ΠΑΟΚ: Φυσική κατάσταση και αμυντική λειτουργία ενόψει Ολιμπίκ (VIDEO)
Την πιο δύσκολη μέρα τους μέχρι και την Πέμπτη που αρχίζουν οι επίσημες αγωνιστικές υποχρεώσεις πέρασαν οι παίκτες του ΠΑΟΚ. Ο Αλεξάνταρ Στανόγεβιτς ανέβασε την ένταση και το μενού είχε διπλή προπόνηση.
Το πρωί, η δουλειά επικεντρώθηκε στη φυσική κατάσταση.Ταχύτητες, αντοχή στη δύναμη κι ασκήσεις για γρήγορο transition game που περιελάμβαναν πολύ τρέξιμο.
Το απόγευμα το πρόγραμμα ήταν πιο ποδοσφαιρικό. Μετά το ζέσταμα και τα παιχνίδια σε μικρό χώρο οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Οι αμυντικοί δούλεψαν στην ανασταλτική λειτουργία και οι επιθετικοί στα τελειώματα των φάσεων. Ακολούθησε δίτερμα δέκα εναντίον δέκα με πρώτο ζητούμενο τη σωστή, ομαδική αμυντική λειτουργία.
Στο ιατρικό δελτίο παραμένουν μόνο τα ονόματα των Μυστακίδη , Γλύκου και του Μπρκιτς που ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Υποβιβάζεται ο Παναθηναϊκός!
- Αυτό είναι το Okto-Το χλιδάτο πλωτό παλάτι της Γιάννας Αγγελοπούλου
- Οπαδοί του Σώρρα μήνυσαν έφορο στη Βέροια – Τι ζήτησε ο εισαγγελέας
- Η Μπαρτσελόνα έχει ποσοστό μεταπώλησης του Μανωλά
- Κρήτη: Δεν πίστευαν στα μάτια τους οι λουόμενοι - Δείτε τι βγήκε μόνο του στην ακτή! (pics)
- Τον βρήκε και τον φέρνει ο Σαββίδης τον ξένο άσο στον ΠΑΟΚ
- Επιχειρηματίας που έδειρε εφοριακό: Έπρεπε να τον πνίξω στη θάλασσα
- Συνωστισμός στην Ανατολική Μεσόγειο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Αυτό είναι το τηλεπαιχνίδι που πήρε το Star - Τι θα γίνει με το Master Chef
- Θεσσαλονίκη: Ξεκινά η ανάπλαση της πλατείας Μαβίλη
- Σίας Κοσιώνη: Το πρώτο δελτίο της μετά τον γάμο (VIDEO)
- Στον "αέρα" τα 52α Δημήτρια - Καταψηφίστηκε το πρόγραμμα του Φεστιβάλ από το δημοτικό συμβούλιο Θεσσαλονίκης
- Δ. Θεσσαλονίκης: Εγκρίθηκε η χρηματοδότηση για την ανάπτυξης πλατφόρμας για το παράκτιο μέτωπο
- O Αλέξης Tσίπρας υποδέχεται τους πρωταθλητές Ευρώπης
- Κώστας Αποστολίδης: Γιατί απείχε δέκα χρόνια από την τηλεόραση;
- Γενέθλια για την Έλλη Κοκκίνου – Τα πόσα κλείνει;
- Ιταλία: Λήστευαν ΑΤΜ φορώντας μάσκες του Τραμπ (VIDEO)
- Καλαφάτης για 12ο Δημοτικό: Ανίκανη η διοίκηση του Δήμου να λύσει ένα θέμα καθημερινότητας
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- ΠΑΟΚ: Φυσική κατάσταση και αμυντική λειτουργία ενόψει Ολιμπίκ (VIDEO)
- Ιταλία: Λήστευαν ΑΤΜ φορώντας μάσκες του Τραμπ (VIDEO)
- Λεβέντης: Είναι ώρα για ενότητα
- Θεοδωράκης: Έχουμε λειψή δημοκρατία - Να δώσουμε αγώνες για να αλλάξουμε την χώρα
- Δ. Θεσσαλονίκης: Εγκρίθηκε η χρηματοδότηση για την ανάπτυξης πλατφόρμας για το παράκτιο μέτωπο
- Δείτε τι μπορείτε να κάνετε με το ληγμένο γιαούρτι!
- Φ. Γεννηματά: Υπάρχει θέμα με τη Δημοκρατία
- Η σ*ξι σέλφι της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου (ΦΩΤΟ)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βέροια: Οπαδοί του Σώρρα μήνυσαν την προϊσταμένη της ΔΟΥ
- Η θεατρική αντίδραση Τραμπ όταν τον ρώτησαν κάτι που δεν... έπρεπε -«Σιωπή» είπε σε δημοσιογράφο [βίντεο]
- Αποκάλυψη «φωτιά» για Volkswagen για συνεργασία με τη δικτατορία στη Βραζιλία
- 58η Διεθνή Μαθηματική Ολυμπιάδα: Η ελληνική ομάδα πρώτη στην ΕΕ!
- Ορυμαγδός δημοσιευμάτων για την έξοδο στις αγορές! "Ο ασθενής μάλλον... θα ζήσει"!
- Αρχίζει η κατεδάφιση των γυναικείων φυλακών Κορυδαλλού
- Καθ΄ οδόν προς τη Βουλή το νομοσχέδιο για το υπαίθριο εμπόριο
- Γαλλικός τύπος: Τεστ υψίστης σημασίας για την εμπιστοσύνη των αγορών