Υγιεινή πατατοσαλάτα
Υλικά
-600 γρ. baby πατάτες, κομμένες στη μέση
-2 φλ. τσαγιού γιαούρτι
-2 κ. γλ. μουστάρδα
-Χυμό από 1/2 λεμόνι
-Αλάτι, πιπέρι
-3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
-1/4 φλ. τσαγιού φρέσκο σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο
1/4 φλ. τσαγιού φρεσκοκομμένο μαϊντανό
Εκτέλεση
Βήμα 1
Ζεστάνετε μια κατσαρόλα με αλατισμένο νερό μέχρι να βράσει. Προσθέστε τις πατάτες και βράστε για περίπου 8 με 10 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
Βήμα 2
Σουρώστε το νερό και αφήστε τις πατάτες να κρυώσουν εντελώς βάζοντάς τες
Βήμα 3
Για να φτιάξετε το ντρέσινγκ προσθέστε το γιαούρτι, τη μουστάρδα και το χυμό λεμονιού σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά. Αλατοπιπερώστε και προσθέστε στις πατάτες, τα φρέσκα κρεμμυδάκια, το σχοινόπρασο και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό. Ανακατέψτε καλά καλά ώστε το γιαούρτι, οι πατάτες και τα μυρωδικά να ενωθούν καλά.
Βήμα 4
Σερβίρετε κρύα.
newsbeast.gr
The post Υγιεινή πατατοσαλάτα appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ιατροδικαστής Λέων: «Σας ευχαριστώ» είπε και αποχώρησε οριστικά την υπόθεση της Πάτρας
- Σάκης Αρναούτογλου: Το συγκινητικό μήνυμα για τον κορονοϊό - Πότε θα βγει ζωντανά στο δελτίο καιρού
- «Ανεπιθύμητος»! Η Ουκρανία ταπείνωσε τον Γερμανό Πρόεδρο
- Ιατροδικαστής Λέων: «Σας ευχαριστώ» είπε και αποχώρησε οριστικά από την υπόθεση της Πάτρας
- Σπάνια δημόσια εμφάνιση για την Ελένη Προκοπίου - Δείτε πώς είναι σήμερα! (Αποκλειστικές φωτό)
- Φως στο Τούνελ: Αγγελική Νικολούλη και Ρούλα συζητούν για τον θάνατο της Ίριδας - Νέο τρέιλερ
- «Φωτιά» το ηλεκτρικό ρεύμα: Ηλεκτροσόκ διαρκείας για τα νοικοκυριά
- Νέα Υόρκη: Η στιγμή των πυροβολισμών στο μετρό - 16 τραυματίες, οι 5 σε κρίσιμη κατάσταση
- Κατά χιλιάδες επιστρέφουν σπίτια τους οι Ουκρανοί!
- Με ενοχές η Καινούργιου...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Βραζιλιάνικη εφημερίδα «πέθανε» καταλάθος τη Βασίλισσα Ελισάβετ σε ηλικία «ΧΧ» ετών
- Κρήτη | Σε ψυχιατρείο ο 37χρονος που δεν σταμάτησε στο μπλόκο της ΟΠΚΕ
- Μεθυσμένος οδηγός τα έκανε… μαντάρα – Ανέβηκε σε εκσκαφέα και παρέσυρε τα πάντα στο πέρασμά του | Video
- Εξαπλώνεται η μετάλλαξη XE: Πού εντοπίστηκε ο ασθενής «μηδέν»
- Σχέσεις: Δέκα σημάδια πως μαζί του νιώθεις ευτυχισμένη ( παρά τους τσακωμούς και τις γκρίνιες)
- Νέα Υόρκη: Ο ένοπλος κυκλοφορεί ακόμα και είναι επικίνδυνος λέει ο κυβερνήτης της πόλης – Στους 16 οι τραυματίες
- Υγιεινή πατατοσαλάτα
- Αποχωρεί οριστικά από την υπόθεση της Πάτρας ο Γρηγόρης Λέων – «Έκανα το χρέος μου»
- Μέλπω Ζαρόκωστα: Ατάκες “φωτιά” για Αλίκη Βουγιουκλάκη και Δημήτρη Παπαμιχαήλ
- Σε απόγνωση οι κτηνοτρόφοι – Προειδοποιούν για αφανισμό της κρητικής κτηνοτροφίας λόγω κόστους
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Υγιεινή πατατοσαλάτα
- Μεθυσμένος οδηγός τα έκανε… μαντάρα – Ανέβηκε σε εκσκαφέα και παρέσυρε τα πάντα στο πέρασμά του | Video
- Μέλπω Ζαρόκωστα: Ατάκες “φωτιά” για Αλίκη Βουγιουκλάκη και Δημήτρη Παπαμιχαήλ
- Αποχωρεί οριστικά από την υπόθεση της Πάτρας ο Γρηγόρης Λέων – «Έκανα το χρέος μου»
- Κρήτη | Είχε κρυμμένα ναρκωτικά στον… θερμοσίφωνα! – Στα χέρια των αρχών ο διακινητής
- Κρήτη | Ίδια ή καλύτερη η τουριστική κίνηση από τον Απρίλιο 2019 – Το 40% των ξενοδοχείων έχει ήδη ανοίξει
- Νέα Υόρκη: Ο ένοπλος κυκλοφορεί ακόμα και είναι επικίνδυνος λέει ο κυβερνήτης της πόλης – Στους 16 οι τραυματίες
- Εξαπλώνεται η μετάλλαξη XE: Πού εντοπίστηκε ο ασθενής «μηδέν»
- Κρήτη | Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το τουρνουά καλαθοσφαίρισης από την Ένωση Αστυνομικών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επίδομα ενοικίου: Ποιοι το δικαιούνται, πώς υπολογίζεται
- Καταγγελίες ΟΙΕΛΕ για Χατζηδάκη: "Ντροπιαστική τροπολογία-δώρο σε ιδιοκτήτες φροντιστηρίων"
- Όλο και πιο πίσω τα κυβερνητικά σχέδια για πανεπιστημιακή αστυνομία
- Παναγιωτόπουλος: Ο σμηναγός Μπαλταδώρος ταυτίστηκε με τα ιδανικά της Πατρίδας
- Θεσσαλονίκη: Καθυστερήσεις στα δρομολόγια των τρένων μετά τη φωτιά στο Άδενδρο
- Ποιες μέρες θα είναι κλειστές οι τράπεζες για το Πάσχα
- Αγιος Παντελεήμονας: «Δεν αντέχω άλλο» είπε η δικαστής για το βίντεο με τα παιδιά που ζούσαν με τις κατσαρίδες
- Συμφωνία Τζόνσον και Μπαίντεν για ενίσχυση της στρατιωτικής και οικονομικής βοήθειας στην Ουκρανία
- Τα «καρφιά» του Σκουρλέτη δυο μέρες πριν το συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ
- Η Ελλάδα στους τοπ τουριστικούς προορισμούς των Μολδαβών αυτό το καλοκαίρι
