Κορονοϊός: Συμβουλές "επιβίωσης" από αστροναύτες
Τηρήστε μια σταθερή, καθημερινή ρουτίνα, παραμείνετε σε επαφή με τους φίλους και την οικογένειά σας και περιστασιακά επιτρέψτε στον εαυτό σας μια απόλαυση: είναι κάποιες από τις συμβουλές «επιβίωσης» που δίνουν Γερμανοί αστροναύτες σε όσους αναγκάστηκαν να περιοριστούν στο σπίτι τους λόγω της κρίσης του νέου κορονοϊού, μια κατάσταση που όπως λένε θυμίζει πολύ την παραμονή τους στο διάστημα.
Ο Τόμας Ράιτερ, 61 ετών, ο πρώτος Γερμανός που έκανε διαστημικό περίπατο, θυμήθηκε στη συζήτηση που είχε μέσω Skype με άλλους
Όμως είναι επίσης σημαντικό να αναμένεις ότι το Σαββατοκύριακο θα αφεθείς να ενδώσεις σε κάποια απόλαυση. «Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας παίρναμε από το δοχείο του φαγητού όσα μας άρεσαν περισσότερο και τα κρατούσαμε για την Παρασκευή ή το βράδυ του Σαββάτου, ώστε να τρώμε λίγο καλύτερο φαγητό», εξήγησε.
Επίσης, χρησιμοποιούσε το Skype για να επικοινωνεί με την οικογένειά του όσο βρισκόταν στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό. Πρότεινε επίσης να χρησιμοποιήσουν οι άνθρωποι την καραντίνα ως ευκαιρία για να το ρίξουν στο διάβασμα. Το σημαντικό όμως, πρόσθεσε, είναι να θέτεις σε προτεραιότητα την ομάδα των ανθρώπων με τους οποίους είσαι αποκλεισμένος. «Συνεργάζεστε ως ομάδα, πρέπει να σκέφτεστε τους άλλους», τόνισε.
Ο 50χρονος Ματίας Μάουρερ, η νεότερη προσθήκη στο σώμα των αστροναυτών της Ευρωπαϊκής Διαστημικής Υπηρεσίας, είπε ότι είναι σημαντικό να αντιμετωπίζονται τυχόν παράπονα, προτού να καταλήξουν σε αντιδικίες. «Όλοι μας έχουμε κάποιες ιδιοτροπίες που μπορεί να ενοχλήσουν τους άλλους», είπε, φέρνοντας ως παράδειγμα τον εαυτό του: το πάθος του για τις… μπανάνες ενοχλούσε έναν συνάδελφό του που δεν άντεχε τη μυρωδιά τους. «Αν δεν το έλεγε τόσο ευγενικά και ξεκάθαρα, θα συνέχιζα να τον ενοχλώ», εξήγησε.
Ο Αλεξάντερ Γκερστ, 43 ετών, μίλησε για το άγχος που μπορεί να αισθανθούν πολλοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια της επιδημίας. Πριν ξεκινήσει μια αποστολή, οι αστροναύτες σκέφτονται ποιο είναι το χειρότερο που θα μπορούσε να συμβεί και μετά μαθαίνουν πώς να το χειρίζονται. «Έχεις τότε την αίσθηση όχι ότι χάνεις τον έλεγχο αλλά ότι έχεις κάποιον έλεγχο στην κατάσταση. Τώρα η κατάσταση είναι παρόμοια. Έχουμε έναν πολύ αποτελεσματικό τρόπο να περιορίσουμε αυτήν την ασθένεια, για αυτό μένουμε σπίτι», τόνισε.
Ο Ράιτερ προέτρεψε τους ανθρώπους να ενεργούν σαν να ήταν αστροναύτες που μπαίνουν σε καραντίνα πριν από μια αποστολή – έτσι ορίζει το πρωτόκολλο, ώστε να μην ασθενήσουν κατά την παραμονή τους στο διάστημα. «Κάποιοι άνθρωποι λένε: Είμαι νέος, δεν κινδυνεύω, δεν έχω συμπτώματα, δεν χρειάζεται να προσέχω. Επαφίεται σε όλους να συμπεριφερθούν καταλλήλως τώρα, όπως κάνουμε εμείς στην καραντίνα», κατέληξε.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Βρέθηκε νεκρός ο 31χρονος που αγνοούνταν
- Κορωνοϊός: Ιούλιο το τέλος της σεζόν σε όλη την Ευρώπη, τι προβλέπει ο ελληνικός ΚΑΠ!
