσεις πάλι ενέργεια!
- Κορωνοϊός: H long COVID αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως σοβαρών χρόνιων παθήσεων
- Αυξημένη πιθανότητα να αρρωστήσουν έχουν όσοι δεν κοιμούνται ακριβώς όσο πρέπει
- Βάλσαμο για την καρδιά των ηλικιωμένων ακόμα και τα μόλις 500 βήματα την ημέρα
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- 11 λεπτά γρήγορο περπάτημα την ημέρα μας προστατεύουν από καρκίνο, καρδιοπάθεια
- Καμπανάκι στις ΗΠΑ: Εξαπλώνεται ανθεκτικό στα αντιβιοτικά μικρόβιο των εντέρων
- Άνδρας στη Φλόριντα έκανε ρινικές πλύσεις με νερό της βρύσης και έχασε τη ζωή του
- Κορωνοϊός: H long COVID αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως σοβαρών χρόνιων παθήσεων
- Μήπως καταδικάζετε τα κορίτσια σας;
- Νιώθεις πολύ κουρασμένη; Έτσι θα γεμίσεις πάλι ενέργεια!
- Συγκλονισμένοι οι Φαρμακοποιοί για την απώλεια μοναχογιού συναδέλφου τους στα Τέμπη
- Βάλσαμο για την καρδιά των ηλικιωμένων ακόμα και τα μόλις 500 βήματα την ημέρα
- Αυξημένη πιθανότητα να αρρωστήσουν έχουν όσοι δεν κοιμούνται ακριβώς όσο πρέπει
- 8 τροφές που δεν σας αφήνουν να… γεράσετε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τουρκία: «Η Άγκυρα εργάζεται» για την ανανέωση της συμφωνίας για τα σιτηρά, λέει ο Τσαβούσογλου
- Κλαούντια Λάτα κηδεία: Σπαραγμος στο τελευταίο αντίο
- Τα σημεία για δωρεάν rapid test τη Δευτέρα 6 Μαρτίου
- Σταθμάρχης Λάρισας για την εθνική τραγωδία: Παραδέχθηκε το ολέθριο λάθος του - Μαραθώνια η απολογία του
- ΣΥΡΙΖΑ για επεισόδια στο Σύνταγμα: Τόση ήταν η ειλικρίνεια της συγγνώμης του κ. Μητσοτάκη
- Χρυσές δουλειές για σπείρα: Έδινε άδειες οδήγησης με το αζημίωτο - 11 συλλήψεις
- Τέμπη: Μαραθώνια η απολογία του σταθμάρχη Λάρισας – Τι θα ισχυριστεί
- LIVE: Λίβερπουλ – Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ
- Super League 1: Θρήνος και μηνύματα σε πανό για τα Τέμπη σε όλα τα γήπεδα
- Τέμπη: Θρήνος για τον Ιορδάνη Αδαμάκη στο Καβάλα – Νέστος
