Τα κορυφαία τρόφιμα για δυνατή μνήμη
05:30 16/1/2022
- Πηγή: Patrasevents.gr
Εάν αισθάνεστε ότι η μνήμη σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει, αυτό μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη ύπνου ή σε διάφορους άλλους λόγους, όπως γενετικούς παράγοντες, επίπεδο σωματικής δραστηριότητας, τρόπο ζωής και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ωστόσο, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η διατροφή παίζει επίσης ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου.Όπως προκύπτει από την έρευνα, το καλύτερο μενού για την υποστήριξη της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου ενθαρρύνει την καλή ροή του αίματος στο κεφάλι – όπως αυτό που θα φάτε για να θρέψ
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έρχεται νέο κύμα ψύχους: Πότε αναμένεται να «χτυπήσει» την χώρα
- Τραγικό παιχνίδι της μοίρας: Το γεύμα της Κατερίνας Μονογιού με οδηγό της Ferrari
- Τζώρτζης Μονογυιός: Το τιμόνι του super car «δείχνει» τα αίτια της τραγωδίας
- Θεσσαλονίκη: Περίεργος εκκωφαντικός ήχος ανησυχεί τους κατοίκους τα βράδια
- Καίτη Γαρμπή: «Ντροπή που απορούν άλλες γυναίκες πώς βρέθηκε η 24χρονη στη σουίτα»
- Πέθανε από κορωνοϊό η σύζυγος του Βασίλη Σαλέα - Ήταν ανεμβολίαστη
- Θεσσαλονίκη: Ανακοίνωση του «Αχίλλειον» για την εμπλοκή της επιχείρησης στην υπόθεση της 24χρονης
- Σασμός: Έτσι αποχαιρέτησε η Μαρία Τζομπανάκη τον Πετρή
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Κυριακή 16 Ιανουαρίου
- Θεσσαλονίκη: Πέθανε ο Γιώργος Απότσος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Patrasevents.gr
- Τα κορυφαία τρόφιμα για δυνατή μνήμη
- Αυτά είναι τα πιο αχάριστα ζώδια
- Μάκης Τσέλιος: «Έδωσα αρκετά εκατομμύρια σε Ζυγούλη και Σπαλιάρα για μία φωτογράφιση»
- Τα μυστικά για εγκέφαλο που δεν τα παρατάει
- Σοφία Βόσσου: «Θέλω έναν σύντροφο, έχω καιρό να κάνω σχέση»
- Γιώργος Παρτσαλάκης: «Έχασα ότι είχα και δεν είχα με το εστιατόριο»
- Μαρία Μπεκατώρου: Η μεγάλη αποκάλυψη για το «διαζύγιο» με τον ANT1
- Αυτός είναι ο πιο εμπορικός δρόμος της Ευρώπης με πάνω από 72.000 επισκέπτες την ημέρα
- Ρίκα Διαλυνά: «Οι δημοσιογράφοι έδιωχναν την Αλίκη και τον Δημήτρη για να φωτογραφίσουν εμένα»
- Σε ποιον έλληνα ηθοποιό προτάθηκε να υποδυθεί τον Τζέιμς Μποντ
- Τελευταία Νέα Patrasevents.gr
- Τα κορυφαία τρόφιμα για δυνατή μνήμη
- Γιώργος Δασκουλίδης: «Το «αρσενικό» είναι παρεξηγημένη έννοια στις μέρες μας, έχει γίνει «ουδέτερο»
- Μιχάλης Μαρκάτης: «Έχω δεχτεί παράξενες, μίζερες και κακεντρεχείς συμπεριφορές»
- Η επιβλητική Ζήρεια και η παγωμένη λίμνη Δασίου (video)
- Τα σημαντικότερα γεγονότα της 16ης Ιανουαρίου στο patrasevents.gr
- Κατερίνα Τσάβαλου για metoo: «Δεν έλεγα όνομα για να μη μου κάνει μήνυση»
- Η ταινία "Uncharted" σύντομα στους κινηματογράφους
- Ρίκα Διαλυνά: «Οι δημοσιογράφοι έδιωχναν την Αλίκη και τον Δημήτρη για να φωτογραφίσουν εμένα»
- Τα μυστικά για εγκέφαλο που δεν τα παρατάει
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αρχιεπίσκοπος Αυστραλίας: Το έργο της ιερωσύνης δεν είναι ανθρώπινο, αλλά αγγελικό και ουράνιο
- Ο καιρός σήμερα Κυριακή, 16 Ιανουαρίου
- Αρτούρο Τοσκανίνι: Σαν σήμερα έσβησε ο μαέστρος της Σκάλας του Μιλάνου
- Καιρός σήμερα: Βροχές και κρύο την Κυριακή – Προσοχή στον παγετό
- Rapid test: Πού θα γίνουν σήμερα Κυριακή 16 Ιανουαρίου τα δωρεάν τεστ σε όλη τη χώρα
- Διαβήτης: Η μυρωδιά των ούρων μπορεί να είναι σημάδι υψηλού σακχάρου στο αίμα
- Τόνγκα: Αγωνία για τους κατοίκους μετά το τσουνάμι που προκάλεσε η έκρηξη του ηφαιστείου
- Συνελήφθη πρώην γερουσιαστής που φέρεται να συνδέεται με τη δολοφονία στην Αϊτή
- Τόνγκα: Αγωνία για τους κατοίκους μετά το τσουνάμι που προκάλεσε η έκρηξη του ηφαιστείου