- Σοκ στη Γαλλία: 16χρονη με κορονοϊό πέθανε – 365 νεκροί σε μία ημέρα
- Κορονοϊός: Τι ισχύει για όσους δεν έχουν οικογενειακό γιατρό
- Τσιόδρας: Όσοι αναπτύξουν αντισώματα στον κορονοϊό αποκτούν ανοσία για 2 με 3 χρόνια
- Κορονοϊός: Ο Πρόεδρος Ιατρικού Συλλόγου Ξάνθης για τον 46χρονο Στρατιωτικό (ΒΙΝΤΕΟ)
- Θεσσαλονίκη: Ένοπλη ληστεία σε σούπερ μάρκετ
- Γιώργος Λιάγκας: Δες πώς ήταν 26 χρόνια πριν, όταν ήταν φαντάρος και θα πάθεις πλάκα (Photos)
- 3.500 τα πρόστιμα για άσκοπες μετακινήσεις
- Κορωνοϊός - Γαλλία: Εφιάλτης με 365 νέους θανάτους - Ανάμεσά τους μια 16χρονη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις News 24|7
- Βρετανός ασθενής από κορονοϊό: "Ούτε στον εχθρό μου"
- Κορονοϊός: Η Fanatics έκανε την κίνηση - ματ εναντίον της πανδημίας
- Αίγυπτος: Στου 24 οι νεκροί από τον κορονοϊό
- Καιρός: Βροχές και σποραδικές καταιγίδες την Παρασκευή - Ύφεση από το απόγευμα
- Κορονοϊός-Γαλλία: 365 θάνατοι σε ένα 24ωρο - Ανάμεσά τους μια 16χρονη
- Κορονοϊός - Βρετανία: 115 νέοι θάνατοι το τελευταίο 24ωρο
- Κορονοϊός: Συμβουλές "επιβίωσης" από αστροναύτες
- Κορονοϊός-ΗΠΑ: "Πώς θα φτιάξουμε τα νύχια μας;" αναρωτιέται δημοσιογράφος του Fox News
- Κορονοϊός - Τουρκία: Στους 75 συνολικά οι θάνατοι - 1.196 νέα κρούσματα
- Κορονοϊός: Η Airbnb βοηθά νοσηλευτές απ' όλον τον κόσμο να βρουν στέγη
- Τελευταία Νέα News 24|7
- Κορονοϊός: Συμβουλές "επιβίωσης" από αστροναύτες
- Κορονοϊός: Η Fanatics έκανε την κίνηση - ματ εναντίον της πανδημίας
- Κορονοϊός - Τουρκία: Στους 75 συνολικά οι θάνατοι - 1.196 νέα κρούσματα
- Κορονοϊός-ΗΠΑ: "Πώς θα φτιάξουμε τα νύχια μας;" αναρωτιέται δημοσιογράφος του Fox News
- Βρετανός ασθενής από κορονοϊό: "Ούτε στον εχθρό μου"
- Κορονοϊός-Γαλλία: 365 θάνατοι σε ένα 24ωρο - Ανάμεσά τους μια 16χρονη
- Αίγυπτος: Στου 24 οι νεκροί από τον κορονοϊό
- Κορονοϊός: Κλείνει ο Πανάγιος Τάφος στα Ιεροσόλυμα
- Κορονοϊός - Βρετανία: 115 νέοι θάνατοι το τελευταίο 24ωρο
- Καιρός: Βροχές και σποραδικές καταιγίδες την Παρασκευή - Ύφεση από το απόγευμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Διαγνώστηκε με κορωνοϊό μετά θάνατον και σταμάτησαν την δωρεά οργάνων
- «Μένουμε σπίτι» και διαθέτουμε 11 εκατ. ευρώ για να το διαφημίσουμε
- ΗΠΑ: Κατηγορούν τον Μαδούρο για εμπόριο ναρκωτικών
- Η καραντίνα φεύγει – τα διαζύγια «πέφτουν βροχή» μετά τον εγκλεισμό στην Κίνα
- Παναθηναϊκός – Κίντερ Μπολόνια: Το ιστορικό ματς του 2002 από την Euroleague TV (video)
- Συμμαχία Cosmote με Ericsson για δίκτυο 5G
- Μόρια: Αγωνία των κατοίκων για τις μαζικές μετακινήσεις μεταναστών και μελών ΜΚΟ
- Χρηματιστήριο: Ισχυρή άνοδος 3,78%, κέρδη 18% στις τράπεζες
- ΟΑΕΔ κορωνοϊός: Νωρίτερα τα επιδόματα ανεργίας μητρότητας και δώρο Πάσχα
- Κοροναϊός: 75 νεκροί και 3.629 κρούσματα στην Τουρκία – «Εφαρμόστε τα μέτρα»