Σαλατομακαρονάδα με τόνο
Πανεύκολο και γρήγορο πιάτο που μπορείτε να σερβίρετε σαν ελαφρύ κύριο πιάτο ή σαν σαλάτα αν αντικαταστήσετε το σπαγγέτι με άλλο ζυμαρικό όπως φαρφάλες ή βίδες.
της Ντίνας Νικολάου
Μερίδες:4 Χρόνος προετοιμασίας:20′ Χρόνος μαγειρέματος:10′ Έτοιμο σε:30′
Υλικά
1 πακέτο σπαγγέτι Νο 6
250γρ. στραγγιστό γιαούρτι
2 κονσέρβες τόνο, καλά στραγγισμένο και κομματιασμένο
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Για το πέστο άνηθου
1 μεγάλο ματσάκι άνηθο (χωρίς τα κοτσάνια), χονδροκομμένο
1 φλιτζάνι
200ml ελαιόλαδο
1 φλιτζάνι τριμμένη κεφαλογραβιέρα (ή πεκορίνο ή παρμεζάνα)
1 σκελίδα σκόρδου, κομμένη στη μέση
1 κουτ. γλυκού κοφτό ζάχαρη καστανή
Διαδικασία
Πολτοποιείτε όλα μαζί τα υλικά του πέστο στο μπλέντερ (ή στο μούλτι), μέχρι να φτιάξετε μια ομοιογενή πάστα. Την αφήνετε κατά μέρος.
Βράζετε τα σπαγγέτι σε άφθονο αλατισμένο νερό για όσο χρόνο αναγράφεται στη συσκευασία τους. Τα στραγγίζετε καλά, τα ξεπλένετε με καυτό νερό μέσα στο σουρωτήρι, τα αφήνετε και πάλι να στραγγίξουν και τα βάζετε σε ένα μεγάλο μπολ.
Προσθέτετε το γιαούρτι και το πέστο άνηθου, ρίχνετε άφθονο φρεσκοτριμμένο πιπέρι και ανακατεύετε πολύ καλά. Προσθέτετε τον κομματιασμένο τόνο, ανακατεύετε άλλη μια φορά και σερβίρετε.
olivemagazine.gr
The post Σαλατομακαρονάδα με τόνο appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορωνοϊός – Καπραβέλος: Κλειστά σχολεία, μάσκες παντού και lockdown για ανεμβολίαστους
- Αθηνά Λινού: Πουλόβερ
- Τα παιδιά της Φώφης δίνουν το παράδειγμα
- Υπέρταση: Η απίστευτη δραστηριότητα που ρίχνει την πίεση - Τι αποκάλυψε καθηγήτρια
- Η δολοφονία της οικογένειας Χρυσαφίδη στην Εκάλη - Ο μυστήριος μπάτλερ και οι φωτογραφίες στο ebay
- TO iPhone σας έχει ρύθμιση για να ακούτε συνομιλίες χιλιόμετρα μακριά
- Θήβα: Χαστούκισαν γιατρό επειδή δεν τους έδωσε πλαστά πιστοποιητικά εμβολιασμού
- Ντόρα Μακρυγιάννη: «Δεν θα μπορούσα να συνεχίσω 3η χρονιά στον Ήλιο»
- Γυρίζει σελίδα η αγορά ακινήτων μετά τη δεκαετή κρίση
- Αγορά ακινήτων: Σε ποιες περιοχές αυξάνονται οι τιμές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Μετάλλαξη «Ο»: Τα μέτρα που είναι έτοιμα να ανασυρθούν από το συρτάρι
- Πρόταση «βόμβα» για τρία νέα μέτρα: Κλείνουν τα σχολεία, lockdown για ανεμβολίαστους, μάσκα παντού
- Σαλατομακαρονάδα με τόνο
- Ο Νίκος Ανδρουλάκης στην Κύπρο: «Να σταματήσουν τα κράτη-μέλη της ΕΕ να πωλούν όπλα στην Τουρκία»
- Κορονοϊός: Η μετάλλαξη Όμικρον φέρνει νέα μέτρα – Ανησυχία για το πως θα κάνουμε Χριστούγεννα
- «Είμαι εκεί για τις κακοποιημένες γυναίκες οποιαδήποτε ώρα της μέρας ή της νύχτας – Η καταγγελία αλλάζει την ζωή τους»
- Συναγερμός στο αεροδρόμιο του Άμστερνταμ – Θετικοί στον κορωνοϊό επιβάτες πτήσεων από τη Νότια Αφρική
- 30 δόσεις μονοκλωνικά αντισώματα έφτασαν στην Κρήτη: Πού θα χορηγηθούν και σε ποιούς
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Σαλατομακαρονάδα με τόνο
- Πρόταση «βόμβα» για τρία νέα μέτρα: Κλείνουν τα σχολεία, lockdown για ανεμβολίαστους, μάσκα παντού
- 30 δόσεις μονοκλωνικά αντισώματα έφτασαν στην Κρήτη: Πού θα χορηγηθούν και σε ποιούς
- Μετάλλαξη «Ο»: Τα μέτρα που είναι έτοιμα να ανασυρθούν από το συρτάρι
- Κορονοϊός: Η μετάλλαξη Όμικρον φέρνει νέα μέτρα – Ανησυχία για το πως θα κάνουμε Χριστούγεννα
- Ο Νίκος Ανδρουλάκης στην Κύπρο: «Να σταματήσουν τα κράτη-μέλη της ΕΕ να πωλούν όπλα στην Τουρκία»
- Συναγερμός στο αεροδρόμιο του Άμστερνταμ – Θετικοί στον κορωνοϊό επιβάτες πτήσεων από τη Νότια Αφρική
- «Είμαι εκεί για τις κακοποιημένες γυναίκες οποιαδήποτε ώρα της μέρας ή της νύχτας – Η καταγγελία αλλάζει την ζωή τους»
- Ο καιρός στην Κρήτη για το Σάββατο 27 Νοεμβρίου
- Τι λένε τα ζώδια για το Σάββατο 27 Νοεμβρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καπραβέλος: Κλειστά σχολεία, μάσκες παντού και lockdown για ανεμβολίαστους
- Τουρκία – Νέο σχέδιο προκλήσεων στην Ανατολική Μεσόγειο
- Η εμφάνιση του Αντετοκούνμπο απέναντι στους Νάγκετς
- Παντελής Τουτουντζής – «Bίωσα πολύ δύσκολα παιδικά χρόνια για ένα γκέι παιδί στην Ελλάδα του ’80»
- Κρίση στη Μάγχη: «Σοβαρέψου» λέει ο Μακρόν σε Τζόνσον
- Κορωνοϊός – Ανεβαίνει η πίεση στα νοσοκομεία της Πάτρας – Πόσες οι νοσηλείες
- Γιατροί και νοσηλευτές στα όριά τους
- Έφερε 54 κιλά κάνναβης από την Αλβανία με νοικιασμένο Ι.Χ.
