Κορεσμός: Το κλειδί για μια αποτελεσματική δίαιτα

12:05 3/9/2010 - Πηγή: Cosmo
Το γεγονός ότι η πρόσληψη λιγότερων θερμίδων είναι το κλειδί για να χάσετε βάρος είναι γνωστό. Αυτό που ίσως δεν είναι τόσο γνωστό είναι ότι για να αποφύγετε το φούσκωμα μια αποτελεσματική μέθοδος είναι να μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων με τη διαχείριση της πείνας, που αισθάνεστε.
Keywords
Τυχαία Θέματα