Πλούσιο smoothie γιαουρτιού
Απλά αξιοποιήστε ό,τι φρούτο σας έχει μείνει στο ψυγείο – το αποτέλεσμα είναι υγιεινό, δροσιστικό και πεντανόστιμο!
Προετοιμασία: 0:10′ Μαγείρεμα:Πανεύκολη Μερίδες: 2
της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου
Υλικά Συνταγής
1 φλ. φρέσκο γάλα
1 κεσεδάκι (200 γραμ.) γιαούρτι με γεύση φρούτων
1½ φλ. παγωμένα ή κατεψυγμένα φρούτα (φράουλες ροδάκινα κ.λπ.)
Εκτέλεση
Για το smoothie γιαούρτι, μπορείτε να έχετε πλύνει από νωρίτερα τα φρούτα της αρεσκείας του παιδιού σας και να τα βάλετε στην κατάψυξη να παγώσουν (π.χ. φράουλες και ροδάκινα είναι τέλειος συνδυασμός). Τα παγώνετε
Χτυπάμε στο μπλέντερ το γιαούρτι με το γάλα μέχρι να κρεμώσει (λίγα δευτερόλεπτα). Τότε προσθέτουμε τα παγωμένα φρούτα και ξαναχτυπάμε στο μπλέντερ για μερικά δευτερόλεπτα.
argiro.gr
The post Πλούσιο smoothie γιαουρτιού appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εμβόλια: Οι ανακοινώσεις του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων για τις παρενέργειες για όλα τα διαθέσιμα σκευάσματα
- Τέλος όλα τα SMS
- Επιτροπή: Τέλος σε SMS- Ως τις 00.30 η κυκλοφορία- Χωρίς ραντεβού το λιανεμπόριο
- Ο Άδωνις τηλεφώνησε στον Καρανίκα και ζήτησε συγγνώμη
- Survivor - Εκτός ριάλιτι και ο Νίκος Μπάρτζης; Οι ανάρτησεις που τον θέλουν να έχει ήδη αποχωρήσει
- Νέα πρόταση για την ΠΑΕ Παναθηναϊκός – Πώς αλλάζει χέρια, απόφαση Αλαφούζου
- Aκυκλοφόρητες φωτογραφίες της πιο ποθητής γυναίκας του σινεμά!
- Ερχεται θεσμικό πλαίσιο για μετατροπή συμβατικών οχημάτων σε ηλεκτροκίνητα
- 2ο Διαδικτυακό Φεστιβάλ Συνδημιουργίας Παιχνιδιών Legends of Disability
- Survivor 4: Τα φαρμακερά σχόλια της αδερφής του James μετά την αποχώρηση (photos)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Άρση lockdown: SMS τέλος από 14 Μαΐου – Απαγόρευση κυκλοφορίας από τις 12:30
- Πανελλαδικές 2021: Αυτό είναι το πρόγραμμα των εξετάσεων για ΓΕΛ και ΕΠΑΛ
- Πλούσιο smoothie γιαουρτιού
- Ολοκληρώνεται πρόωρα το House of Fame – Δεν ικανοποίησαν τα νούμερα
- Lockdown: Απαγόρευση κυκλοφορίας από 00:30 – Τέλος στα SMS – Οι εισηγήσεις των ειδικών
- Μελίντα Γκέιτς: Πώς θα ξοδέψει τα –πολλά- δισεκατομμύριά της μετά το διαζύγιο;
- Το σχήμα νυχιών που πρέπει να επιλέξεις αν θες τα δάχτυλά σου να δείχνουν πιο μακριά
- Χανιά | Με τη λήξη της τουριστικής σεζόν ξεκινά η αποκατάσταση της Δημοτικής Αγοράς
- Αυτές είναι οι τρεις θέσεις που θα γίνεται αποβίβαση-επιβίβαση τουριστών στο κέντρο των Χανίων
- Αυτό είναι το πρόγραμμα των πανελλαδικών εξετάσεων ΓΕΛ και ΕΠΑΛ
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Πλούσιο smoothie γιαουρτιού
- Μελίντα Γκέιτς: Πώς θα ξοδέψει τα –πολλά- δισεκατομμύριά της μετά το διαζύγιο;
- Πανελλαδικές 2021: Αυτό είναι το πρόγραμμα των εξετάσεων για ΓΕΛ και ΕΠΑΛ
- Αυτό είναι το πρόγραμμα των πανελλαδικών εξετάσεων ΓΕΛ και ΕΠΑΛ
- Ολοκληρώνεται πρόωρα το House of Fame – Δεν ικανοποίησαν τα νούμερα
- Lockdown: Απαγόρευση κυκλοφορίας από 00:30 – Τέλος στα SMS – Οι εισηγήσεις των ειδικών
- Χανιά | Με τη λήξη της τουριστικής σεζόν ξεκινά η αποκατάσταση της Δημοτικής Αγοράς
- Άρση lockdown: SMS τέλος από 14 Μαΐου – Απαγόρευση κυκλοφορίας από τις 12:30
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυγενάκης: «Αισιοδοξούμε πως τον Ιούνιο θα ανοίξει η κουβέντα για κόσμο στα γήπεδα»
- Έρευνα: 400 εκατ. άνθρωποι στο έλεος της κλιματικής αλλαγής
- Γερμανός υπουργός Υγείας: «Όποιος δεν εμβολιαστεί, θα κολλήσει κορωνοϊό»
- Πέθαναν ξαφνικά δύο ταυροκαρχαρίες στο Ενυδρείο Κρήτης
- Στις 17 Μαΐου φωταγωγείται το Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης
- TripΑdvisor: Δύο ελληνικά ξενοδοχεία στα 10 καλύτερα του κόσμου για το 2021
- Πανελλήνιες εξετάσεις 2021: Ανακοινώθηκε το πρόγραμμα
- Ισραήλ: «Πογκρόμ από Άραβες διψασμένους για αίμα» στην πόλη Λοντ καταγγέλλει ο Πρόεδρος Ρίβλιν
- Επίσκεψη Ρ. Δούρου στο νοσηλευτικό προσωπικό του «Ευαγγελισμού» για την Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτή
