Τσιτσιπάς: Πρέπει να είμαι πιο χαλαρός μερικές φορές

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς έκανε την αυτοκριτική του λίγο πριν ξεκινήσει την προσπάθειά του στο ABN Amro World Tennis Tournament, όπου ψάχνει την πρώτη νίκη του.

«Έδωσα τον πρώτο μου αγώνα για το ATP Tour εδώ με τον Τζο Γουιλφρίντ Τσονγκά και είχα ξεκινήσει πολύ καλά τον αγώνα, αλλά έχασα», είπε ο Στεφ σε συνέντευξή του στο

σάιτ της ATP με αφορμή τη συμμετοχή του στο τουρνουά του Ρότερνταμ. «Δεν είχα παίξει πολύ τότε σε επίπεδο Challenger. Κυρίως έπαιζα σε Futures. O Ρίτσαρντ (Kράιστεκ) μου έδωσε την ευκαιρία να παίξω με μια wild card και τότε ήταν πολύ μεγάλη υπόθεση για μένα. Μου έδωσε την πρώτη εμπειρία με το να παίζω με έναν από τους κορυφαίους και ο Τζο στη συνέχεια είχε κατακτήσει το τουρνουά».

Και συνέχισε: «Ένιωσα σαν σούπερ σταρ όταν έπαιξα σ' αυτό το τουρνουά για πρώτη φορά. Έβλεπα τον εαυτό μου σαν junior παίκτη και ήμουν πολύ ενθουσιασμένος που συνειδητοποίησα πως παίζουν οι κορυφαίοι. Ήταν η πρώτη μου καλή εμπειρία. Κατά κάποιο τρόπο νιώθω πως ήταν πολύ παλιά, ο χρόνος κυλάει γρήγορα. Αλλά παίζω εδώ μόλις για 4η φορά. Συνεχίζω να μαθαίνω κάθε εβδομάδα που περνάει και σίγουρα είμαι πολύ διαφορετικός Στέφανος, από την 1η φορά που ήρθα εδώ».

Τα πράγματα, βέβαια, έχουν αλλάξει πολύ από τότε...«Μπορώ και χρησιμοποιώ την ενέργειά μου πιο έξυπνα τώρα. Ξέρω πότε πρέπει να πιέσω τον εαυτό μου και πότε πρέπει να κάνω διαχείριση της ενέργειάς μου. Πέρσι περίπου τέτοια εποχή ένιωσα μια εξάντληση. Η ψυχοσύνθεσή σου αλλάζει όταν συμβαίνει αυτό και κάποιες φορές πρέπει να παίζεις εξυπνότερα και να διαχειρίζεσαι την ενέργειά σου. Έχει να κάνει με τη βέλτιστη κατανόηση του παιχνιδιού και την επεξεργασία κάποιων συγκεκριμένων πραγμάτων».

Ο Στέφανος θυμήθηκε και την οδυνηρή ήττα του από τον Ράφα Ναδάλ στον περσινό ημιτελικό του Australian Open. «Οι σκληρές ήττες είναι σημαντικές για την καριέρα μου και με κάνουν να επιστρέφω δυνατότερος. Χωρίς αυτές θα ένιωθα πως ήμουν τέλειος, που δεν είμαι. Είναι σημαντικές για όλους. Εκείνος ο ημιτελικός ήταν επίπονος, παρόλο που ήρθε σε τρια σετ. Έφτασα κοντά σε έναν τελικό Grand Slam, κάτι που πάντα ονειρευόμουν να πετύχω. Δεν έκανα και πολλά σε εκείνον τον αγώνα, έπαιξε καλά. Ήταν κρίμα, γιατί έπαιζα καλά για δυο εβδομάδες».

Μίλησε και για την κρίση που πέρασε πέρυσι το καλοκαίρι. «Δεν μπορείς να βγάζεις winners και άσους συνεχώς. Το περσινό καλοκαίρι είχα αυτή την πτώση. Προσπαθούσα να γίνω καλύτερος, αλλά ξεκίνησα να πηγαίνω από την αντίθετη πλευρά. Η υπερβολική προσπάθεια και δουλειά, μπορεί να φέρει και τα αντίθετα αποτελέσματα. Αυτό συνέβη και γι' αυτό ήξερα πως έπρεπε να χαλαρώσω και να μην περιμένω τόσα πολλά από τον εαυτό μου. Έπρεπε να απολαμβάνω το παιχνίδι και να μη βγαίνω εκεί έξω μόνο για να πάρω το προβάδισμα και τη νίκη. Δεν μπορείς να τα κάνεις όλα τέλεια».

Κατάλαβε, λοιπόν, ότι πρέπει να αντιμετωπίζει διαφορετικά την κατάσταση. «Το να ξεμείνεις από ενέργεια είναι ένας συνδυασμός πολλών πραγμάτων. Είναι στρες πριν και μετά από έναν αγώνα και το να προσπαθείς να φτάσεις τους στόχους σου. Περισσότερο είναι πνευματικό και όχι σωματικό, αλλά κυρίως έχει να κάνει με μια καλή ισορροπία εντός και εκτός court. Δεν πρέπει να βλέπεις το τένις σαν επάγγελμα, αλλά σαν παιχνίδι. Νιώθω πως το παίρνω πολύ στα σοβαρά ώρες-ώρες, περιμένω πάρα πολλά, απαιτώ πάρα πολλά. Όσο πιο πολλούς αγώνες παίξεις μ' αυτή τη φιλοσοφία, τόσο πιο εύκολα θα ξεμείνεις και από ενέργεια».

Και κατέληξε: «Νιώθω πως πρέπει να χαλαρώνω κάποιες φορές και να απολαμβάνω το παιχνίδι. Επίσης πιστεύω πως δεν γίνεται να παίζεις στο 100% σου σε κάθε πόντο. Είχα μια πολύ καλή σεζόν (το 2019) και το πιο δύσκολο πράγμα θα είναι να την επαναλάβω φέτος, χρησιμοποιώντας διαφορετική συνταγή. Δεν θέλω να την επαναλάβω, θέλω να τα πάω καλύτερα. Πάντα στοχεύω σε περισσότερα».

Ο Στέφανος ξεκινάει αύριο την προσπάθειά του στο Ρότερνταμ και ο πρώτος του αντίπαλος είναι ο Πολωνός Χούμπερτ Χουρκάτς.